Налице е по-универсална, самостоятелен инструмент, който помага да се отървете от лошите навици - алкохолизъм, тютюнопушене, злоупотреба с наркотици и преяждане - това е бързо, с което искам да кажа глад.
Когато казваме, че човек "се придържа към поста" или "налага на поста", това означава, че той доброволно да се сложи бариера пред своите чувствени удоволствия, с цел да се ограничи и покори.
Така че, когато един човек е станал доброволно гладувам специалните адаптивни промени настъпват в тялото му, че леко изтеглен чуждестранни наркотици и да се оформи своя собствена, правилното метаболизъм. В резултат на това човек без симптоми на абстиненция (чуплива) се отървава от пристрастяването.
от глад Г. Wojtowicz специалист подчертава този факт и дава пример за това как един болен пристрастяване В. на 42 години, му казах, че след първата година от глад, той се появява в обществото на наркомани, седеше там цяла нощ, без да докосвате на наркотици, и по този начин донесе учуди тези около него "приятели". След това, беше последвано от пациента в същото заболяване C 34 години.
В най-трудния период на гладно наркомани - от първия ден на гладно. След пост, те не трябва да се появи в една и съща общество, за да не се присъедини отново към миналото.
Постенето за 24-36 часа, 1 ден в седмицата, за да "образоват" и "усмири" лакомия. Добър ще гладувам 1 на всеки 3 месеца за 7 до 10 дни. Това ще ви помогне да "изтрие" информация за лакомия съзнателен тесен подут стомах. Но тъй като най-ефективно средство да се въздържат от ядене след 16 часа на ден, можете да пиете само някакви напитки. Така че е необходимо да се поддържа лунен месец. През това време, старата навик е разпръснат, и новото засилен.
Свързани статии