Културистите всички импотентни. Били ли сте го чували? Мит или истина? Много зависи от вида на културизма. Ефектът може да не е същото както бихте очаквали.
Лежиш в далечния южен плаж. Напълно спокоен. Топло, спокойна и комфортна. Около вас са едно и също малко, а понякога и по-дълго във физическа форма на народа. Вие не се открояват, и никой не се открояват. Ние всички сме от една и съща пясъчника.
Гладко и щастливо изсипва историята на двойката за това как Агнес Palna безуспешно поръча и монтира пластмасови прозорци. Пауза. Дълга пауза. Но приливът на новия прозорец просто се хвърли от петия етаж на чисто нова машина Тимъти Денисович. Пауза забави ...
- Нищо, мила, почивка.
Не, ние сме силно в три стъпки отиват на лакти и гледат какво се е откъснал такава интересна история. Акула? Torpedo? Летящият холандец?
Не. Минали сте във водата е или преждевременно момче, или да забравят за необходимостта от възрастта на човек от години. Прав, широк гръб, люлка оръжие, мощни крака, bugryaschiesya мускули, тен, и - о! - той дори има кръста! Корица на списание културизъм освободен iskupnutsya вашия модел?
Ясно е, че половината от плажа - включително жена си - се грижи за него. Трябва нещо да се направи. Спешно!
- Всички те са безсилни!
- Хайде. Защо?
All. Status Quo възстановено. Ти не си по-лош от него, независимо от факта, че нивото на кръста е два пъти ширината на гръдния кош. Какво е културизъм. Имате ли друго предимство, което, уви, лишен - беден човек.
Вие знаете много добре, че силата ви, че не е, че изобщо по някакъв начин, но в началото на "сума" от време на време, но този тип директно излъчва. След това заема своето вечно желание на мъжете да се конкурират. По-играчка, повече коли, повече жени, повече .... списъкът продължава. Имате нужда от нещо, за да се противопостави. Какво е това? Кой измисли. И, ето, намери - той е импотентен! Културизъм - то със сигурност импотентност. След опровергае такава диагноза много трудно. Никой не дойде на ум да поиска от вас или от непосредствена демонстрация на силата и, следователно, е възможно да се хвърли на прокуратурата и да се успокои - нека мислят каквото си искат. Очевидно е, че корените на този мит тук. Но е цената на културизма - силата, или по-скоро безсилието?
Спортистите от всякакъв интензивен спорт по време на обучението и опита на конкуренцията чудовищен претоварване. Целта - победа, понякога на всяка цена, а тялото се мобилизира всички свои сили, за да се адаптират временно "деактивирате" някои от тях, не е много важно в този период функции. Първият кандидат - полова система, т.е., силата. И тук се добавят допинг и различни фармакологични средства.
Например, при продължително прилагане на синтетичен тестостерон в организма на човека, гледане на постоянно увеличаване на нивото на хормона в кръвта, той стига до извода, че вече е твърде много, и възлага на тестисите трябва да спрат производството. Ако по време на приема ергогенни средства се забави, производството на тестостерон спира, и никога не могат да бъдат възстановени дори и след премахването на spetspreparatov. В този случай, мощността е много боли, особено когато става първоначално не беше много силна.
Но това е в професионалния спорт, където целта - победа, дори и ако това е твърде висока цена. Изборът на тези хора заслужават уважение - те решиха да се откажат от многото (и не само потентността) за си поставяме цели. А какво да кажем бодибилдинг на аматьорски или фитнес? Има ли да се превърнете в импотентен?!
Не! Интензивно и редовна тренировка с тежести с подходящо възстановяване, което ние наричаме културизма, има за всички системи на организма имат само положителен ефект и потентността не прави изключение. Например, в един експеримент учените решили релсови клякам влияят върху интензивността на тестисите да произвеждат тестостерон - мъжкия полов хормон.
Културизъм във всеки случай, това повишава нивото на този много важен хормон за мъжете, но учените се интересувате от това дълбоки клекове с щанга на раменете си. Установено е, че стимулацията на тестостерон в резултат на това упражнение е значително по-висок, отколкото в други, по-лек. В допълнение, значително увеличение на кръвния поток в областта на таза, а повишава или най-малко поддържане на ефикасност. Може би не трябва да се спра на отношението на тестостерона и потентността, който вече притежавате всички знаем - това е връзка, която нито е прав.
И вие вероятно знаете, че един от компонентите на понятието "ефективност" - тя е на ерекция. И това е до голяма степен зависи от чистотата на корабите и тяхната способност за адекватно кръвоснабдяване на работните органи. Ако лумена на съда запушена с холестерол, на притока на кръв в тези трудни, включително в областта на слабините. В този случай, може да се сблъскате със ситуация на "Искам, но не мога." Поради това, обърнете внимание на храните в диетата си - не позволявайте на холестерол отлагат по стените на кръвоносните съдове и да увреди вашия потенциал.
Уроци по какъвто и спорт изисква специална диета, често се нарича "чиста". Тя е тази диета, наред с други неща, е в състояние да поддържа кръвоносните съдове в перфектно състояние, което неизбежно ще и много положителен ефект върху потентността.
Тестостеронът извършва в човешкото тяло, и друга функция - контролира количеството на мазнините в коремната област, с други думи, на талията. По този начин, при равни други условия, нивото на тестостерона висшестоящия орган си, за по-дълъг и "земя" талията Ви, точно както всички други части на тялото. Това е чиста състояние разговорно се нарича находчивост. Между другото, в размер на мускулите е отговорен и тестостерон.
И излишните мазнини около талията увеличава риска от ранна смърт, дори и ако теглото ви е нормално. Изследване на повече от 360,000 души от европейски страни показва, че обиколката на талията е добър показател за вероятността от малко по-рано да напусне този свят. На всеки пет допълнителни сантиметра го увеличат с 13-17%. Учените препоръчват лекарите измерват пациенти талията, защото това е най-лесният и най-евтиният начин да се оцени тяхното здраве.
Така че, ако не се вземат под внимание професионалните спортисти, в действителност провеждане на експерименти върху собственото си тяло, а след това редовните упражнения по друг активен спорт - особено бодибилдинг или фитнес - лесно ви осигури не само красива, умна, и ако е необходимо, и обемни мускули, но също така ще даде "дългосвиреща" потентност до дълбока старост.
Започнете да практикуват - това не е твърде късно във всяка възраст - и наредена храната им, а след това не е нужно да се повтаря глупаво приказката, че децата с повече или по-малко големи мускули достатъчно, че способен в леглото.
В препечатка моля, посочете източника.
Свързани статии