Много хора мечтаят, да речем, да се пенсионирам, а аз ще си дадете повече време, за да присъстват на концерти, изложби, отидете да пътува.
Но идва време, а това е нещо, което не искам нищо, не е щастлив, нито ръкоделия, а не възможност да пътува. Навежда апатия и тъжни мисли, и все пак хората все още пълни с здравина и развесели себе си не могат.

Как да си намерим нова радост на възрастта за пенсиониране, да се търси това, което граници?

Психолози тези проблеми са добре известни. Един мъж в живота ми, за да се преодолеят много граници - обучение, изграждане на кариера, се грижат за семейства. А пенсиониране, животът забавя драстично, и много време и бързат особено никъде. Ако не се възстанови ритъма на живот, а не да се поставят на новите приоритети на хората и ще изпитате пенсиониране криза.

Какви са причините за кризата в напреднала възраст

Идеята, че животът светна и всичко хубаво от миналото, е необходимо безмилостно изхвърлен от съзнанието. С оттеглянето на живота не свършва, нито за 60 или 70 години. Ти просто трябва да се преосмисли начина на деня и планове. Децата пораснаха, че не е необходимо да се даде цялата власт. Отделете време за себе си. Намерете сделка за неговия вкус, може да искате да гледате представления, посещение на изложбата или да се присъединят към басейна. Научете възможно за пенсионери има отстъпки или да се абонират за номинална такса, а понякога дори безплатни. Купи нови дрехи, да направи нова прическа, да бъде привлекателна на всяка възраст.

Не ми пука за никого.

Ако по-рано дни са в беда и притеснения за семейството и близките, сега деца и дори внуци са се увеличили, тяхната прекомерна тежест ареста. Ако искате да се излее върху когото внимание и грижа, да домашен любимец, разбира се, е най-неравностойно подмяната. Но той ще донесе много положителни емоции. А грижи и грижи за кучето или котето ще бъде не по време, за да подтиснат човек.

Липса на комуникация.

Друга причина за възрастни хора депресия - спрете развитие.

Човек си мисли, че той е престанал да се развива. Ако по-рано трябваше да се постави много усилия, за да растат професионално, пенсионирането става ненужно. Време е да се помни, интересите и страстите на младежта, като че ли мечтали - може би да се научи да рисува пейзажи или пея в хора. Чувствайте се свободни да изглежда смешен, много хора се включат в собственото си развитие, придобиване на нови творчески професии. Вие сте никой shokiruete ако се запишете за една студио на изобразителното изкуство или да решат да научите някои от най-екзотичните езици. Ако тя прави живота ви усещане за радост, не трябва да се разчита на нечие мнение.

Огледайте се наоколо. Може би, докато сте в мрак за безсмислието на живота, някой - че се нуждаем от вашата помощ. Помогнете да се намери собственик на улицата коте, донесе лекарства самотен съсед, обърнете внимание на тези, които са в близост.