Краставици диета [редактиране]
Проба от менюто и диетични резултати [редактиране]
Първата опция краставица диета. [Позоваване]
B: 200 г растително салата или ниско съдържание на мазнини кисело мляко 200 мл, кисело мляко и така нататък.
По време на останалата част от деня: Трябва да се яде 1 кг салата от краставици, изпълнен с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
Преди да си легнете: 1 ябълка; 1 портокал; 1 круша.
През целия ден за пиене сок или минерална вода без газ.
Второ изпълнение краставица диета [цитат]
В този вариант на диетата се препоръчва преди всяко хранене да яде 1 малка краставица. Сол не може да бъде. Можете също така трябва да се пият специален чай хляб.
Съставки за чай:
Начин на приготвяне: Нарежете хляба на малки кубчета, поставя се в дълбок съд и се напълни с вряща вода. Капацитет за покриване. Чай да варят в продължение на 8-10 часа, канал.
Тази диета е предназначена за 1 ден, по време на който пречистването на цялото тяло.
Примерно меню за деня
- Първото хранене: 250 мл зърнени чай; 1 ябълка; 100 г грозде.
- Вторият хранене: 150 мл зърнени чай; 100 мл сок от моркови; 1 ябълка.
- Трето хранене: 300 мл зелен чай.
- Четвърто хранене: 150 мл зърнени чай; 100 г грозде.
- Пето хранене: 2-3 чушки; 250 мл чай хляб; 100 мл ябълков сок или круша.
- Шесто хранене: 200 мл чай хляб.
Резултатът от всяко краставица диета ще намали течност в тялото, което означава, че намаляване на подуване, урина излиза излишните соли. Вие ще получат по-здрави, отпочинали външен вид, лекота и увереност.
Експертни Оценки [редактиране]
Недостатъци краставица диета:
- Лош баланс. Диетата трябва да включва разнообразие от храни, които съдържат правилния баланс на протеини, мазнини и въглехидрати. Използване на основно един продукт хранене изпълнен със здравословни проблеми, с предимства при загуба на тегло, този подход не гарантира.
- Почистване на тялото - е мит! В медицината няма дори такова нещо като "почистване на тялото." Всички отпадъци от тялото са получени обикновено без никакви допълнителни мерки, достатъчно е да се консумират нормално количество течност. Само последиците от страст краставица диета - е разстройство на храносмилателните функции.
- Доста често има отрицателни отзиви
- Недостатъчно количество протеини в диетата
Виж също [редактиране]
Диета на продукта
Диета от чужбина
Свързани статии