Вана с горчица - ефективен, евтин и изпитан начин за справяне със симптомите на настинка. Процедурата улеснява възпалено гърло, назални елиминира претоварване и предотвратява по-нататъшното прогресиране на заболяването.
Когато първите симптоми на настинка се препоръчва да скочат в краката горчица
За крака с горчица - свидетелство
Основният ефект пара се дължи на факта, че топлата вода разширява подуване поради болест съдове. Това намалява възпаление на дихателните пътища, кашлица отслабва, става по-лесно да диша. Горчица има бактерицидни свойства, обаче тя се добавя в банята. Също така, продуктът дразни кожата, подобряване на кръвообращението и повишаване на ефективността на отоплението.
Препоръчителна скочат крака с горчица в следните случаи:
· Умора и подуване на краката;
· Твърди мазоли;
· Нарушения на съня.
За да се отървете от симптоми на настинка, трябва да се започне процедурата възможно най-скоро - при първите признаци на заболяването. Не е задължително да се ограничава горчица във ваната, можете да добавите етерични масла, шипка и лайка чайове. Тези компоненти имат ефект на вдишания и помогнат да направите процедурата още по-полезен.
Как е вана за крака с горчица?
За затопляне е имал желания ефект, е важно да се коригира поведението си. За отделяне трябва да се подготвят предварително горчица на прах, топла вода, басейни, кърпи и вълнени чорапи, които ще запазят топлината след процедурата.
1. Напълнете леген с топла вода (38-40 градуса).
2. Добавете 2 супени лъжици суха горчица за всеки 5 литра вода.
3. Долна краката във водата, дръжте 20-30 минути.
4. охлаждащата течност се изсипва гореща вода (първо отстраняване крак).
След процедурата е по-добре да се носят чорапи, пие горещ чай (с мед или мляко) и останалата част. Вани се извършва 3 пъти на ден в продължение на 2-4 дни.
Процедурата е придружена от изтръпване на кожата, така че собствениците на чувствителни крака трябва да бъдат особено бдителни - колкото повече в горчица решение, толкова по-голяма вероятността за получаване изгаряне на белите дробове.
Затопляне е противопоказано в следните случаи:
· Обостряне на хронични заболявания;
· Треска;
Рея крака в горчица могат възрастни, така и деца от 2 години. За лечение на млади пациенти спазени ограничение - продължителността на процедурата не надвишава 10 минути и сух част горчица се редуцира до 1 супена лъжица на 5 литра вода.