възраст проблем на жената е не само ръцете, но и коварен пръстен около врата му.
И когато представителките на нежния пол намира нещо подобно на това, светът изведнъж се затъмнява, сега е посочен само един въпрос - как да се отървем от него?
Могат да бъдат идентифицирани 7 основни причини за стареене на кожата:
- Естествен процес на клетъчно - уви, но това неизбежно се случва веднъж на всеки. Но забавят стареенето на организма е възможно, това ще помогне на правило за грижа за кожата и шията вече запази младостта и свежестта.
- Повишена сухота на кожата. Влагата на кожата не трябва да забравяме за един ден, или много скоро ще бъде реакцията на линиите на тялото.
- Ултравиолетовата. Тъжно е, но слънчевите лъчи са вредни, на първо място, особено уязвими и деликатната кожа на шията. Ето защо за слънчеви бани трябва да са по-редки и краткотрайно.
- Наднорменото тегло. Натрупва мазнини равномерно по цялото тяло, което води до шията, за да се появи конкретна яка. Ако теглото бързо намалява, кожата просто започва да се свива.
- Недостигът на витамин и липсата на приемане на микроелементи. За да се запази красотата и здравето на еластичността на кожата, тя се нуждае от балансирана диета. За да се справи с тази задача ще ви помогне да яде най-различни зеленчуци, плодове и билки, риба, ядки.
- Лоши навици - кожата не остана незабелязано, никотин и алкохол, които безмилостно я източва, бутане на стареене.
- Неправилно положение на главата - когато кожата на врата, поради това постоянно се мръщи. Ето защо е важно да държите главата си, докато работите на компютъра, не се спи на висока възглавница и избягване на неправилно положение при четене в леглото преди да заспя. Сънят бе полезна без възглавница, с лице нагоре, или да изберете най-малко ниски ортопедични продукти.
прав рутинна грижа за кожата е важно да не забравяме и за деколтето и шията.
В този случай, често срещана грешка е, че жените използват един и същ инструмент за различни типове кожа в различни части на тялото.
Ако крем за лице за мазна, а след това в никакъв случай не е нужно да го използва за полагане на грижа за суха кожа на шията.
И все пак - кремът трябва да е с хиалуронова киселина.
Тя изисква овлажняване допълнение врата и пречистване. В тази връзка, той ще бъде достатъчно 1 пъти седмично, за да премахнете мъртвите клетки на кожата, специално предназначени за тази скраб.
Също така е много полезно за кожата на шията след изричното масаж:
- Малко количество от овлажняващ крем или масажно масло се разпределя равномерно върху двете си ръце;
- Издърпайте нагоре врата под брадичката дясна ръка покрива, който фиксира врата и брадичката, остава неподвижен, като по този начин създава устойчивост на кожата на опън. Поставени под лявата длан, светло налягане се понижава бавно до ключицата. Движението се повтаря пет пъти с промяна на ръце.
Упражнения за шия запазване младостта:
- Максималната участък на мускулите на врата и главата извършват 20 клатушка до максималната точка на нагоре-надолу и десния отляво.
- 20 пъти, за да леви и десни завои на максимум.
- Fists да почиват по брадичката и със сила от 10 пъти, за да си отвори устата. Бавно напрегнати мускули, движения трябва да са спокойни, 3-4 секунди всеки.
[Гласове: 0 Статистика: 0]
Свързани статии