ПредишенСледващото

Актрисата показа изглеждаше като в последния месец на бременността.

Kozhevnikova шокира снимка за отслабване
Мария Kozhevnikova преди малко повече от година Снимка: Instagram
Kozhevnikova шокира снимка за отслабване
Мария Kozhevnikova Фото сега: Instagram

"Въпреки това, тук само на 35 допълнителни килограма - сподели Мария. - Но въпреки теглото, аз се чувствам толкова спокойна и любезно "!

В действителност, въпреки факта, че някои допълнителни килограма "ляво" в болницата, след раждането на Мери трябваше да прекарат невероятно трудна работа на превръщането си в хармонична красота, която сме свикнали да го виждате на екрана.

На първо място, Мария обърна внимание на какво и колко яде. Актрисата смята, че ходи за хранителни стоки трябва само на пълен стомах. Така че можете да се избегнат ненужни покупки. Според звездите, не се бавим близо до рафтовете с примамливи пакети от най-известните марки. Трябва да се купуват само пресни и здравословни продукти за блюда за вечеря: риба, месо, птиче месо. И Kozhevnikova пазар препоръчва да се "най-криви" и грозни плодове и зеленчуци: те съдържат по-малко от "химия". "Зеленчуци, плодове и ядки, - казва Маша, - тя е в състояние да замени нуждата от въглехидрати, които преди това може да са ви изпълнени за сметка на торти, сладкиши и други хранителни наркотици".

Също Kozhevnikova дневно в продължение на няколко часа в салона. Тя не трябва да отидете навсякъде, защото нейната къща разполага със собствен добре оборудвана стая. Актрисата лесно може да се заложи синове - Иван и по-възрастните новородено Максим, и отиде да го направи.

И в края на миналата седмица, актрисата се стрелна я прекрасна гледка на церемонията "Златен орел". За премия, тя избра черна рокля с отворено деколте, което създаде фурор. Между другото, Kozhevnikova спечели в категорията "Най-добра актриса" за филма "Batalon" Дмитрий Meshieva.

Ако не сте член? регистрация

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!