8-лошите красота-навици, които увреждат кожата
Стилистите в салони за красота винаги успокоят клиентите си, които идват при него с въпрос: "Какво да направя, ако косата падат".
Фактът, че косата пада в малко количество, той се счита за естествен процес. Норма загуба - около 100 косъма на ден. Въпреки това, ако сресване, което виждате, че броят на косми хвърлят превишена нормата, това е спешно необходимо да се предприемат действия. Ще обясним защо косата пада и как да ги излекува. Причините за косопад Има много фактори, които влияят върху растежа и здравето на косата. Тук са най-често срещаните са: ● стреса.
● Лоши средства за грижа за косата за качество.
Стресът като причина за косопад Crazy ритъм на съвременния живот не минава, без да остави следа. Той се отразява на здравето и състоянието на кожата и косата. Постоянната липса на сън, тежка физически стрес, емоции и нервен шок - всичко това води до спиране на растежа на космените фоликули. В резултат на това косата спира да расте и пада скоро. Тези процеси се усещат веднага, може да забележите на ефектите от стреса само няколко nedel.Prichina косопад: нездравословен начин на хранене, или диета Друга причина за загуба на коса - небалансирана диета. Липсата на възможност за получаване ежедневно хранене поради натоварения график на работа или се съобразят с строга диета неизбежно води до недостиг на витамини в организма. Липсата на протеини, витамини А, Е, С, желязо, цинк и аминокиселини причинява отслабване на косата и косопад.
Съвет! Дори и под е необходимо най-строга диета, за да се използва определено количество здравословни мазнини. Например, една малка част от осолени сьомга на ден ще предостави на тялото с витамини А, Е, и незаменими аминокиселини .Prichina косопад: възпалителни процеси на всеки възпалителен процес в тялото неизбежно води до състояние влошаване на загубата на коса и косата. Дори и най-обикновената настинка, преминаващ с висока температура, което се отразява неблагоприятно на здравето на косата. Ето защо, по време на заболяване или след загуба на коса може да се увеличи.
Причини за загуба на коса: хормонални нарушения Хормонални смущения, бременност, хормонални контрацептиви - всички от които могат да доведат до хормонален дисбаланс в организма и да доведе до загуба на косопад volos.Prichina: себорея Някои заболявания на скалпа като себорея, също водят до загуба на коса , Това се дължи на неизправност на мастните жлези. Диагностика и лечение на себорея по-добре с дерматолог, а не да се занимават с samolecheniem.Prichina косопад: некачествени средства за грижа за косата
Влошат състоянието на косата може да бъде от лошото качество шампоани, балсами и стилизиращи средства. Може би това означава, че просто не е подходящ за вашия тип коса. Ако имате много косата падат, спрете за известно време, за да ги рисувам. боядисване на коса (дори без амоняк) изтънява косата, като крехък и сухо. Лечение на косата проливането на мерки, насочени към борбата с косопада, да помогне за подобряване на състоянието им и да се стимулира растежа. Приемът на витамини в борбата срещу косопад
Приемът на витамин комплекс ще реши не само проблема с падане на косата, но и да окаже положително въздействие върху здравето на организма като цяло. Продажбата може да бъде намерена витамини, които възстановяват космените фоликули (не забравяйте, че загубата на коса често става в резултат на спиране на растежа им) .Pravilnoe власт решава да не проблем косопад
Всички диетолози повтарят: храна трябва да бъде здравословна и балансирана. В дневната диета трябва да съдържа достатъчно витамини, протеини, въглехидрати и мазнини. Особено внимание следва да се обърне на риба, плодове, млечни продукти и ядки. Дори и да следвате диета, хлябът е напълно изключени от хранителния режим не се препоръчва. Хлябът е ценен източник на витамини от група В, те са отговорни за растежа и укрепването на volos.Chastoe сресване разресването е необходимо не само да се даде точна вид на косата, но също така и да стимулира растежа им. Правилно вдигна гребен действа като масажор. Той подобрява кръвообращението на скалпа кръв, и това е добре за състоянието на космените фоликули.
Важно! Ресането на косата трябва да бъде поне три пъти на ден в продължение на 10-15 минути няколко пъти променя посоката. За укрепване на косата и лесна за разресване им разресване може да се прилага малко репей masla.Sredstva косопад за красота на пазара днес е препълнен с различни средства косопад. Това е различни шампоани, балсами, серуми, масла и много други. Опитайте се да се даде предимство на най-естествените средства. Важно е, че те са подходящи за вашия тип коса и е изискуема svoystv.Narodnye против косопад "рецепти на баба" понякога са по-добри от професионалната козметична грижа. Те са на разположение, безопасна и ефективна. Можете да използвате следните начини за укрепване на косата: ● Изплакването отвара от билки: лайка, невен, бял равнец и корени от репей. Те укрепват косата, да се предотврати загуба на коса, блясък и лекота. ● маски за коса. Рецепти маски за коса домашна има толкова много. Те са получени от естествени масла, мед, кисело мляко, яйчен жълтък. А много ефективен начин - маска на пресен лук. Но тъй като на постоянна миризма на лук, особено популярни приложения.
Съвет: За да се готви маската лук, имате нужда от един голям лук решетка. Получената каша трябва да се втрива в корените на косата. След тази първа глава Увийте найлонова торбичка, а след това с кърпа. Задръжте за около 15 минути.
● масаж на скалпа готварска сол. Много просто домашен лек за косопад - триене груби сол в кожата на главата, след като шампоан ● боядисване на косата с естествени багрила .. Препоръчително е по време на лечението да се спре използването на бои за коса. Но ако не можете да направите, без оцветяване, отидете на природни средства, например, къна. Тя не само дава по-красив цвят на косата, но се грижат за тях. Ако преди къната имаше само интензивен меден нюанс, вече в продажба, можете да намерите златни, кафяви и червени тонове на естествените оцветители.
Правилното хранене, внимателни грижи за косата, като витаминни препарати и народни средства - този пакет от мерки ще ви помогнат да се спре загубата на коса.
Свързани статии