Ако болката е тежка и непоносима, трябва да се свържете с лекар. Ако това не е възможно, след това вземете болкоуспокояващо, но само този, който е точно за вас. Благодарение на тежки и продължителни спазми болка се появи в капилярите в гърба, и в резултат на възстановяване ще отнеме повече време.
Когато болката в гърба, за да започне специална диета. По време на болката трябва да отиде да яде зеленчуци, плодове, както и млечни продукти и зеленчуци диета. Противопоказно ядат солени храни. От малък е необходимо да се даде само нагоре. Обичайно чай трябва да се заменят с билков, от маточина и бял равнец.
като отвара от целина Кук, то трябва да се консумира вътре.
Нуждаете стръка целина и ги оставя да се кълчи. Три супени лъжици заварени растения 600 мл вода и след това се поставят на огън в продължение на 10 минути, след това се отстранява, охлажда се и се филтрува. За вкуса, което трябва да се добави малко мед или лимонов сок. Пийте тази отвара през целия ден.
Сега се пристъпи към подготовката на рецепти, за да се отървете от болки в гърба. Тези инструменти са много лесни за приготвяне, а освен това те помагат много бързо да се справят с болката.
Тези опаковки трябва да се правят само, когато на гърба боли. Тези две компреси са добри, че ако изведнъж не е нужно обезболяващи средства на ръка, или специален мехлем и се наложи да отида до аптеката, и няма начин да отида, тогава компреси могат да ви помогнат да се елиминира болки в гърба. Разтрийте компрес трябва да бъде много внимателно и точно. През зимата, се препоръчва да използвате компрес да се предотврати.
Нуждаете се от синя глина и ябълков оцет. Отбележете съставки в съотношение 1: 1. Нанесете върху засегнатата област компреса и задръжте в продължение на два часа, след което се подсуши и почивка на легло. Това прави компрес веднъж на ден.
Имаме нужда от още един компрес с настойка от валериана и превръзка. Вземете, накиснете бинта, сгъната на няколко слоя, в тинктура и да приложат към възпалено място, поставени в началото на целофан и топъл шал, опитайте се да се определи компреса. Приблизително 10 минути ще бъдат леко изтръпване, постепенно ще силен притискане, но трябва да издържи. След известно време, болката ще започне да се осъществи. Компресът трябва да се държат толкова, колкото може да понесе.
Свързани статии