Наколенници за лактите са специална подкрепа на устройство за колянна става. Наколенници, или както те се наричат ортези се използват за фиксиране на колянната капачка. Те могат да се използват както за активен физически упражнения, за да се избегне нараняване и като превантивна мярка.
Като правило, по-голямата част от наранявания, свързани с лакътя или на колянната става. За да избегнете нараняване, не винаги е възможно, но е важно да се намали риска от възникването им може да опитате. Не е тайна, че заседналия начин на живот, лоша екология, възраст има силно въздействие върху ставите. Разхождайки се, лек джогинг, гимнастика са в състояние да се възстанови циркулацията на кръвта, укрепване на ставите и мускулите.
Видове коляното брави
Ортопедични коляното се класира за степента на фиксация. В съвременната медицина, има следното:
Еластична компресия резе има, микромасаж и затоплящ ефект. Степента на фиксиране на ортопедични ортези лесно. Тези файлове се използват за леки наранявания на коляното, такива като оток, сухожилие вреди, артрит, контузии. Такова коляното облекчава болката, насърчаване на кръвообращението в областта на коляното, и може да се използва за превантивни цели. Друг ефект може да се сравни с еластична превръзка.
Коляно застопоряващи от еластични тъкани, които съдържат найлон, вълна, памук, ликра и неопрен. Еластичните ивици са често срещани в областта на спорта. Тяхното използване може да предотврати травмата на колянната капачка.
Сред лесно фиксиране изолирани коляното ортези на спирала с ребра, разположени от двете страни. Те имат масаж и ефект затопляне, и се използват за артрит, навяхвания, контузии. Коляното се фиксира с помощта на специални вложки от силикон. Тези ортопедични шини са направени от трикотажен плат и неопрен и ребрата са изработени от метал или пластмаса.
Дата фиксатор има отличителна черта, че неговата структура се състои от гуми и ставите, които са направени от метал. В допълнение, скоба е снабдена със специални колани и катарами, с които да независимо регулиране на степента на компресия.
Разграничаване 2 вида на панта: двойна ос и полицентрично. В първия случай, пантите ограничават движението на коляното към страната, но по този начин не пречат на съвместна флексия и екстензия. Във втория случай зависи напълно обездвижване на коляното.
Hard хонорар е структура, която покрива долната част на пищяла и горната част на бедрото. За този тип наколенници са клечки и рамкови конструкции. Обикновено в такива конструкции за фиксиране на коляното може да бъде себе си с лентата. Hard резе, предписана за парализа, изкълчване, отпуснатост на колянната става. Плътно скоби имат комплекс ефект на пателата, подобряване на кръвообращението, имат масаж ефект.
спортни наколенници
Sports наколенници се използват най-вече по време на игри по волейбол, футбол, тенис. Такива брави разпределят натоварването на коляното, като по този начин защита на коляното. Тези наколенници са изработени от еластичен или жарсе, които позволяват на кожата да диша.
При избора на спортно наколенници, на първо място трябва да се обърне внимание на нейното удобство и надеждност на закопчаване. Размери спортна екипировка, определен с номера от 1 до 4. Най-малкият, се счита за 1 и 4, съответно, най-големият. Ако коляното дава усещане за дискомфорт, трябва да изберете коляното васал един размер по-голям. При избора на размера на производството на страната трябва да вземе предвид, като, например, в Китай, неговия размер, което е абсолютно различен от световния стандарт.
Правила за избора и използването на
В съвременната медицина, разнообразие от наколенници са много широко. Те се различават не само във функционалните характеристики, но също така и на дизайна и материалите. Обикновено, за производството на скрепителни елементи, използвани неопрен, еластан, ликра, найлон, ликра. Тези материали са много трайни. Те позволяват на кожата да диша и не предизвикват алергични реакции.
Шини трябва да бъдат определени така, че фиксирането им е осезаемо и гъста. Силна фиксация може да доведе до оток и увредена кръвообращението в областта на коляното. За да се определи размерът на ключалката трябва да направи три измервания. Първо, измерете обиколката на крака над капачката на коляното, а след това се коляното а под обиколката на коляното.
Преди да купите една или друга ключалката коляното, трябва да се консултирате със специалист, който може да ви помогне да направите правилния избор и да ви разкажа за правилата за използване.
Лош фиксирана скоба не е в състояние да изпълнява функциите си. Ако тя е прекалено хлабав, коляното или по-малка, тя ще донесе повече вреда, отколкото полза. Ето защо, закупуване на ортопедични дължини от плат при стриктно спазване на размера. Както за терапевтични и профилактични цели фиксатор трябва да се носи преди всяка физическа активност.
Ортопедични коляното в никакъв случай не може да се пере в пералня, тъй като те са гъвкави и може да се удължи ортези и трудно да се обърка ключалки. Ако е необходимо, можете да измиете ръцете само и без добавяне на химикали. Еластични скоби не могат да се сушат в затвор.
Преглеждайте редовно коляното за признаци на повреда, или може да се нарани.
Ако коляното, според препоръките на лекаря, трябва да се носят по няколко часа на ден, не надвишава продължителността на използване.
- Подмяна на капачката на коляното
- Чигун: ставните гимнастика
- Как да се използва апликатора Кузнецова
- Полутвърд глезена скоба силно фиксиране
Свързани статии