ПредишенСледващото

Кликнете върху "Добавяне", за да добавите статия към вашия сайт или блог.

Какво мислите за сметка на коледни елхи и гирлянди на прозореца? Вече хванат празничния коледно настроение още или не? Или може би вече сте го загубили? Е, разбира се, това е толкова лесно: шум, корк работа, тъмнината извън прозореца, но все пак трябва да се купуват двадесет и два подаръци за всички. Ами, нека да поговорим за това как да се научите да се насладите на проблеми Нова година и да остане по-дълго на светлината вълна на Коледа.

Коледно настроение, фото и психолог

Помните ли "детски" емоциите
Нова година - почивка от детството. Защото, ако не знаете как да се направи коледно настроение, не забравяйте да стартирате всяка Нова година от началото на детството си. Каква е била къщата си дърво, което е истинска или изкуствена? Висока или малко? Какво Коледа играчки ли си? Както висеше тези топки заедно с родителите си, няколко счупени парчета, разнищване на дъжд върху гирлянди са огънати кламер за изгубени прикачени файлове от топки. Имало ли е някакви приятна миризма, като мандарини, коледно дърво игли или бисквитки на баба ми с канела? Може би си спомняте как изхрущя снега в двора.

Коледно настроение, фото и психолог

В спомените си като дете, какво правите, какво правите? Какво ви е дал тази година? Какво чувствате, когато се разви своя подарък? И в още една година? И какво друго беше приятно или не толкова спомени от Нова година, Коледа и подаръци? Може би, като в популярния филм, случайно забравени у дома, ще почивка на Нова година?

Коледно настроение, фото и психолог

Истината е, че е страхотно да си спомня щастливите моменти от детството ви? Веднага след като с напредването на възрастта и бяхме залети от различни грижи, за да се подготви за празника, самата Нова година означава по-малко и по-малко, лети по-бързо и по-бързо.

Като дете, изглежда, че играчките, разпръснати дърво - до тавана, а празникът продължава най-малко една година. И подаръците предизвикаха буря от емоции. Това сега да ви хареса по-малко, то е по никакъв начин не е свързан с изгубена вяра в Дядо Коледа.

Коледно настроение, фото и психолог

Коледно настроение, фото и психолог

Коледно настроение, фото и психолог

Дори ако по принцип не искат да участват в общото шума и суетата на Коледа пазаруване, вие все още се намери в близост до края на месеца: необходимостта да се даде нещо на шефа или приятелка. Уви, това "забравя" в края на краищата става само останки и суетата в магазините.

И какво, ако добавите всички часове, прекарани на даровете хората да купуват. Колко можете да получите? Чудя се дали това е време, за да го използва за нещо по-полезно?

Не, няма да откажем подаръци. Обичам да получавам подаръци за Нова година, а също и да им се даде любов. Преброяване на човекочаса, аз се опитвам да кажа, е, че на празниците Коледа и Нова Година - Не става дума за купуване, а не за харчене на пари, а не за един специален пазаруване "Коледа".

Коледно настроение, фото и психолог

Как да си направим коледно настроение: Пет стратегии
1. Предържайте
Връщайки се към началото на този текст, не забравяйте, колко приятни спомени са, колко добри са вашите чувства за коледни подаръци! За да създадете празнично настроение, да вземе това оборудване в експлоатация. Вземи си един малък дневник, които записват всички подаръци, ще се даде, и най-важното, да добавите блог, който мислите и чувствата, които в момента на дарение или по-късно. Вие ще бъдете много доволни, за да прочетете тези записи десетилетия.

Коледно настроение, фото и психолог

2. Бижута - задължителен атрибут
Оцени тази снимка коледно настроение. Празнична обстановка играе значителна н д роля в създаването на подходяща настроение: всички тези свещи, гирлянди и коледни елхи, най-малкото, развесели. Декорирайте вашия апартамент. дори и ако днес до вас празен. Обърнете специално внимание на осветление - светещи къщи или коледни фенери - защото топлата светлина, която те дават, увеличава нивото на комфорт, и по този начин, намалява стреса.

Коледно настроение, фото и психолог

3. ирония светлина пара или С
Може би си помисли, че аз сега ви предлагаме по-рано да се преразгледа този филм (който сте виждали хиляда пъти). Не. Но аз искам да ви помоля да си спомня как музика и филми, свързани с това, което вашата лична Нова година. Може би това е нещо напълно несвързани с календара. И може би това е характерна мелодия с камбани. Чуйте това - обикновено "си новогодишни песни" и да видим тези филми. Просто няма да отделите време - тъй като е невъзможно да се бърза да се създаде празнично настроение.

Коледно настроение, фото и психолог

4. Не забравяйте за смисъла
Повтарям: Аз не ви възпира от закупуване на подаръци. В крайна сметка, тя може да бъде една приятна процес - толкова дълго, колкото той не се е преместило извън всякакво. И все пак се опита тази година да съзнателно подход подаръци за избор - за да изглеждате лично смислени неща, вземете подаръци със смисъл, представяйки си как те ще се радват на други хора.

Коледно настроение, фото и психолог

Коледно настроение ще дойде от само себе си. Ти просто трябва да се направи място за него да се откаже от наложените ценности и прекомерен шум. Излезте и просто вдишайте и издишайте свеж зимен въздух. Опитайте се рязко и ясно чувствам, че си жив, а това вече е достатъчно. Усмихни се, слушам звуците от околната среда. Нека коледните светлини и се въртеше сняг ще си свършат работата.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!