За закуска, ще се хранят омлет, кисело мляко и салата. За обяд оферта говеждо и пилешко, или вегетариански ястия в асортимент.
За вечеря ще се развали млечни продукти: меню ще бъде тост, ориз и яйца, кисело мляко, шоколад. Искате ли плодове и зеленчуци под формата на сокове и салати? Те са с нас, помагате на себе си.
За хранене на войници и офицери в израелската армия отива маса от градските и не легенди. Или не легенди. Например въвеждането на леговището на армията се оплакват, че печалба за годината, дузина допълнителни килограма тук - по-важно нещо. Те също така казват, че яденето на високо калорични, но неприятен армия готви да се хранят войниците толкова важно, че тя остава здрава и добре нахранени, отколкото да го запозная с изкушения на френска кухня. Те също така казват, че излъчваната в средствата за кухня IDF от израелската държавния бюджет пряко пропорционално изхвърля след обяд храна, останала от храненето войници и офицери: размера на парите, и храната е ужасяваща данъкоплатец.
Казват, че ... Все пак, това е достатъчно. Нека да се каже, от тези, които са запознати с армия кухня лично.
Първата история. Dzhobnik.
Моето име е Inna, имам доскоро връчва на база близо до Тел Авив. Закуската не е направил, защото основата беше отворена: за през нощта в армията ние не остана. Но ни казаха, че по всяко време е да се събуди на командира и той ще ни се сандвичи по всяко време. Така че закуската не е съвсем, но много от тях са били държани в стаята си кафе и чай от къщата. Аз, например, всяка сутрин отидох до магазина и да си купиш нещо от храна.
Обяд, разбира се, бе. Въз основа, на която съм служил, имаше две зали за хранене: за Офир и за простосмъртните 😄. За последното, имаше малък избор за обяд може да направи сандвич с колбас или ядете нещо горещо. Когато казвам, сандвич, имам предвид обикновен сандвич: кок, сос и наденица. Но това все още по-добър вкус от топла храна. За основно ястие ни предложиха спагети с месо, като хамбургери, колбаси и гарнитура. не е имало супа. Винаги съм бил прост салата, но това е, уви, твърде рано е приключила. Това, разбира се, преди вечеря, ние не са имали, и всичко това в рамките на няколко часа ще има.
Въпреки това, аз бях късметлия: Имах възможност да се хранят в офицерската столова. Има много по-голям избор, а броят не е ограничен и може да бъде взето, колкото искате. Всеки ден имаше супи, дори и на двата вида.
На вечерята бяха две различни неща, но някак си всичко беше толкова остър, че е невъзможно да се яде.
Година по-късно, в трапезарията за войниците добавят към диетата на храни, за тези, които губят тегло зеленчуци, риба тон, яйца. Кашата е първоначално три вида месо, чипс, понякога и японски, царевица, зеленчуци, бобови растения, елда. Това само не е бил там! И сладко необходимо и паста и плодове: грозде, ябълки, круши, праскови, нектарини, дини. В столовата на войниците е и периодично плодове, но ябълки или дини. Имаше един плод е същия проблем като със зеленчукова салата: чаша изпразни бързо, а това не е в бързаме да се запълни отново.
История на втория. Маркирай бойни части
Моето име е Марк, аз служа в IDF бойни части. Бяхме наистина добре нахранени, сега ще се опитам да ви кажа как е. За закуска, винаги има салати, кисело мляко, а ако се готви в настроение, той се бъркани яйца. За обяд, обикновено няколко вида маруля, извара (гранулиран сирене), два вида гарнитура със сос, месо - говеждо или пилешко. Вечеря напомня закуска, но включва още два вида гарнитура и варено яйце.
подготовка на качеството зависи от готвача - някои основи готвачи приготвят както на боговете, а от друга - може да съсипе дори един много добър продукт. За съжаление, ние правим това, ние не можем да направим нищо.
А по-важно: сред деня е винаги на разположение течен шоколад, плодове, конфитюр и хляб. В нашата страна не пълнота в хода на услуга, като всички са тънки, но деформациите. Аз, например, голямо изправи рамене, макар че нямаше да играят на люлеещ се стол. Мисля, че имаме доста упражнения, и в същото време властта не е много калоричен. Но за пореден път - всичко винаги зависи от основата.
История на третия. Войскови части и спешна помощ
Моето име е Сергей, не мога да ви разкажа за принципите на хранене в miluime в армията като цяло. Ако аз бях помолен да опише армия хранене с три думи, бих спрял на "смели, лош, калории." И ако се опише по-сериозно, той винаги зависи от няколко фактора: от уменията на майстор-готвач, вида на войници и други неща.
Храна три пъти на ден в армията, както и възможността за лека закуска между храненията. "Искам да остана стомаха си" най-общо се навсякъде предлагат хляб с мармалад или шоколад паста. Времето за хранене е в зависимост от основата.
Типично закуска сметки за 7-8 часа сутринта. На малки бази, където те готвят "за себе си", е възможно да се готви нещо поносим. На големи бази данни осигури твърдо сварено яйце, едро нарязани зеленчуци според сезона и млечни продукти - сирене и зърнеста светлина заквасена сметана.
Принципът на доставка на храна - класически трапезария. Взимаш тавата, отиде при него и да получат това, което искате и как искате. Закуски и вечери са винаги мляко, без месо. Армията се придържа стриктно кошер.
"Скъпи" продукти, отпускани, например, месо - че всички те имат достатъчно и паста и салата - без никакви ограничения. От военна продукция може да бъде приготвена добра храна, ако може и не желае. Пилешки гърди може да готви отлично ястие на уок, както направи "своите" готвачи за "своята" компания. И можете да си направите фалшив пиле негодни за консумация, както често се случва.
Почти всички задушени, варени и пържени в масло. Месото най-вече - това е най-пилешки гърди, крака, наденички, кюфтета, понякога гулаш. За гарнитура, обикновено ориз или кус с сос.
Също така е интересно да се говори за сухи дажби. Той предвижда, когато не могат да се хранят хората, топла храна. Там влиза днес четири кутии с риба тон (използвани за да има две кутии с риба тон и lyuf - яхния много лошо качество, но то бе отменено от дълго време), ядки на банката, банков консервиране на плодове, опаковки на халва, сол, захар, черен пипер, четири Прибори за хранене и отварачка за консерви. Друг е консервната боб и Алеи Gefen: Консерви Долма,
ориз в лозови листа.
Опакован обяд, построени много балансирани. Има протеини, въглехидрати, малко сладки. Но всичко, което се прави в кухнята като готвач, винаги е много смел. Ако не се лъжа, минималният прием на калории, предписани в правилата, е 2300 ккал на ден. По-долу това правило не може да се пропусне, в противен случай войниците осъдени на смърт от глад. Но никъде не е предвидено максимално, така че вечерята тестени изделия в maslitse и крутони в maslitse, лесно можете да наберете скорост на двудневна.
Физическата активност в армията често не е достатъчен, особено ако новобранец зает рутина. В miluime много туристически пътеки, и като цяло, липсата на физическа активност.
Сподели тази статия:
Свързани статии