Това време наближава лятото, погледнете в себе си в огледалото, ние често се оставя недоволни от външния им вид. Изглежда, и без тежести всички ясни отново напълнял.
Знаете ли, че тези килограма и дори целулит проблем поставя върху тялото - това не е само мазнини, и се натрупва в тялото на излишната течност. Това нарушава работата на много системи и органи и оказва влияние върху здравето и външния вид.
Тъй като тази течност?
Излишната течност се появява в тялото поради прекомерната консумация на захар, соли, които го задържат в организма, както и някои лекарства, създаване на странични ефекти. Но същата течност може да се натрупват небалансирана диета, бърза загуба на тегло, рязка промяна в хранителния режим. И ако тялото е в нетрезво състояние, бавен метаболизъм, както и че ще бъде трудно да се справят с тази течност.
Ако ядете повече, отколкото норма на течни, т.е. повече от 2 литра на ден, това е да се ограничи потреблението. от безалкохолни напитки, сокове и алкохол за вкъщи нужда. Намаляване на използването на продукти, съдържащи захар и сол. Подобряване на обмяната на веществата. За да направите това, се движат повече, добре, поне в уикенд разходка в страната, да работят активно за своята любима лятна резиденция. Във всеки случай, активният движение ускори метаболизъм.
Той стимулира отделянето на излишната течност овесена каша, варено във вода и захар. Каша може да се добави сушени кайсии, ябълки, стафиди и канела, което подобрява метаболизъм. В диетата си, можете да добавите киселец, магданоз, целина, краставици, цвекло, тиква, зеле. От плодове, за да се отстранят оток ябълки, кайсии, ягоди, малини. Полезни сушат стафиди, сушени кайсии, сливи.
Най надежда за антицелулитен крем, мисля, че това означава, купени за по-висока цена в една нощ спасяването на целулит. Ако лекарят диагнози - целулит, той е много повече от това, което виждате на тялото си. Но за да се стигне до това диагноза, опитайте се предварително, за да се отърве от външните симптоми и недостатъците, които вече виждат. В крайна сметка, целулит - това не е само лишаване от красотата и здравето като цяло.
Сама по себе си антицелулитен крем не решава проблема, той трябва да е част от програмата на борбата за здраве. В допълнение, антицелулитни средства работят само при първите признаци на целулит. Друг аспект, който трябва да е наясно интелигентна жена. Както всички козметични продукти като цяло и антицелулитен крем - всички различни, с различни съставки.
Ако решите да получите сериозно за здравето си, на първо място, консултирайте се с вашия лекар и следвайте препоръките си. И използването на антицелулитен крем, разбира се, не боли. Тя трябва да се направи само правилния избор.
Какво вещества трябва да се търси в рамките на антицелулитен крем?
Повечето от всички козметолози ползване доказано най-добре - конски кестен, хвощ, глог, жълт кантарион, морски водорасли. Всички тези вещества, като част от антицелулитни кремове стимулират обмяната на веществата, са активни в борбата срещу депозити на токсини, които се събират около него мастните клетки.
Водораслите могат да бъдат използвани в състава на храната. Те са много ефективни за загуба на тегло, по-ниска кръвна захар, стимулира червата, почистете го и предотвратяване на абсорбцията на мазнини. В използването им, ще се подобри състоянието на кожата и косата.
Етерични масла, особено кипарис, лавандула, хвойна, масло от здравец също се считат за най-доброто средство в борбата срещу целулита. Те увеличават циркулацията на кръвта. Като част от антицелулитни кремове добре да има минерални соли. Това сол се препоръчва да се търка проблемните области, в сауната или ваната. Това ви позволява да по-активно почистване на тялото, като по този начин премахване на вредни вещества.
Има ли агент на целулит може да се усети дори в момента на подаване на заявлението. Колкото по-силно ужилвания изгаряния или студен крем, гел или балсам, толкова по-добре работи. Но ако в крем конски кестен е, най-вероятно няма да го почувстваш. Въпреки това, конски кестен работи честно. Това тонове съдове, намалява пропускливостта на кръвоносните капиляри, укрепва кръвоносните съдове, повишава венозния тонус и показва тялото на вода.
Ментол в антицелулитни кремове - този компонент има охлаждащ ефект стеснява кръвоносните съдове, премахва клетки от натрупаните мазнини и излишната течност.
Кофеинът голяма помощ да се съборят и премахване на мазнини, намалява количеството на водата в подкожния слой. Кофеинът - ефективно средство за антицелулитни кремове.
Зелено кафе, която не е пържено, съдържа повече кофеин от черния. Поради това, тя е и отлични тонове, има дренажен ефект и стимулира микроциркулацията, премахва отоци, премахва токсините от клетките.
Прилагане на продукта интензивно движения масаж, като по този начин допълнително подобряване на кръвообращението и лимфния поток, и освободи тялото на излишните течности и токсини.
И най-важното нещо в борбата срещу целулита - движение. Необходимо е, че мускулите и кожата на проблемното място и винаги е бил в добра форма и антицелулитен крем ще подкрепи само този тон.
Свързани статии