След завръщането си от болницата, младите родители се сблъскват с много нови въпроси, един от най-често срещаните - когато можете да се разхождате с новородено.
Адаптиране към новата среда на детето след раждането отнема време, и разбира се, в постоянна комфортна температура на риска от евентуални проблеми е минимална, но можете да се разхождате и да ви се наложи да се наложи да се развие трохи разходки.
Walking изисква спазването на определени правила.
Всички посочени по-долу се отнася само за здрави, доносени бебе, ако бебето ви е преждевременно родено или болен - дали е възможно да се ходи с новородено и кога да започне, по-добре се консултирайте с Вашия лекар.
Общи съвети за всички сезони:
• Започнете с ходене новородено не е необходимо за изпълнението на него най-малко две седмици. ходи, не е необходимо да се започне по-рано, дори ако лятото улица, едно дете се нуждае от време, за да свикне с всичко ново, което сега го заобикаля. След изписване от болницата той трябва да свикне с промените отново, има много около има нови хора, ситуацията се променя, а сега сте се започне да се къпе трохи ... Като допълнение към този стрес ходи в първите дни у дома не е необходимо, нека бебето да свикне с малко.
• Обиколката започва с минимум време, а след това те трябва постепенно да се увеличава продължителността.
• Подготовка за отдих сезон започва още по време на бременност - покупка детска количка.
Не забравяйте, че, независимо от факта, че колички се разширяват в позицията на "лъжа" - те не са предназначени за бебета. Или имате нужда от специална количка за новородени или трансформатор с люлка. Не забравяйте да си купите в допълнение към матрака на превоз, изработени от естествени материи. Инвалидни колички не е нещо, върху която да се спаси - това е вашият верен помощник за следващите 2 години.
При закупуване поглед зад волана, те трябва да бъдат достатъчно големи, тя осигурява гъвкавост, наличието на амортисьорите и размери, е особено важно, ако вашият дом е с асансьор, представете си какво би станало, ако тя не се вписва в нея.
• Носете бебе за времето съответно сезон, малко по-топло от самата рокля (+ още един слой от облеклото). Дори и през лятото определено трябва шапка. Отивате на разходка, първо се подготви всичко, стегни се, и едва след това - бебе износване, тя не трябва да прегрее в дрехи, изчаквайки си мислите.
• Не отивам на разходка след хранене, бебето трябва да се хранят.
• С детето не може да ходи при температура над 30 и под 15 градуса, рязко студено време с вятър и дъжд. На шлифера не е необходимо да се надяваме, че е необходимо, ако случайно ви удари дъжд, който бързо ще достигне сухо място, но ако се сложи на инвалидна количка за дълго време - това пеша ще донесе ползи. Факт е, че при него се нарушава циркулация на въздуха, тя се образува влага и свеж въздух влиза.
• Опитайте се да изберете за тихи разходки, тихо и спокойно място с чист въздух, далеч от пътищата.
Лято, слънце, топло ...
Тя ще изглежда, че ако на улицата е по-топло време можете да се разхождате веднага след изписване от болницата, но това е погрешно схващане, трохи все още се нуждаят от време, за да се адаптира.
Възраст, когато излиза на разходка с новородено може вече спокойно - е на 2 седмици. Това означава, че след изписване от болницата за една седмица да се въздържат от ходене.
През лятото, започнете ходене на 20 минути, а след това от ден на ден се увеличи тяхната продължителност 5-10 минути, което води до 2 часа или по-дълго.
Колко ходене с новородено майка може да се да се определя от неговото здравословно състояние. Съсредоточете се върху състоянието на детето. Ако той се чувства добре и спи спокойно на улицата, можете да се разхождате по-дълго и се тревожи причина да се завърнат у дома. В началото дори не се нуждаят от детска количка, едно дете може да бъде взето на открито на ръцете или в люлката.
Колко пъти ходене с новородено?
Това зависи от метеорологичните условия и способностите си, имате нужда от най-малко 2 пътувания на ден. Ако това е досадно да ви привлече към случая на близък, детето обикновено спи на улицата, както и проблемите, не се срещат.
По-добре е да ходи с новородено 10-11 часа сутринта, а след това през вечерта след 16:00. На обяд с висок риск, че детето ще прегрее поради несъвършенства в терморегулацията и да получите топлинен удар при температури над 30 градуса от ходене по принцип следва да се въздържат.
Следвайте прости правила:
• Дрехи трябва да са трохи от памук, дишаща и абсорбираща потта. Матрак в детска количка също трябва да бъдат изработени от естествени материали, с памучна покривка, така че обратно ще се поти по-малко. Шапчица - не се изисква.
• Носете вода, ако бебето е изкуствено хранените, мокри кърпички и памперси, за всеки случай.
• Не стойте с бебешка количка в пряка слънчева светлина.
• Ако кърмите - Носете удобни, че ще бъде в състояние, ако е необходимо, за да се получи в гърдите на детето.
Пролетта и есента
Променливо време през есента и пролетта да ограничите с бебето на разходка. Ние трябва да ходят с новородено на дневна база, но ако на улицата дъжд или студения вятър, ще трябва да си стоят в къщи. Няма значение, просто се проветри помещението.
Можете да "ходи" с новороденото, дори на балкона, ако има дъжд, чист въздух и дълбок сън, той ще отида там.
За есента ходи перфектно модерни полу гащеризон удобно. Те са ушити от не изгорял и не се накисва през плата, а вътре те са изработени от естествени дишащи материи добре, мъника не замръзва и не се поти, той е удобно.
Особено подходящи гащеризон - трансформатори трансформира в спален чувал с помощта на чифт ципове за панталони. Този костюм може да се постави на и излитане, дори и без да се събужда бебето.
Колко време излиза с новороденото през есента?
Трябва да започнем с това само за 15 минути, постепенно увеличаване на времето до един и половина часа на улицата два пъти на ден. С по-големи деца ходят при всякакви климатични условия, и още нещо - новороденото.
В ветровито време, децата са уязвими и могат лесно да настине в това, че дори и ако слънцето навън, но пронизващ вятър, по-добре е да не рискуваме и си остана вкъщи.
Не забравяйте, че роклята на детето трябва да бъде последното нещо, което в мъника на апартамент бързо прегряване във всички тези дрехи, а след това може също толкова лесно да се преохлади на улицата.
Зимни време може да напусне трохи, без да ходи в продължение на седмици. Ако външната температура е под - 15 или дори -5 но вятърът - бебето е вкъщи. Спасява честото проветряване.
Как да се ходи с новородено през зимата и колко често зависи от метеорологичните условия. Ако това е 5 градуса по-топло, отколкото можете да за първи път да излезем навън за 15 минути и постепенно да се увеличи продължителността на един час разходка. Ако температурата е по-ниска, но не под -5 - 15 - започнете с 10 минути.
За разходки през зимата е много добре да се използват зимни гащеризони, или спални чували. Количката детето трябва да бъде защитен от вятъра.
Таблицата по-долу, който обобщава информацията, която ще намерите как да и колко трябва да ходи с новородено, в зависимост от времето на годината и времето:
Максималната продължителност на разходката
Свеж въздух е добро, не само на детето, но и майка му. Ходенето подобрява настроението ви и да предостави необходимата двигателна активност, което помага за нормализиране на теглото, ходят в здраве.
виж също
Най-често едва се раждат деца се нуждаят от 56ти и ако родителите са с висок растеж и големи физика, можете да застрахова и да купуват няколко veshchichek 62-ра. След това, като правило, в рамките на един месец или два дете влезе в следващото решение.
Трета седмица от живота на новороденото се характеризира с по-нататъшно адаптиране към околната среда.
Свързани статии