Коензим Q10 или убихинон - вещество, подобно на имоти с антиоксидант и участва в производството на енергия. Той е ефективен в борбата срещу сърдечно-съдови заболявания и свободните радикали. Препарати на базата на това се използват за целите на подмладяване и обновяване на младежта. Убихинон, а във всяка клетка на тялото, действа като витамин.
Коензим Q10 или убихинон - вещество, подобно на имоти с антиоксидант и участва в производството на енергия
Коензим Q10 функции
Второ име коензим Q10 убихинон, което означава "вездесъщ". Веществото се образува в организма активен в ранна възраст. Обикновено тя е в размер до 300 милиграма на ден. Но по-възрастните човек става, толкова по-малко тя е в състояние да произвежда коензим тяло. Това е една от основните причини за стареенето. Намалена посадъчен материал започва след 30 години. Процесите могат да бъдат стартирани по-рано поради неблагоприятните условия.
Защо необходимостта от коензим Q10? Разположен убихинон в телесните клетки, регулира митохондриални биоенергетични реакционни клетки.
Здравото тяло може да съдържа до 1 грам коензим Q10. С липсата на важни вещества в клетките може да забави производството на електроенергия. Всичко това е изпълнено с появата на следните отрицателни последици:
- Силното спад на увреждане,
- Намалено тон,
Сънливост може да показва ниско ниво на коензим Q10
- сънливост,
- Произнесени стареене преждевременно.
Ако скоростта на веществото в тялото се намалява с 75%, смъртта настъпва. Това предполага, коензим Q10-голямо значение за хората.
Ползите от убихинон, е огромен. Той е в състояние да защити клетките на кожата от UV увреждане. Това помага да се запази целостта на kolagenovyh молекули. Убихинон предотвратява клетки губят мастни киселини, премахване на суха кожа и запазва своята естествена мазнина грес.
За разлика от витамини, коензим Q10 се произвежда от тялото, а не само да получите заедно с храната. По-възрастният човек, толкова по-трудно е организма да произвежда вещество в достатъчно количество, така че трябва да се вземат допълнителни лекарства, които го съдържат. Не се бавете, защото нивото на вещество в организма, разкрива биологичната възраст, които почти никога не е същата като на действителния.
Убихинон да презапасявам със специални хранителни добавки и витаминни комплекси на базата на коензим Q10
Убихинон да презапасявам със специални хранителни добавки и витаминни комплекси на базата на коензим Q10.
Вижте също: Бабини зъби
Предимства на Коензим е както следва:
- Тя помага за производството на енергия на клетъчно ниво,
- Положителен ефект върху функцията на мозъка, нервна и сърдечно-съдовата система,
- Незаменим е за загуба на тегло, подобрява процеса на разделяне на мастна тъкан,
- Той укрепва имунната система,
- Забавя процеса на стареене, подновява младежта,
- Тя предпазва от свободните радикали, като антиоксидант,
- Той стимулира регенерация на отглеждане тъкан, особено на венците лигавиците.
Коензим Q10 укрепва имунната система
Убихинон наистина помага да отслабнете, защото има свойствата на ускорени метаболитни процеси в организма. Оказва се, че ползите от коензим Q10 е също така възможността лесно да се справи с наднорменото тегло, в качеството на мазнини горелка. Ето защо лекарствата, които включват коензим Q10, активно се използва от спортисти, особено в периода на сушене.
За успешното загуба на тегло, експерти препоръчват като лекарства с коензим едновременно с продукти, които съдържат полезни ненаситени мастни киселини.
Тези продукти включват растителни масла, като маслинено масло.
Можем да кажем, че коензим Q10 регулира цялото тяло, тъй като то отговаря на обмена на енергия. Най-голям брой вещества, които се съдържат в клетките, които използват най-много енергия. Те включват черния дроб и сърдечната тъкан.
Активната форма на коензим Q10 се произвежда от тялото, и неговите молекули могат да се използват многократно. Ползата от това е също така, че активира витамин Е.
Уникалните свойства на убихинон осигуряват перфектна здравето и нормалното функциониране на всички органи и системи. Когато нивото на това вещество в организма е високо, човек се чувства силен и млад.
Уникалните свойства на убихинон осигуряват перфектна здравето и нормалното функциониране на всички органи и системи
Използването на коензим Q10
Коензим Q10 се използва в следните заболявания и здравословни проблеми:
- Високо кръвно налягане,
- Заболявания на сърдечно-съдовата система, такива като ангина, сърдечна недостатъчност и кардиомиопатия.
- По време на операцията, кардиотоксичен химиотерапия и след инфаркт на миокарда коензим Q10 ще защити сърцето от увреждане,
- Доброкачествените тумори на гърдата,
- СПИН,
- Дегенеративни промени.
- Gum проблеми.
Вижте също: Как да приемате Tribulus
Коензим Q10 подобрява състоянието на кожата, което я прави по-еластична и изглаждане на бръчките. При използване на коензим Q10 в рамките на 28 дни, можете да видите осезаемо намаление на бръчките и подобряване на състоянието на кожата.
Коензим Q10 лекува високо кръвно налягане
странични ефекти
Коензим Q10 не може да бъде вредно. Противопоказания за него незначително. Случаи на свръхдоза наркотици се срещат. Основните признаци на предозиране включват следните материали:
- Гадене и повръщане,
- Стомашни проблеми,
- обрив,
- Проблеми със съня,
- Главоболие
- Виене на свят.
Избягвайте предозиране и премахване на възможността за увреждане е възможно, ако правилно изчисляване на скоростта, която може да се различава в зависимост от наличието на здравословни проблеми.
Бременните жени не трябва да приемат коензим Q10
Основните противопоказанията за получаването на средствата от коензим Q10 намалени на факта, че те не трябва да се използва за бременни жени и по време на кърмене.
Но също така, тъй като няма проучвания, които да потвърдят или отхвърлят увреждането на детето, причинени от превозни средства.
Въпреки, че има документирани случаи, при бременни жени започват да се коензим Q10, тъй като през втората половина на срока за себе си раждане. Увреждане на плода не е бил идентифициран. Но няма доказателства, че жените са приемали лекарството по време на кърмене. Ето защо вземат пари от Q10 не се препоръчва в този момент.
Допълнителни противопоказания за препарати, които включват убихинон, следното:
- Повишено кръвно налягане
- Остър гломерулонефрит,
В язва на стомаха не трябва да приемат коензим Q10
- Влошаване на язва на стомаха и 12 язва на дванадесетопръстника,
- Свръхчувствителност към лекарството.
Повечето от хората, странични ефекти от добавки с коензим Q10 не се наблюдава. Сред редките нежелани реакции са:
- Нарушения на храносмилането,
- Загуба на апетит,
- Гадене и повръщане,
- диария,
- обрив на кожата.
Диарията може да се случи от свръхдоза
Когато странични ефекти трябва да се разделят на дневната доза на няколко пъти, да намалят това или спре лечението.
Вижте също: Особености на комплекса преди тренировка
Няма данни за взаимодействието на лекарства с коензим Q10 с други лекарства.
Приемане от правилата на коензим Q10
въз основа на коензим Q10 препарати се предлагат в различни форми. Те могат да бъдат капсули, таблетки за дъвчене, и капките за поглъщане. Той може да се получи и във флакони. Убихинон, също е член на много кремове, а след това се прилага локално. Средства за ампули прилагат точка върху кожата, където са натрупани бръчки.
Ефективно предотвратяване на заболяване възможно приемане на коензим Q10 в количество от 1 мг на кг телесно тегло. Ако човек вече е със средна тежест на заболяването, то трябва да бъде до 2 мг на 1 кг телесно тегло. Ако заболяването е в тежка форма, е необходимо да се увеличи дозата до 3 мг коензим Q10 на 1 кг тегло.
Ефективно предотвратяване на заболяване възможно приемане на коензим Q10 в количество от 1 мг на кг телесно тегло
В редки случаи, скоростта може да бъде дори по-висока. Например, в тежки дефекти сърцето лекар може да отнеме до 6 мг от съединението на 1 кг телесно тегло на ден. Ежедневно норма разделена на 2-3 дози. Капсулите трябва да се приемат с или след хранене.
Преди да се увеличи дозата по своя, трябва да се консултирате с вашия лекар. Курсът на лечение трае от един месец до 3-6 месеца. Понякога лекарят може да предпише втори курс. Резултатът обикновено се наблюдава в един месец след началото на лечението.
Като капсулите, те не могат да нарушават целостта на черупката. Обикновено пие една капсула два пъти на ден. Ако е необходимо, дозата се увеличава и да вземат три капсули.
Дозата може да бъде значително повишена в заболявания на жлъчния поток и липидния метаболизъм, тъй като в този случай веществото се абсорбира слабо.
Коензим Q10 течност трябва да се приема като хранителна добавка 1 чаена лъжичка, т.е. 5 мл на ден. Дозата може да се променя само от лекар. Добавката може да бъде смесено с други храни или вода.
Съставът на коензим Q10 въз основа на състава на капсулата може да включва други компоненти, такива като желатин и соев лецитин. Състав означава с бензохинон може да включва масло, глицерин, соево масло, жълт пчелен восък, титанов диоксид, мед хлорофил и подготвени вода.
Хранителните добавки с коензим Q10 обикновено имат благоприятен ефект върху тялото и не може да причини вреда. Те спомагат за нормализиране на кръвно налягане и поддържа сърдечния мускул, като по този начин намаляване на риска от коронарна болест. Тези свойства са много важни за спортисти и щангистите, по-специално, защото сърцето им се изпитват повишен стрес по време на обучението и често са принудени да работят в авариен режим. Състезателят ще бъде в състояние бързо да се възстанови от стреса и нараняванията, ако тя е да се правят пари, които включват убихинон.
Свързани статии