Днес искам да говоря за деликатна тема, а именно как се осъществява по време на клизма пост. Много хора се опитват да се използват различни техники, за да очисти организма, като се избягват клизма, но напразно!
От древни времена, лечители са забелязали лечебните ефекти на промиване на червата. Аюрведа, Chzhud Шек и други древни медицински източници заявиха, че този метод дава възможност да се лекува около 80% от всички човешки болести.
Редовното прилагане на клизми, и особено във времена на глад, ще донесе на всички токсични отпадъчните продукти, токсини, гнил маса и други "боклука" от стомашно-чревния тракт.
Не трябва да се пренебрегва по този начин, да се чувстват много по-лек и по-здрави - това е проста и не отнема много от времето си.
В тази статия ще научите
Какъв е резултатът от процедурата?
Желателно е да се научат от областта, преди да се пристъпи към пречистването. Въпреки, че дебат за това дали се провежда, ако е необходимо изплакване в момента на неизпълнение на храната, но и поради факта, че тялото в периода на отказ от храна, трудно да се отървем от всички превишението, трябва да му помогне в това.
Дори един ден пост започва механизма за почистване. И за да спомогне за токсични вещества ще помогнат чаша Есмархов.
Гладуването дава тласък на обновяването и регенерацията на клетките. И през този период ще бъде от особено значение тази процедура, от която получаваме следните дивиденти:
- подготовка за отказа да се яде;
- загуба на апетит;
- пренареждане промяна на хранителните навици (в прехода към вегетарианска диета, или жив);
- нормализира стомашно-чревния тракт и храносмилателните органи;
- Той помага за намаляване на интоксикация;
- премахване на инфлуенца микрофлора;
- подобрява настроението: тя осигурява лесен, нормализира съня, повишава жизнеността:
Безопасност и регламенти
Трябва ли да извърши процедурата веднъж на всеки 7 дни в ежедневието, както и преди и по време на гладната стачка - на дневна база.
На изхода на гладната стачка, клизма трябва да се прави всеки ден, докато нормалната изпражненията. При продължително отказ от храна. Препоръчва се да се постави чашата промивки на ден.
На първо място, трябва да се консултирате с лекар, тъй като този метод не е подходящ в редица заболявания.
Оценява вашето здраве и да даде индивидуални препоръки могат да бъдат експерт в лична проверка.
Процедурата се извършва на вода или пречиства варено. Температурата трябва да се коригира в зависимост от това какъв ефект искате да постигнете.
Когато прост почистване от порядъка на 25 - 35 градуса С до причини чревно свиване запек 12-21 С. релаксация чревния 35-41 ° С, докато е в състояние да се добави чифт лъжици растително масло, вода, за да се подобри ефекта.
Разтворът може да се направи с добавянето на калиев перманганат, глицерол или морска сол (не се препоръчва при склонност към оток).
Количеството течност се инжектира трябва да бъде от 1 до 2 литра. Покупка в аптеката промивки, чаша със съвети и скоба. Тези устройства ще позволят манипулация, без никакви проблеми, удобни и лесни.
Преди да бъде въведен в ректума, на върха на грес с растително масло или вазелин. Подгответе място по-подходящ за тази баня.
Спред мека подложка, мушама (в случай, че не успеят, неопитността, да се запази съдържанието), да намерите или да изготви подходяща кука в разгара на 1,5-1,7 м, на която виси на контейнера.
Противопоказания
Така че, както по време на клизма пост е допълнителна тежест към тялото, а след това, преди да започнете, проверете дали имате противопоказания за приложението му.
Също така, ако сте в момента на измиване имате температура или главоболие.
- Продължете след дефекация;
- Fluid не преминава през вмъкване. Спри, не ревностен, опитайте друг път. Причината за това може да бъде запек или метеоризъм;
- Има време. Може водата се забави за един час или повече, което ще доведе до повторно дефекация. Настройте графика си така, че по това време сте били у дома си.
- Болка и дискомфорт. Дискомфорт може да възникне, ако температурата на течността е прекалено горещо или студено, с бързото въвеждане. Регулиране на потока със скоба или маркуч притиска пръстите си.
техниката на
Напълнете контейнера с течност, спадане затвори кран, четка върха глицерин или масло и виси на кука.
Легнете на лявата си страна и да вземат позиция на коляното лакът, така че задните части са били на ниво над гърдите. Внимателно поставете върха на около 10 сантиметра.
Свободен достъп на влага и бавно я поставете в червата, регулира потока на натиск върху маркуча с пръсти. Избягвайте бързото измиване.
За да започнете, опитайте с половин литър на литър. Когато получите опит, се използва стандартен партида двулитров. Когато цялото количество течност е разлята на дебелото черво, затворете крана, внимателно извадете върха.
За да не се губят влага, затегнете сфинктер. Дишайте дълбоко, бавно облекчаване на мускулите. За да започнете, опитайте се да "издържи" за 5-15 минути, докато има силно желание да се пречиствам.
Ако е възможно, perelyagte на гърба, или още по-добре - да стане и ходи. течност изход с изпражненията може да се повтори няколко пъти.
Ако се чувствате отпаднал - почиват в легнало положение. След това препоръчва да се пие билкови чайове (лайка, липа, градински чай, невен) с мед и лимонов сок.
Приемът на храна, препоръчана от 2 часа на пресен сок и една малка част от салатата с масло и билки.
Много световноизвестни светила на медицината препоръчват да прекарате една клизма и пост редовно. Сред най-известните Пол Брег, Маруа Оханян, Генадий Malakhov, и много други.
Има различни препоръки за честотата и периодичността на. Първоначално започнете с седмичната измиване кръвта, постепенно осъществяване на този метод по-често.
Ежедневна поддръжка може да стане с време, за толкова естествено, колкото си миете зъбите и измиване на сутринта. Слушайте вашите чувства, забележите, че ефектът от които се получава като резултат.
По този начин, вие ще бъдете в състояние да намери себе си, най-благоприятната график. Така например, 10 дни правят клизма, както и на 2-3 дни - почивка.
Но не забравяйте, че ако продължите да ядете вредни мазнини, наситени химически добавки, храната, ефектът ще бъде минимален.
Има една диета, която може да лекува почти всички болести, дори и най-тежки, като онкология - една сурова храна диета.
Ако сте чували за него, но не знаете откъде да започнете, какво може и какво не може да бъде, пълната информация как да промените начина си на хранене, за да се избегнат повреди и грешки ще ви помогнат безплатни Суровоядците курсове.
Като се абонирате за бюлетина, вие ще получите много полезни съвети, съвети и тайни. И най-важното - оригинални рецепти, с които вашата диета е не само полезно, но разнообразна и вкусна.
Кук, живеещи syroednye ястия ще бъде лесно у дома, склад, ако всички необходими съставки, подправки, подправки, зърнени храни, ядки и други неща. Супер интернет магазин за вегани и Суровоядците също предлагат надеждно оборудване за кухнята.
А ако искате да се поглезите полезни и природни лакомства, тук можете да намерите syroednye бонбони, шоколад, конфитюр, бонбони, бисквити и др.
"Detox" програма прочистване. пълна програма хранене, здравословни напитки, кафе, чай и други продукти магазин предлага балансирано хранене.
Той предлага широка гама от грижа за кожата и косата, маски, дезодоранти, кремове и козметика. Всички продукти са естествени, за редовни клиенти система отстъпка. Приятни и полезни покупки!
Както можете да видите, приятелите ми, това вековна тествани метод на пречистване, не изискват много време и пари, и да носят осезаеми ползи.
Сподели в социалните мрежи тази страница към любимите си хора, тази информация може да бъде много полезен. И записването за актуализации в блога, вижте най-новите съвети.
Пожелавам на всички читатели на благосъстояние и добро здраве!
Свързани статии