Лека салата от китайско зеле. пиле и ябълки. Китайско зеле за дълго време запазва всички свои полезни свойства, за разлика от други видове зеле. Поради това се препоръчва да се използват с настъпването на зимата и началото на лятото, когато те започват да се появяват първите пресни зеленчуци. Китайско зеле ще предостави тялото си с всички хранителни вещества, предпазва от настинки, повишаване на имунитета, да се отървете от лошото настроение. От китайско зеле може да се приготви салати, супи, зеленчукови ястия страна. Така че просто вкусна салата от китайско зеле.
За салата, ние трябва:
За да се подготви крутоните:
Салата от китайско зеле
филе измиване пиле и се вари, докато омекне около 30 минути. Не забравяйте да съвети за готвене пиле. Когато пиле готов да поставя на огъня и се охлажда до стайна температура.
Нарежете на малки кубчета.
Китайско зеле преди употреба разглобено на отделни листове. Взех 8 листа от зеле. Изплакнете под течаща вода. Pat изсушава с хартиени кърпи.
Зелената част на листа отделя от белтъка, се нарязва на ленти широки 8-10 mm. Бялата част нарязани по-фино.
Ябълките белени, сърцевината и нарязани на малки кубчета. Ако нарязани ябълки бързо потъмняват, това предполага, че те съдържат много полезни "желязо".
Всички съставки се смесват, се разбърква.
Хляб нарязани на малки кубчета. Фрай в масло.
Топ всеки сервиране се поръсва с препечени крутони.
Послепис Това количество съставки, получавате много маруля, което не е достатъчно за един ден. Ето защо, ако салатата е изготвена на един типичен ден и не очаквате гости да го измести в контейнер близо плътно и се съхранява в хладилник. Туршия и салати в този случай е по-добре да се използва.
С уважение, Антонина.
Полезна информация. Пекин (китайски) зеле
Благодарим Ви, че посетихте моя сайт!
Ще се радвам да знаете вашите мнения, предложения или коментари.
Ако ви харесва рецептата, да го споделите с приятелите си в социалните мрежи, и вие ще бъдете щастливи.
Първо опитах Напа зеле в Германия с роднини и салатата е много проста, в действителност, много зеле, сухи подправки с лимон, масло, и това е всичко. Беше доста време вече, ние все още не продават зеле. Наистина ми хареса салатата, макар и да е салата и не може да се нарече само зеле в масло, но все пак го направи у дома. Между другото бялата част нарязани на парчета, за пръст, и те са много сочни, понякога се добавят няколко капки лимон. Наистина трябва да се салата малко отвара, а след това тя е особено вкусна, прясна е. Подправка, аз също вдигна около това, точно както се опита в Германия, наречен "Пролет" с лимон, дори не е необходимо да се добавят сол, всичко е там. Сега имам китайско зеле ми е любима на всички видове зеле.
Олга, аз също обичам китайско зеле, тя е много по-крехко зеле.
Добре дошли в моя сайт!
Обичам да готвя и да зарадва семейството си с кулинарни изкушения в празниците, както и в ежедневието. Първоначално създадох сайта като готварска книга, така че тук се събраха само на любимите домашни рецепти. Всички рецепти вкуси на място, са описани подробно с стъпка по стъпка снимки, така че дори и начинаещ готвач може да приготви всяко ястие на техните собствени.
Моята цел е не само да споделя рецептите, че аз готвя за семейството си, но също така да вдъхнови читателите ми. Ако посетите сайта ми, вие искате да се подготви нещо, това означава, че това е било постигнато! Искрено се надявам, че някои рецепти и стават любимата си. Ще се радвам, уважаеми читатели, вашите отговори. Можете нови кулинарни изживявания!
Книга за подарък
Свързани статии