Всеки път, когато бебето се разболее, мамо хваща главата си: "Отново, кашлица, кихане, и нямат имунитет!" Спокойно, но спокоен. Има няколко начина да го и най-подходящия вид храна трибуните в челните редици се подобрят. Предлагаме ви 30 от най-добрите рецепти с кисело мляко за укрепване на детски имунитет.
При деца, имунната система има редица функции и недостатъци, поради децата си (най-вече до 7 години) са по-податливи във връзка с много инфекции. През есента не е нужно да се паникьосвайте, но спокойно наблюдават бебето гладко "преместени" от една болест в друга страна, ние ви да не се. Имунитетът трябва да бъдат засилени. Въпрос: как?
Основните естествени "помощници" на имунната система се считат за закаляване процедури, витамин терапия, физиотерапия и имуномодулаторни средства. Дори правилното хранене не изключва употребата на витамини. Уви, състоянието на околната среда, използването на торове, термичната обработка на храни и други постижения на цивилизацията води до факта, че естествените продукти, които не са в състояние да осигури дневната потребност на човека във всички необходими витамини и минерали.
"Детето ми е качеството на питейната мултивитамини и объркан? Все още болен, "- казват някои майки. Не само си купи дете богат комплекс, е необходимо да се създадат условия, така че хранителните вещества са били предназначени, т.е. да се учи. Всичко, което влиза в тялото чрез храна, се абсорбира в червата. Има също така дом на огромен брой (няколко милиарда) от имунните лимфоидни клетки постоянно се бори за здравето ни. Ето защо, много важно е състоянието на червата е. Това, между другото, се отнася не само за децата, но и на възрастните.
Intoxicated "пас" - slozhnopreodolimoe пречка за витамини и като цяло всички хранителни вещества, съдържащи се в храната. И наркотици, между другото, също. Ето защо състоянието на нашата черво, пряко свързана с общото здравословно състояние. Това е нормално, опитайте се да се пие по-често минерална вода на детето без газ, не забравяйте да включите в своите млечни продукти диета и храни, богати на фибри (зеленчуци, плодове, зърнени храни от пълнозърнести храни, черен хляб).
Свързани статии