Последно ревютата на магазините
Рейтинг: 5/5
Нека поговорим за това как можем да се погрижим за тяхното здраве. Всъщност, доста малко време и пари, което трябва да се направи дълъг престой млади, здрави и щастливи. Информацията споделям сега, вие вероятно знаете. Чуваме тези разпръснати трохи на знание, но ние забравяме да ги прилага. Просто трябва наистина да искат да бъдат здрави. За да поемат отговорност за собственото си здраве.
Това е доста проста:
1. Максимална премахване на вредни храни (ГМО багрила, усилватели, консерваторите, E и т.н.)
Храната е по-просто, толкова по-добре. Отделете време, за да се готви нещо със собствените си ръце. Въпреки, че е готов да си купи по-бързо и по-лесно, но най-очевидната лекота след това ние плащаме за здравето на своите близки.
2. Пиенето режим
Трябва да се пие 2-3 литра вода през деня. Водата трябва да е проста, без нищо. Желателно е да имат дом филтър. Смята се за полезно само вода пил преди хранене. 20-30 минути. Силно препоръчваме да се пие топла вода, загрята. 40 градуса след това тя няма да останат дълго в стомаха и бързо му попадне в кръвта. За да се разрежда, разтваря се, промива се остатъци от тялото. Но пиенето по време и след хранене не се препоръчва. Тази вода е да се навреди, тъй като това ще попречи на процеса на храносмилането.
3. За да се помогне на тялото да се отърве от натрупаните токсини
Какво бихте казали там не е, но в условията на живота ни са много различни от тези, които бяха преди дори сто години. Екология, града, стрес, лошо качество на водата, храната. Всичко това ден за ден претоварва тялото ни. И мръсотията, че не са имали време да се оттегли, уреждане и образува рани.
4. Периодично извършване на специален почистващ
Антипаразитни. Тъй като ние не бе последвано хигиената, не сме в състояние да предоставят пълна сигурност за себе си и своите близки. Не е необходимо да се страхуват от. Не е необходимо да ги търсим. Само 2-3 пъти на година ние засилваме тялото си и да се намали количеството на нежелани гости. Когато тялото е здрав, той потиска повечето паразити.
5. Винаги се създаде дефицит на витамини, минерали, микро и макро
По-голямата част от населението живее в състояние на бери-бери. И постоянно. Самите продукти са незначителни, че съдържа. Животът е в постоянен стрес и тежки товари изискват високи дози витамини. Все по-голям деца? Преди нас 30 години в училище, дава йод. Кой се грижи за здравето на по-младото поколение е напълно носи от родителите.
Тук по принцип и всички. Няма нищо, което да ни попречи да се грижат за своето здраве и за здравето на нашите близки. На добър час. Носете тази информация на тези, които обичаш.
Свързани статии