Има връзка между нощен труд и в областта на здравословни проблеми. Служителите, които спят по-малко от шест часа са били два пъти по-вероятно да не получават достатъчно сън.
Затлъстяване и диабет са свързани с нощен труд
Липсата на сън или сън в неестествена време може да увеличи вероятността от развитие на затлъстяване. Тъй като работниците нощна смяна често имат труден график за деня, те са изправени пред нарушение на циркадните ритми, биологичен часовник.
Орфей М. Бъкстон, Ph.D., невролог болница Brigham жените, заяви: "Очевидно е, че липсата на сън е важен за здравето, както и за най-добър ефект, което трябва да спи през нощта."
Нощен операция може да доведе до по-ниски нива на лептин, теглото на хормон регулиране и на кръвната захар и нивата на инсулина. Това може да провокира развитието на диабет и сърдечни заболявания.
Нощен труд увеличава риска от рак на гърдата
Нощен труд увеличава риска от инфаркт
Снимки: Ka-Хо PANG / flickr.com
Нощният труд води до наранявания
Нощен труд може да удвои риска от нараняване на работното място. Нощен труд могат да предизвикат сънливост и умора, което води до нараняване.
Нощен труд - първата стъпка към депресия
Оценете тази статия, така че ние разбираме, че ви харесва
(3 оценки, средна стойност: 4.00 от 5)
Свързани статии