Самите жени не знаят какво да правят с ПМС. Но какво да кажем за нас, човеците, ако тя продължаваше да крещи, плаче и иска пържени ягоди. Ние ще се опитате - човек, който да й помогне да оцелее PMS дамските без разрушителни последици.
Сега едва ли е човекът, няма да отрече, че това е ужасно явление, известно като предменструален синдром при жените там! Днес официално признат синдром ПМС, което потвърждава на Световната здравна организация. И все пак това е дори счита за смекчаващо вината обстоятелство в извършването на престъпление!
Да провокира PMS особено жесток танц на хормони, така че трябва да се знае точно това, което е изпълнено с този танц и как да се предскаже подхода си. Ако знаете, че начините да се справят с това "чудовище", че никога няма да бъде в нейните очи бездушен чудовище.
По време на ПМС обикновено е любимият ви:
- може да плаче без причина;
- покрито с акне;
- Той спи през цялото време;
- дразнеше от малките неща;
- има безкрайно;
- набъбва.
Ако момичето, което цените, а след това бъдете търпеливи и се опитайте да получите чрез тези временни затруднения.
Предменструален синдром - е един вид комбинация от физически и поведенчески симптоми, които се появяват при жени в детеродна възраст, само. нивата на естроген преди менструация се увеличава до критично ниво, което води до хипогликемия, характеризиращ се с тежка умора. В същото време, намалява нивата на прогестерона и задържа в тялото, което причинява подуване течност.
Според статистиката за живота на всяка жена изпитва ПМС 500, от които има 200 симптоми на различна тежест и природата. На риск са изложени жените са особено податливи на този симптом е европейците, които живеят в големите градове, занимаващи се с интелектуален труд и да не пренебрегва аборт.
на практика
Трябва да се знае точно на времето на пристигане на любимия PMS един ден да не бъде на вратата с техните вещи и тяхното куче. Разбира се, че не е нужно да се поддържа специална календар цикъл на своите жени. Просто се регистрирайте на специален уебсайт, въведете ориентировъчни дата и вкара ден вие ще получите съобщение за предстояща катастрофа. И след това просто се придържаме към нашите инструкции.
Вие може и трябва да бъде:
- Оставете я на мира за известно време. Факт е, че в резултат на увеличаване на нивата на тестостерон се появява едно непреодолимо желание да бъдат оставени на мира. Така че да стои настрана за известно време много по-безопасно!
- Дайте си добър сън. В разгара на PMS жена има нужда да си почине поне 8 часа на ден, за да не се влоши тревожността и по-ниски нива на раздразнителност.
- Изпрати го на фитнес. Подаде й, като че ли случайно, имаш в ръцете на сертификат за еднократно до нова фитнес клуб. Физическата активност предизвиква освобождаване на ендорфини, което облекчава резки промени в настроението.
- го Feed специална храна. Приготвя нея вечеря храна, в която много магнезий, както и витамини В и С. Тези полезни микроелементи, съдържащи се в яйца, киви, зърнени храни, плодове, скариди и пилешки черен дроб. Ние трябва да помним, че шоколад, сирене и кафе може да предизвика безпокойство, мигрена и повишаване на сърдечната честота.
- Погледнете момиче романтичната комедия. В края на краищата, това е просто от жизненоважно значение за присмех и да плаче, така че нека да ви помогне в това Адам Сандлър.
- Вземете за някои домакински задължения. Въпреки, че тя винаги ги изпълнява, а след това най-малко веднъж месечно, мие чинии, propylesos апартамент и домашни чорапи, вместо слушане на потока от упреци.
- Масажът на врата си от гърба, леко натискане на основата на черепа. Той помага за облекчаване на главоболие, което винаги съпътстват ПМС.
- Обградете го с приятен аромат на лавандула или ягода и ванилия. Момиче с ICP е много чувствителна към миризми.
- За да се покаже загриженост. Често интерес на здравето си, и вашите майки в няколко минути, за да укротяват правосъдието с милост.
- За да се съгласи с пол, ако тя изисква. Поради повишените нива на тестостерон, тя започва да искам агресивен секс, поема инициативата и демонстрира надмощието в отношенията. Дори не се опитват да отричат нейния пол, в противен случай това може да е последният ден за вас.
- За да стигнеш далеч и дълго. Това може да стане много опасно решение. Една жена с ПМС не могат да бъдат оставени на мира за дълго време с него и можете да изчакате за връщането на огромен скандал с много ужасни обвинения.
- Заедно да спортува. Тя не може да си позволи да се поти пред вас, особено в ПМС, когато тя се чувства кръг и тромава. Това е просто досадно и гнева си тя с удоволствие излее върху вас.
- За да си осигурите изненади много хора. За нея, тези дни всеки конкурса - стрес. Тя лесно се хвърлят ви гневно избухване точно пред непознати хора и също, дори и само да те хванат.
- Предлагайки й алкохол, за да заспя. Алкохолът, за жени с ПМС е само утежняващ фактор в агресивна държава, и рискувате да се изправят един пиян ярост. И последиците от такъв сблъсък може само да гадаем.
- я доведе до изложба на фотографии на обсадения Ленинград. Всяка силна емоция сега неизбежно ще доведе до търсенето на отговори на вечните въпроси за несправедливостта на живота, отговорът, който най-вероятно не искате.
- Яжте чесън. Дори и най-издръжливи момичето неприятните миризми в ПМС дни може да попадне в истерия по вкус на чесън ролки.
- За да докосне гърдите й, които тези дни е особено добра. Въпреки това, жената на гърдата е много уморително, както и сърбеж и болка и просто досадно. Така че не се препоръчва да се докосне, той се възхищава от далеч.
- За да се държи както обикновено. Недалновидно да се игнорира тестостерон зловещо трептене в очите й. По-добре да отнеме си чорапи в коша на мръсно пране и, като цяло, не се опитват да дадат повод за дребни конфликти.
Статии от същата рубрика:
Свързани статии