Каши за бързо приготвяне (овесени чанти), ползите и вредите от незабавни каши
технология зърнени производство в торбата
Специална технология за обработка на зърнени култури осигурява незабавен подготовка. За производството на зърнени култури незабавни идват от люспи, а не цели зърна. Люспи - плоска зърно, те имат най-голяма способност да абсорбира влагата и варено мека. Тънкостите на зърното е плоска, ястието се приготвя бързо. Като цяло, дебелината на люспите на незабавни зърнени култури е по-малко от 0,3-0,5 мм. За да се увеличи способността на абсорбция на влага на люспи направени различни разрези за получаване на най-малките фракции.
След изравняването на зърното, бъдещият миг каша се подлага на хидротермална лечение. След това сушене на люспи при високи температури. Чрез изсушаване на люспи, зависи от консистенцията на каша бъдеще. И миг овесена каша за съответствието му от традиционните се отличава.
Предимствата на зърнени култури в производители на чанти вземе предвид следните фактори:
- Нетните зърнени храни, които не трябва да се справи и се измива.
- Крупа е опакован в порционни пакетчета, както и да се измери количеството му не е необходимо. Обикновено, един пакет от зърнени култури - на две порции.
- Не е нужно да се наблюдава желанието на зърнени култури, който ще бъде готов за употреба, когато е на целия обем на торбата.
- процеса на готвене, в торби за готвене позволява да се подготви без загуби.
- Зърно в чантата на готвене за дълго време не се охладят.
- Овесена каша за бързо хранене се превръща хрупкави и вкусни.
Какви са предимствата на бърз каша готвене самите купувачи изолирани?
1. Използвайте само по себе си каша за закуска може да се отрече - това подобрява храносмилането и има благоприятен ефект върху стомаха, а освен това е питателна.
2. Каши за бързо приготвяне са много по-вкусни от тези, които ни хранят като дете, поради въвеждането в тяхната структура на добавки и аромати.
3. Лесен за опаковане в малки пакетчета, което премахва проблема с полуизядени остатъци.
4. Бърз и лесен за приготвяне, което може да се справи дори и дете. Спестете време.
Тези данни са получени от изследвания на потребителите на интернет страниците на производителите на зърнени култури в торби за готвене.
По принцип, всичко това е възможно и да се спори. Така че, точка по точка.
Недостатъци незабавни зърнени култури
1. Използването на зърнени култури за тялото.
В такива концентрирани малки овесени влакна, преминаващ през тялото и да се измъкнем от нея всички отломки. Традиционен като овесена каша съдържа такива влакна достатъчно, за да се чувстват тяхна полза.
Минерали и витамини в хода на множество ревизии най-вече изчезват. Само топлоустойчиви В-витамини, витамин Е и минерали като магнезий, манган, фосфор и цинк остават.
2. Вкус Бързо хранене зърнени култури.
В по-голямата част от мигновени овесена каша добавете парчета от сушени плодове или плодове. Само делът на плодове и ягодоплодни добавки е много нисък - само 1-3 грама, а защото тяхната роля е почти не се забелязва. Силна същия аромат не се даде на тези добавки и подбрани аромати, овкусители. Може да се случи само добавят резенчета ябълка съгласно извлечение от праскови, кайсии, ананас, което е, но изкуствен аромат. Това е евтин, но добър. Естествен вкус и мирис на природни продукти е много по-слаба от тази на продукти с изкуствени добавки и ароматизанти.
Подготовка на традиционната каша не отнема много време, особено ако вечерта, за да го напълни с вода, а след това на сутринта е само леко заври. Това спестява на всички витамини и минерали. А елда, например, ако вечерта, за да го напълни с вряща вода, на сутринта ще бъде напълно завършен и възможно най-полезни в такава подготовка.
Искам да кажа за друга опасност на зърнени култури, задушени половин и получи - в нарушение на целостта на опаковката патогени могат да се размножават в тях.
Но някои експерти съветват зърна готвене чували да се излива в тенджерата, защото точните гаранции, че храната чанта термостабилни на, не.
Разбира се, тези зърнени култури са удобни за вечеря извън дома, на работното място. Само се позовава на факта, че с помощта на бързо овесени ядки готвене. снабден с разнообразие от екзотични добавки, ние получаваме комплекс от витамини, необходими на организма и минерали, все още не си струва.
Необходимо е да се проучи внимателно етикета. Ако естествени добавки, е писано да бъде, както следва: парченца авокадо, ябълки, кайсии и т.н.
Ако се добавят неприродни съставки, ще бъде написано: вкус идентичен с естествено.
Най-проста структура на мигновени овесена каша. толкова по-добре: тя песъчинки за някои парчета от плодове или плодове. Колкото по-различни състояния Е - на по-малко добро за тялото. Тези зърнени култури са най-добрите избягва и във всеки случай, не купуват на децата си. Според педиатри, детски зърнени култури, те не са подходящи, защото те са се използват много малки люспи, което е най-малко хранителни вещества, но липсата на подсладители, ароматизатори и други добавки, които могат да предизвикат алергични реакции при деца на всяка възраст. И каша с парчета суши увреждане плодове от консерванти и добавки често е по-голяма от ползата от природни пълнители.
Компетентни и грижите експерти са да издава алармен, че всяка година все по-голям брой хора, които често страдат от респираторни заболявания и грип, имат слаба имунна система, синдром на хроничната умора, затлъстяване и други общи заболявания. Всичко това е до голяма степен се дължи на факта на качеството, здравословни и прясно приготвени храни хора са дошли да предпочитат празен "бърза" храна.
лилия Yurkanis
за списание InFlora.ru жените
Свързани статии