Таурин - витамини за капки за очи, тяхното използване и прилагане на правилата

В АБВ на витамини минерали → → Полезно таурин - витамини за капки за очи, тяхната употреба и приложение на правилата

Поради естеството на работата си, съпругът ми често прекарва времето пред компютъра. Наскоро той започна да се оплаква от остра болка и умора в очите му. Лекувам не исках да правя, след като всички здравото око - това е много важно, така че решихме да се консултирайте с лекар. Офталмолог препоръчва probresti капки, които съдържат таурин, много полезен витамин за здравето на очите. След консултацията ми беше любопитно да знам какво не е вредно вид на вещество и това е.

Установено е, че таурин - аминокиселина, която е от съществено значение. Дефицит на молекулата не води до заболяване, но продължителното отсъствие на в тялото ще доведе до много здравословни проблеми.

Тауринът е съставен елемент на почти всички човешки органи. Тази аминокиселина е практически при всяко животно, тъй като тя е била открита за първи път през 1827, когато е изолиран от говежди жлъчката. Откъдето идва и името - от латинските Tauras - «бик». Във формуляра за зеленчуци на таурин не е намерен, с изключение само на червени водорасли.

Но хората се развиват таурин е ограничен, така че трябва да не забравяйте да включите в диетата си. Можете да го получите от хранителни добавки, както и можете да ядете морски дарове, месо (пилешко, свинско и говеждо) и млечни продукти, и яйца.

Използването на таурин

Както бе споменато по-рано, таурин се отразява на нормалното функциониране на всички наши органи. Например, това е необходимо за ретината на окото. Нощен таурин се натрупва, и по-ярка светлина или напрежение в очите, той се губи. Когато може да настъпи загуба на повече от 50% от таурин слепота. Ето защо, офталмолози препоръчват и капки за очи с таурин при умора на очите. В допълнение, таурин се препоръчва за лечение на катаракта и повишено вътреочно налягане.

Тауринът има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, кръвта, на костната тъкан. Той е забелязал, че тя подобрява мисловните процеси и подобрява паметта, облекчава раздразнителност. В допълнение, той предпазва мозъка, се препоръчва за лечение на тревожност, пристъпи, възбуда, епилепсия.

Тауринът е важно за сърцето. Той помага да се подобри кръвообращението и сърцето метаболизъм. При сърдечна недостатъчност, тялото губи таурин, и това води до отделянето на калиев сърдечния мускул, което от своя страна може да доведе до некротични процеси.

Тауринът спомага за блокиране на тези необратими процеси, понижава кръвното налягане и укрепва сърдечния мускул. Американски учени са показали, че две порции на ден от таурин подобряване на сърдечната функция и намаляване на риска от сърдечни заболявания.

Не по-малко полезен таурин към белите дробове. Той допринася за белодробни клетки и ги прави устойчиви на вредни външни фактори.

Друго предимство на таурин е показано на фигурата

Друго свойство на таурин - укрепване на имунната система. Тази аминокиселина се намира в левкоцити и участва във всяка възпалителна реакция в организма. А таурин, който се открива в майчиното мляко, също допринася за нормалното развитие на централната нервна система и мускулите на бебето.

Правилата за прилагане на таурин

Въпреки таурин се синтезира в тялото и дефицит му е рядко, има много фактори, които водят до витамин екскретира от тялото. Стрес, хирургия, аритмия, нарушения на червата, цинков дефицит, и алкохолизъм - всичко това се отразява количеството на таурин в организма.

Diabetes, излагане на радиация и сърдечно заболяване може също да предизвика дефицит на аминокиселини. Ето защо лекарите предполагат, че таурин трябва да се приема редовно през целия живот. И това не е от значение, пол или възраст на лицето, като таурин, който е погълнат от хранителни източници. сейф.

Оказва се, че таурин - молекула, от която зависят всички ни живот. Сега, когато аз и съпругът ми знае за това, ние ще преразгледа нашето семейство диета. Особено, защото двете деца да растат, което определено трябва да са здрави и умни. капки за очи А се предписват специалист по очни болести, сега ние използваме и двете т. За. Компютърът не е на последно място в живота ни.

Катерина Кудрявцева Валентина Vasilyeva, 12.02.13
Препечатването материали изделия, без връзки към сайта е забранено!