За тези, които искат да намалят теглото си, без да се прави компромис с храната, има един добър начин - канела с мед за отслабване, колко дни да се пие напитка зависи от индивидуалните особености на всеки организъм. Препоръчва Този метод за загуба на тегло в съчетание с упражнения, те значително ускоряване на загубата на наднорменото тегло. Преди да пристъпите към всяка рецепта, включваща канела за отслабване, е желателно да се консултирате с лекар. Всяка среда има своите противопоказания, както и загуба на тегло с тези компоненти не е изключение.
Полезни подправки за качество
Тази подправка има много полезни свойства и често се използва в народната медицина. Тя може да се използва за лечение на някои заболявания на черния дроб, бъбреците и пикочния мехур. Тя перфектно помага при диабет, намаляване на производителността на кръвната захар. Малко количество от подправката преди ядене предотвратява стомашни киселини.
Канела спомага за възприемане на най-трудните и много мазни храни. И в комбинация с продукта на пчеларството е положителен ефект върху червата, храната се усвоява напълно, не спиращ дълго. Това елиминира запек, разстройства, метеоризъм, колики, които могат да възникнат поради огромната задръстванията в червата не са напълно усвоява хранителни остатъци. Един нормален работата на храносмилателната система, спомага за намаляване на теглото чрез намаляване на талията.
Мед и канела също са добър антисептик, съгласно тяхното действие в тялото умре различни бактерии, паразити и гъби, които пречат на нормалното протичане смилането на храната. Проливане наднорменото тегло на тези компоненти се дължи на намаляване на апетита и ускоряване на метаболизма.
За да се получи по-голям ефект, канела се използва за отслабване под формата на пръти в техните най-полезните качества се запазва по-добре от прах. Екстракт от канела за тези цели обикновено не се препоръчва. Пчелни продукти за приготвяне на всички рецепти трябва да използват природните и непастьоризирано, той запазва хранителни вещества.
Как да използвате тази подправка за отслабване
Как да отслабнете с помощта на канела и мед? Тези компоненти се добавят вместо захар в най-различни ястия, като например зърнени храни, салати и млечни продукти. Смесете тези съставки и напитки, може да е вода, чай, кафе или кисело мляко. Можете да приготвите специална напитка или да използвате тези компоненти за лека закуска между храненията.
Всеки от тези методи може да се използва за желаното намаляване на теглото, като се започне от една до друга. Много хора се чудят, ако използвате канела и мед за отслабване, как да се готви една полезна смес. Тази подправка се готви за загуба на тегло е винаги една и съща. Разбърква се 2 часа. L. мед 1 ч. л. прах. Готовата смес трябва да се използва в същия ден, ново парче се подготвя за следващия ден. Дневната доза, която включва канела и мед диета, разделена на 2 части. Една част от него е необходимо да се използва сутрин преди хранене, а вторият - преди да си легнете.
Канела напитка мед, за да отслабнете трябва дълго време, най-малко един месец. Във всеки случай трябва да се прецени дневно. Как да се пие канела и колко, зависи от това колко килограма трябва да отслабна. Когато тегло показатели ще престанат да намалява, използването на смес от канела и мед за отслабване може да бъде спряно.
Рецепти за отслабване
Тези компоненти се използват често в рецепти за отслабване. За напитки, която включва вода с канела и мед. За да направите това в чаша топла преварена вода, е необходимо да се добави една малка лъжица прах. Стъкло увити кърпа и избутване на сместа в продължение на половин час, след това се прибавя 2 часа. L. мед. Завършил вода мед и канела за загуба на тегло се разделя на 2 порции и пи сутрин и вечер, винаги на празен стомах. пчелни продукти се добавят винаги в охладената смес, а не да губят полезните му свойства.
Можете да приготвите зелен чай и канела за отслабване, рецептата е много проста. В една чаша прясно сварено чай добавете една чаена лъжичка от подправки, ястия сервират и настояват напитка за около половин час, след това се добавят 2 супени лъжици MEDCO и е готов за употреба. Този чай с канела диета пие по същия начин, както в предишния рецептата.
Вместо вода или горещ чай може да се използва хладно чиста вода по същия начин, то постепенно се добавят компоненти. Мед Vodicka за отпадане допълнителни килограма е високо-енергийна напитка, и може да се използва вместо лека закуска през деня.
Успешно се бори с глада помага кисело мляко и канела за отслабване, тя се приема в дните на гладно. Вместо кисело мляко, можете да използвате други ферментирали напитки мляко като ферментирал печени мляко или кисело мляко. Приготвяне на кисело мляко с канела за отслабване (рецептата е много проста) тя не отнема много време. На литър напитка се прибавя малък супена лъжица прах и чифт мед, всичко се смесва старателно и канела на напитката отслабване готов.
Кисело мляко и канела, разбъркайте добре, докато продуктът не беше много мазнини. Яжте кисело мляко с канела за отслабване може да бъде доста дълъг, дори и когато се постигне желаното тегло. Тази напитка е много полезна, и ви позволява да се запази теглото на желаното ниво.
Консумира мляко и канела отслабване, за това 200 мл мляко довежда до кипене и се прибавя малък лъжица половината подправка прах. Ако пиете мляко сутрин това малко захар на произведението от пчеларство, можете да презаредите батериите за деня.
Често се комбинират джинджифил, канела, мед, лимон за отслабване. Чашата с кипяща вода се прибавя охладен лъжица прах подправки и настъргани джинджифил корен, половин час се добавя към напитката 2 лъжици Medkov. Ако сместа е много остър вкус, вместо да се използва вода кисело мляко. Той облекчава и напитката ще бъде по-приятна на вкус.
Подобно на кафето на кафе рецепта с канела за отслабване. Можете да добавите малко подправка към турчина и го варят с кафето, и можете да изсипете праха в готовата напитка. Тази рецепта е с изгаряне на мазнини собственост, освен подправка в състояние да се смекчат последиците от кофеин. Можете да го използвате като кафе и мед за отслабване. За да се пие и да добавите и други подправки, като джинджифил или индийско орехче.
Въпреки всички предимства на напитки, те могат да бъдат противопоказани при тези, които страдат от алергична реакция. Противопоказания загриженост и бременни жени, тази подправка се отразява свиването на матката и може да предизвика спонтанен аборт. Отслабване използване мед и канела противопоказан при хипертония, диабет и кървене на вътрешните органи.
Отслабване канела и мед е много ефективна в продължение на няколко месеца, можете да се отървете от допълнителните килограми. Но преди да се приложи някоя от напитките се препоръчва да се консултирате с лекар, той ще ви каже колко да пие напитки, за да не се навреди на здравето ви. Само тогава, във връзка с правилното хранене и физически упражнения е възможно, може да се постигне желания резултат.
Свързани статии