причинно-следствената връзка на заболяване
Foot деформация под формата на изпъкнала кост близо до палеца често се срещат при жените. Това се нарича валгус деформация на палеца. Тя се състои от кости, кости и пръстовите се възпаляват, когато човек започва тази болест.
възпаление на стъпалото, която му подуване може да се случи по причини, не е свързан с костите. Например, натъртване или ужилване от насекомо подуване ще отнеме самото място, да вземе всички мерки, които не е необходимо, освен това, че съответният разтривайте кремове и средства. Но ако е възпалена кост, причините са много по-дълбоки от ухапване от насекомо. Ето и някои от най-честите причини, които могат да доведат до това заболяване:
- неприятно тесни обувки или обувки на висок ток;
- затлъстяване;
- голямо количество сол в тялото;
- застой на вода в тъканите;
- тежки натоварвания на краката си;
- плоски крака или крака наранявания;
- наследственост;
- подагра;
- голямо количество алкохол в кръвта.
Някои от причините могат да бъдат решени от себе си (например, за да се коригира диетата си), а други не са в състояние да се отстранят, така че вие трябва да гледате внимателно върху краката си и да предприемат необходимите мерки, когато е необходимо.
Лесен начин да се отърве от подуване на краката и спазми! Резултатът няма да отнеме много време! Нашите читатели са потвърдили, че успешно са използвали този метод. След като внимателно я разгледа, ние решихме да го споделя с вас.
Най-добре е да се елиминира проблема в ранните етапи, когато има само малко зачервяване и подуване, тъй като е много по-трудно за лечение на напреднал случай. Подуване на костите в подножието случва на няколко етапа, като всеки от тях изисква от собствените си мерки:
- 1 Pain почти не се усеща, но костта е вече забележими издутини и се движи палеца. Близо до костта е видим тумор.
- 2 пръста за смяна увеличава, точно над кост видимо зачервяване. Чудесно не само на камъка, но и голяма част от стъпалото. При ходене, човек изпитва дискомфорт след продължителен стрес - болка.
- 3 Промяната е още по-спре зачервяване, особено в големия пръст на крака, и напълно подути. При ходене, болки в костите, втрива на стената на обувката, през вечерта болката се усилва.
- 4 Най-напреднал стадий. Силна болка дори и в покой, се движи палеца става почти невъзможно. Тумор простира над подножието, изместването е толкова силна, че стъпка нарани. На този етап, хирургическа намеса е необходима.
Малко хора носят сами до четвъртия етап, обикновено започват да се притеснявате за в първия или втория. В този случай, е възможно премахването на отделен проблем.
ВАЖНО! Разширени кръвоносни съдове може да "експлодират" - е смъртта на няколко секунди! Отърви се от разширени вени прости.
коригиращи действия
Определяне на началото на заболяването е възможно дори когато костта все още не е издут крак не набъбва. Опитайте се да се огъват на палеца, колкото е възможно назад и напред. Ако това се случи без проблеми, а след това има заболяване, ако е налице чувство на дискомфорт, скоро ще се случи, подуване на костта. Да се предприемат мерки.
Ако имате първите признаци на тумора, е необходимо да се направи всичко, за да се гарантира, че болестта не се е развило до третия и четвъртия етап. За да започнете да си купите специални ортопедични стелки, които правят разходки по-лесно и по-приятно. Има ортопедични обувки, които ще помогнат за премахване на тумора.
Настройте вашата диета. Избягва алкохол, мастни храни, намаляване на приема на сол - всичко това се отразява на крака подуване и подуване на костите. От друга страна, използването на плодове, зеленчуци, риба, зърнени храни има положително въздействие върху краката си, да не говорим фигура.
Физическите упражнения не е бил отменен. Има специални упражнения, които ще ви помогнат в ранните стадии на болестта. Тя включва прости упражнения като спре да се върти, пръстите се свиха и се издига на пръсти. Друго много полезно да се масажира меките костите движения пръстите.
Bone в подножието може да се лекува с мехлеми, които помагат за облекчаване на подуване и зачервяване. Ако отидете на лекар, той ще съветва като мехлем: Valgusstop, Ketonal, Badyaga форте. Тяхното влияние върху костта за същото - охлаждане и отстраняване на болката, намаляване на тумора.
На втория и третия етап на ефективна физическа терапия, петите клип, който се предлага на нощта и може да измести костта в желаната позиция. Но ако заболяването е в етап на запустението, или нито един от инструментите, не помага, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще направим една проста операция. Само за няколко часа, и да забравите за болката в тази област.
Не забравяйте, че ако пренебрегнем медицинска помощ, а след това можете да се пълен крак деформация, гръбначни изкривявания, а дори и на вътрешната съвместен болестта. Поради това, че не е необходимо да изтърпи болката и да чака до последната минута.
Дори и ако се налага операция, по-добре е да прекарват времето си по време на пътуването на лекар, отколкото да страдат за цял живот.
ethnoscience
За любителите на природни средства за борба с различни заболявания, традиционната медицина е в магазина за лечение няколко трика, изпъкнали кости, но те ще ви помогне само в ранните етапи на тумор. Ако процесът е в ход, те могат само леко облекчаване на болката, но не се отърве от заболяването. Какво става, ако подути кост в крака? Можете да опитате от следните начини:
Лечение на отоци по краката
Това често се случва, че костта стърчи, но около глезена се появява неприятно чувство подути крака. Причини като, подути крака, и това вече е невъзможно да се носят любимите си обувки или ботуши. Когато подуване на краката на дъното, може да бъдат показателни за нарушения в цялото тяло, като например болест на сърцето, за артрит, алергии, заболявания на щитовидната жлеза или бъбречни заболявания, за разширени вени. Точната причина може да се определи само от лекар.
Ако подути крака, което означава, че вашето тяло е задържане на течности. Това може да се дължи на здравословни проблеми или в резултат на продължително статично натоварване (дълго сте били в колата или стои на работното място). Последното е почти на всички и се изчиства. Но, ако се появи оток на долните крайници непрекъснато и за дълго време не минава, той говори за нарушението.
Какво става, ако подути крака? Има инструменти, които могат да помогнат за премахването на отока, ако нарушението не е сериозно. Например, охлаждащи гелове, които повишават съдовата стена и намаляват отока. Можете да ги използвате, ако дойдете дълъг полет или професията ви е свързана с продължително ходене, е в изправено положение.
Погрижете се за краката си. Не сядайте, краката му палци. Когато отидете в леглото, по-добре е да се постави възглавница под краката си. Изплакнете краката със студена вода след дългия ден. Гледайте теглото си.
Имаше крампи на краката през нощта?
Симптомите на появата на разширени вени могат да бъдат:
- крампи на краката
- Появата и спукването на тежестта
- Там са подуване и втвърдяване на кожата на краката
- Болка, усещане за парене в краката след края на работния ден
Свързани статии