От древни времена, хората са търсили с човешкото тяло, така наречената сънната точка. Лекарите и лечители са се опитвали да намерят начин да приспи човек без болка. И войниците мечтали намери такава точка, за обездвижване на врага.
Дори и примитивни хора, които вече са били прави хирургически операции, като ампутация на крайници. Естествено, те се интересуват от въпроса за това как да направите тези манипулации са по-малко болезнени. Най-ранните опити за приспи човек направиха сирийците и египтяните. За да направят това, те притиснат съдовете на шията. Анестезия с етер за първи път е използван от Томас Мортън в XIX век, по време на операция на челюстта.
Sleepy точка човек: как да се приспи на ръка?
Sleepy точка човек и тяхното местоположение може да се интересуват по различни причини. Понякога способността да приспи човек не е свързана с медицината, както се изисква в ежедневието. Например, как да успокои неадекватни човешки нетрезво състояние наркотици или алкохол? Възможно ли е да остави човек подслушване на определени точки по тялото?
Още в древността просветени хора знаят, че човешкото тяло има специална точка, когато щракнете върху това, тя просто се свива. Това не е сънлив точки в истинския смисъл на думата, но като щракнете върху тях, ги кара един човек да падне и да загубите съзнание. Една такава точка се намира по рамото, а малко по-близо до гърлото. Кликвайки върху една точка в мозъка отива остър сигнал, който ще накара човек да падне.
Ако кликнете върху сънната артерия, ще има една и съща - хората падат и губят съзнание.
Какъв е смисълът да натиснете бързо да отида да спя?
Много хора, които не могат да спят също се интересуват от въпроса, къде е точката на сънен? В действителност, има няколко точки, които могат да допринесат за бързото заспя. На първо място, той насочва върху тялото, към които пресата да се отпуснете - защото без това е невъзможно да се отървете от безсъние.
Точка на разстояние 1 см от външния ъгъл на окото. За да направи по-лесно да заспя, че е необходимо да се индексират маса и средни пръсти.
В точката между веждите. Тя трябва да бъде леко притисна показалец няколко пъти му.
Point, които могат да бъдат намерени на ширината на пръста близо до ноздрите. Той обикновено се масажира в кръг.
За сън дойде бързо, вие трябва да кликнете върху точката, над очите с две юмруци, а след това затвори очи и вътрешната око да "виждат" на собствените си крака.
Когато кликнете върху всяка точка на човешкото тяло винаги трябва да бъдете внимателни! реакция на организма може да бъде непредсказуем.
По този начин, в човешкото тяло има сънливи точки, които могат да получат от него да спи или припадне. Но кликнете върху тях да бъдат много внимателни, за да се избегнат нежелани последици.
От древни времена, хората се интересуват от лягане и се опитвали да изглеждат върху човешкото тяло "сънлив точка." За лекари и лечители, че е много важно да се знае как да се приспи човек, например, измъчван от безсъние, и войници, като знание помага да блокира работата на врага.
Операции като крайниците ампутации са извършени дори примитивни хора, и те трябваше да са всички манипулации, както безболезнено е възможно.
Един от начините за дълбок сън стиска съдовете на шията, които са се опитали за първи път на сирийците и египтяните. Анестезия с етер за първи път се опитах в ХIХ век преди операция на челюстта.
В различни ситуации, може да се наложи да търсите сънните точки и местоположението им върху човешкия организъм. Понякога това умение трябва на човек в ежедневието. Например, за да се успокои лицето на стъпка интоксикация.
Още в древността хората са знаели, че натискане на определени точки от човешкото тяло, той може да падне в безсъзнание. Една от тези точки е по рамото малко по-близо до шията, натиснете това води до загуба на съзнание. Същото нещо се случва, когато кликнете върху сънната артерия. И това може да се използва като начин да се приспи пиян.
Много хора, които страдат от безсъние, чудейки се къде може да се спи точка. Всеки човек има своя номер върху тялото.
Когато кликнете върху тях, можете да се отпуснете, колкото е възможно, което ще позволи да се отървете от симптомите на безсъние:
- Една точка, която е на разстояние от един см от външния ъгъл на окото. За възможно най-бързо, за да приспи човек, той трябва да се масажира показалецът и средният пръст;
- Районът между веждите. За да я активирате, трябва да натиснете няколко пъти на показалеца;
- Точка на ширината на пръст от ноздрите, масаж в кръгови движения;
- За релаксация дойде възможно най-бързо, е необходимо да се оказва натиск върху точката на очните ябълки две юмруци, а след това затвори очи и се опита да вътрешното око да "виждат" на собствените си крака.
Съвет! С кликване върху различните точки на тялото, за да бъдат изключително внимателни, защото реакцията на всеки от човешкото тяло може да бъде просто непредсказуем.
Колко бързо да окаже влияние и на евтаназия пиян? Всъщност, в това състояние, всеки може да се държи непредсказуемо и неадекватна. За това ще бъде достатъчно, за да купуват хапчета за сън в аптеката. Днес има много инструменти, които произвеждат подобен ефект.
При използване на хипнотични лекарства е важно да бъдете внимателни, тъй като е възможно. Наистина, сред тях са тези, при които приемането е неприемливо отклонение от дозировката, посочена в анотацията.
Доста често срещани случаи на евтаназия на дадено лице за целите на грабеж. За тази цел, клонидин, който се смесва в напитки. Но след като смес от хора е много лошо чувство, така че не се препоръчва да го използвате за пиянски сън.
Алкохолът и наркотиците могат да дадат непредсказуеми резултати. Алкохолът може за няколко часа да повлияят на действието на лекарството, за да предизвика спиране на дишането, че дори може да застраши смърт.
Ефективен метод за бързо остави лицето е хипноза. Хората, които притежават хипноза може да повлияе на другите, да ги вдъхновяват да извършват определени действия (включително ще ги приспи), а дори и мисли и да се ангажират в самохипноза.
Хипнозата се споменава в много религиозни книги и е тясно свързана с историята на човечеството. Точното време на настъпване на хипноза не може да се определи.
Много е вероятно, че той започва да се развива в епохата на първобитните хора, когато церемонии и ритуали са играли много важна роля в живота на племената, където шаманите имали главите им.
Днес можете да се научите как да мигновено чрез хипноза затишие човек. тъй като тя е станала изключително популярна и широко разпространена.
И вие можете да го използвате за добри цели, както и за подаване на воля и интелект на масите от хора. Така че, с помощта на хипноза може успешно да се лекува, притежавани и притежаваше, включително въздействието върху човека, който е в силна алкохолна интоксикация.
Hypnotic сън - сънят е един от видовете, които могат да причинят хипнотизатор, а изцяло да поддържа контакт с въздействието на човек-обект. Ето защо ефекта върху човешкото съзнание е достатъчно силна.
Учител, който има способността да хипнотизирам знае как точно да евтаназия човешки час. Също така, с помощта на хипноза може да се успокои човек, който е в психо-емоционална възбуда. Най-често тези емоции са сигнал, че възможност може да не съвпада с нуждите.
Въпреки факта, че днес ние знаем, голям брой лекарства, които могат да бъдат използвани, за да приспи човек веднага, те трябва да се използва само от квалифицирани специалисти в определени дози. Липса на дозата ефект може да причини смърт.
Един от тези мощни лекарства - е хлороформ, който е толкова силна, колкото наркотичен ефект е 3-4 пъти по-силна от етер и толкова пъти по-токсичен. Това лекарство е безцветна течност с приятна миризма. Изпаренията му не дразнят дихателните пътища, но течността се дразни лигавиците и кожата.
Когато хлороформ задрямал човек има силна саливация. Писане в анестезия се случва доста бързо и с малко или без възбуда. В този момент, има добър облекчаване на болката и мускулна релаксация.
Въпреки че може да знае. като затишие човешките последици за здравето от употребата на хлороформ могат да бъдат напълно предсказуеми.
Така че, хлороформ депресира дишане и сърдечно-съдовата система, което го прави много опасен наркотик. Той отрова актове върху черния дроб, както и продължителна употреба на повредена и му бъбрек.
Според последните проучвания, безсъние значително скъсява живота. Дори и най-редовно липса на сън в продължение на три месеца се увеличава риска от внезапна смърт с 58%.
Бийте безсъние може да бъде най-различни начини - чрез използването на хапчета за сън и без.
Един от най-ефективните немедицински начини да се справят с нарушения на съня - древната китайска метод на акупресура, който се използва за стимулиране на естествената способност на организма да се излекува. Постоянен натиск пръст за една минута на различни биологично активни точки, може да подобри състоянието, при всички възможни заболявания, включително трудности при заспиване при. Налягане може да се комбинира с меки масажиращи точки няколко пъти за една минута с кратко прекъсване. Начинаещите не се препоръчват за стимулиране на едно и също място повече от 5 пъти в една сесия.
Местоположение: В центъра на задната част на главата в ниша под основата на черепа, между мускулите на шията вертикални.
Ефект: блокове артрит, главоболие, болки в гърлото, които причиняват безсъние.
Местоположение: Директно между веждите, във вдлъбнатината, където мостът отива към челото.
Ефект: релаксира централната нервна система и психиката, и облекчава тревожност.
Местоположение: в центъра на предмишницата от вътрешната страна, на разстояние от пръстите на две и половина на гънката на китката.
Ефект: премахва симптомите пречат на съня, като тревожност, сърцебиене, гадене и стомашно разстройство.
Местоположение: от вътрешната страна на китката гънка на ниво кутре.
Ефект: Облекчава тревожност, студена пот, трудно заспиване, поради прекомерна възбуда.
Местоположение: Точно под вътрешната страна на глезена, в малка ниша.
Ефект: облекчава болката в петата и глезените, хипертония и тревожност.
Местоположение: в ямата под външния глезена.
Ефект: Елиминира безсъние и болки в гърба.
Проблеми със съня - доста неприятно явление.
Безсъние страда почти една четвърт от хората в света. Форми на безсъние са много, а почти всеки един от тях е в резултат на някои физиологични и емоционални процеси. Днес Е ще ви кажа какво е масаж преди лягане, и какъв прекрасен масаж упражнения за подобряване на съня трябва да вземе бележка.
Безсъние или безсъние е разстройство на съня, при което човек не може да заспи, лош сън, или сън ще бъде нестабилна заради постоянните събуждания.
Чрез форми на безсъние включва неспокоен и плитък сън. Когато човек има тази форма на безсъние, той спи много чувствителна и трепна при всеки звук.
С такъв повърхностен сън, което е по-скоро като дрямка може да мечтае лоши сънища, поради факта, че тялото не може да се отпуснете напълно.
Лоши спящите хора ужасени от факта, че с настъпването на нощта желанието за сън изчезва и умората надделява, тича до аптеката и купи най-различни лекарства за безсъние.
Но използването на терапевтични лекарства за безсъние без медицински преглед може да бъде вредно за здравето, за лечение на безсъние, на първо място изисква да разберете защо, поради което се оказа, безсъние.
Ако приемате лекарства за безсъние без лекарско предписание, това може да доведе до пристрастяване. Също така, лекарства за безсъние потискат нервната система.
Последиците от безсъние не са принудени да чакат дълго. Ако лечението на безсъние не губя време, известно време след системното nevysypaniya лошо спящия престава раздразнителен, разсеян, склонни към появата на депресия, лошо физическо и емоционално нестабилен samochuvstviya.Esli да се консултирате с лекар за лечение на безсъние, лекарите диагностицират "Безсъние" с нарушения на съня, които се повтарят най-малко три пъти седмично в продължение на един месец. Обикновено, един нормален възрастен трябва да спи осем часа средно.
Безсъние може да се задейства от такива психологически, физически, косвени фактори, като например всички видове тревоги, депресия, проблеми с дихателен апарат, провокиращи хъркане и дихателни проблеми, раздразнителни външни фактори.
Има много превантивни методи за борба с безсъние, но днес ние ще говорим за това уникално превантивна техника, масаж, за да спи.
Използването на масаж да спи и всички видове масажи упражнения срещу лош сън, можете да постигнете стабилни резултати при лечението на безсъние.
представители Източна медицина използват за масаж на сън, което прави лечението на безсъние приятна и отпускаща, носейки духа и тялото в състояние на пълно спокойствие.
Когато не знам какво да правя, за да заспя, можете да се масажира да спя, не само чрез използване на услугите на специалист, но и сами по себе си или с помощта на приятели и роднини.
Ако решите да опитате масаж да спи, трябва да се откажат от кафе и чай, а вечер. Също така, опитайте се да се въздържат от използването на всички видове мобилни джаджи, телевизия и т.н.
Основната цел на този масаж е пълен релакс и спокойствие, за премахване на физически и емоционален стрес.
Започнете масаж за сън е необходимо да се затопли ръцете му. На първо място, трябва да се вземат натиска. За да направите това, масажирайте областта на главата от челото към короната, плавен преход към задната част на главата и шията. Такова движение масажиране, направете няколко пъти.
Масаж за сън започнете да масажирате движения на главата и шията от горе до долу, се движат плавно в гърдите и корема.
В горната част на главата се намира, според източните лечители, точка бай-хуи, което е необходимо, за да натиснете леко дланта и петдесет пъти, за да се направи ротация, докато триене 3-5 см около точката на първо по часовниковата стрелка и след това обратно на часовниковата стрелка. Тази процедура е достатъчно, за да тридесет секунди. (Фиг. 9-21)
Масаж на съня също така включва и предложение за масажиране на лицето от горе до долу, наподобяващи миене. (Фиг. 9-22). Този масаж трябва да продължи като 30 секунди.
Точки в Xiang, които са разположени от двете страни на крилата на носа, е необходимо да се търка в продължение на 20 секунди. (Фиг. 9-23)
Отпуснете се. Масажирайте ушите с ръце на ушите си и затвори предсърдие уши отваряне. Чрез преместването на ръцете назад, махнете ръката от ухото, като ушите му обратно в естествената им позиция.
Такива масажни манипулации правят петдесет пъти за не повече от тридесет секунди. (Фиг. 9-24).
Масажът за сън също така включва масажиране точките на Фън Чи. Поставете средните пръсти на точките и да им се месят чрез натискане систематично. Правете това упражнение за сън масаж 50 пъти в рамките на 20 секунди. (Фиг. 9-25)
Гърдите и корема също трябва да се масажира да спи превенцията. Chi-висока точка се намира под пъпа, и Tan-Zhong точка, разположена по средата между зърната, и трябва да бъдат внимателно promassirovat остави дланта. Такива като масаж, правя упражненията дясната длан на гърдите и корема отляво. Направете това 50 пъти. (Фиг. 9-27)
Възможно е също така да масажирате областта под пъпа на часовниковата стрелка 36 пъти, а след това направи същото в обратна посока.
За добър нощен сън, можете да направите масаж на гърба и лумбалната област. За да направите това, юмруци, поставянето им зад гърба си и се прилага натиск върху акупунктурни точки, движещи се с юмруци нагоре. След 50 подходи се отпуснете за 30 секунди, връщане на рамото до изходна позиция. (Фиг. 9-28)
Масажирайте за сън и включва масажни движения за ръцете. На издигната лявата ръка, с дланта надолу, натиснете От друга страна по точка Джиан-Фън, тласкачи и масажиране на движение на външната повърхност на задната част на ръката, също ще помогнат да се отпуснете, да спи правилно. (Фиг. 9-29) в ръката също трябва подобен начин promassirovat от китката до мишницата. (Фиг. 9-30). Това упражнение ще отнеме няколко минути, защото манипулирането на масаж трябва да се направи 50 пъти и двете с един, а с другата ръка.
Краката също се нуждаят от почивка. За да направите това, разреждане на крака на ширината на раменете, като масажирате външната част на краката, за да се вдигне. (Фиг. 9-31)
Второто изпълнение е бутане и масажиране на стъпалата към вътрешната повърхност на слабините (Фиг. 9-32) за извършване на цикъл масаж мъст от 50 пъти.
Също така се изисква масаж на краката в тази сложна задача, защото в подножието е точката, Юнг-цюан. 50 пъти promassiruyte двата крака. (Фиг. 9-33).
Последният упражняване на масаж масаж цикъл за сън е масаж на скротума за мъже и за жени на гърдата. Масаж на скротума е 50 пъти по часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
Гърдата масаж също е направено за 50 пъти.
Свързани статии