Картите поздравителни и стихотворения традиционно отговаря на желанието на щастлив живот. Дори ако думите не са на почит, учтивост и звучат абсолютно искрени, не всички и не винаги могат да обяснят какво ще се случи с щастието на индивида. Традиционен "трудолюбив съпруг, послушни деца, къща-пълна чаша"? Опитът показва, че не всичко е толкова просто.
История на живота
Ето един типичен пример: Ira - едно обикновено момиче "от добро семейство." Тя завършва с отличие гимназия и се записва в Института препоръчани от родителите за престижната икономистът. След гимназията, покровителство на баща си, получава работа в банка. Тогава имаше съпруга си, получи пълната одобрението на родителите като "-далновиден бизнесмен", децата са родени.
Двадесет години по-късно, Ирина Ивановна заема определена позиция, мъжът е собственик на бизнес, който не носи трансценденталната, но стабилен доход. Апартамент, кола, почивки в чужбина, децата се прикрепят към престижните университети.
Ето това е - щастие, но ... някак си живот изглежда безсмислено! Децата живеят отделно и не често се отдадат посещения. Бих искал да имам малко свободно време, за да прекарат заедно със съпруга си, но той се занимава с бизнес, както и общите теми на разговор е все по-малък. Кариера стълба достигна "тавана", работата е скучно, монотонно и искат да се откажат, но мисля, че колеги, приятели, родители?
Беше след мисъл ", той би си помислил, баща, който ме забърка в тази банка, ако взех и уволнен", Ирина започва да осъзнава, че животът й нещо не е наред. Започнах да се помни, че дори и необичани предмети неувереност "отлично" в училище, за да не се разстрои родителите им. икономическата професия винаги е изглежда скучно, но майка ми настояваше, че тези пари и престиж.
С бъдещия си съпруг и баща, въведена. Разбира се, когато е била на млади и глупави, а родителите - мъдър и ми се иска си само добро и това е много благодарен за тях, а защото навика да погледнете мнението на другите, както внушава от родителите. Са създали шаблон, от който след това живота е страх да се оттегли, за да не нещо ужасно и непоправимо. Дори и колата не беше избран да ви хареса, и този, който "ще съвпадне със статут на водещ икономист."
Но най-важният въпрос дойде по-късно ", и какво да правя сега?" ... Откъде знаеш, че животът й е продиктувано от желанието да се отговори на очакванията и стереотипите на другите, и че това, което тя в действителност, това, което той иска и какво е мястото и щастие в живота?
"Вярно" и "невярно" Аз
история на Ирина е доста типично, не само за нашата страна, но и в целия свят. Освен това, психолозите отдавна и широко проучени гъвкавостта на човешката природа.
Не по-малко известния психолог Е. Ериксън е съвсем в съгласие с швейцарския си колега и формулира теорията за "криза на идентичността". Според нея "тъмни" стремежи, свързани с характера на хората, които те привличат, но и плашещи в същото време.
Израствайки, научаваме правилата на поведение в обществото, както и усвояване от родителите на отношението им към "лошите" черти. Това създава ефект на "забранения плод", да се противопоставят на жалбата на което не винаги е възможно, в нарушение на правилата води до чувство на срам и опустошително въздействие върху неприкосновеността на личността.
Но може би най-ясно и подробно обяснение на "истинската" и "невярно", давам на британския педиатър и психоаналитик Д. Уиникът. Той стига до заключението, че с раждането на човек на нивото на безусловните рефлекси създава защита от околната среда (включително психологически термини) като реакция на потенциална заплаха за комфорта и благосъстоянието.
При деца, тя изглежда така: ако на основните нужди на детето не се възприемат от родителите, той стига до заключението, че те не са значителни. И тук е първият заместване на концепции. Опитвайки се да привлече вниманието на хората, върху които това зависи, детето се научава да възприема техните желания и да се опитаме да ги посрещне, потискане на естествените си наклонности.
Той смята, че има несъответствие представяне на самите родители - е заплаха за собственото си благополучие. Разочаровам моите мама и татко - средства, за да губят своята любов и грижа. Като се има предвид, че възрастните често търсят себеактуализация за сметка на деца (не можех, така че нека моят син ще стане велик играч хокей), емоционални лъжи само натрупват насаждане навика да крие своята "истинска" J.
Инстинктът за самозащита се превръща в "фалшив" себе си, което в крайна сметка може да се изолира напълно I "истинска", а не само от другите, но също така и от страна на медиите. В резултат на това чувство за идентичност започва да замъгли. Това е, което се случи с нашата героиня. В един момент тя не можеше да се самозаблуждават повече и осъзнах, че трябва да направя нещо с живота си, така че да не се изгубите.
Завръщането на автентичност
Заслужава да се отбележи, че най-ясно набира индивидуалната идентичност един опит в podrostkovomvozrast д (момчешка), това не означава, че "сянка" няма да бъде в състояние да изразят себе си по някакъв период от живота (криза на средната възраст).
Важното в случая е, че непрекъснато подтискане на идентичност засяга целостта на индивида. Постоянен контрол над себе си и да отговорят на околните настроение - трудно, изтощителен труд, отнема много енергия и води до стрес, депресия. Но възстановяването на потиснато идентичност не е лесно. Мнозина възприемат този опит изключително негативно, което е фундаментално погрешно.
Най-често среща с "сянката" Отивам да следния модел: "Опитах се да се преобрази, да се превърне в това, което съм искал да видя хора, не правете това, което исках, и пропусна най-хубавите моменти в живота ми." И това е трудно да се спори, но не забравяйте, че зачитането на себе си - една и съща част на личността.
Ето защо, независимо от живя живот - това е твое, както и волята и си продължителност на живота. Разпознаване и разбиране грешките си не е нужно да съжаляват за изгубените и да потърсиш и за нови постижения. Право нагласа, когато намери своята идентичност - това е мотиватор за самото търсене, източник на енергия за реализация на нови идеи, начин да се даде тласък на въображението и да намерите отговор на въпроса кой е човекът и какво той наистина иска да бъде.
Разпознаване на проблема - това означава, че половината да го реши
В специализираната литература, можете да намерите разнообразие от методи и техники за постигането на тяхната идентичност. Препоръчително е да се водят дневник, пишат писма до себе си, а в бъдеще и в миналото.
Свързани статии