Ако цифрата е по-скоро като ябълка и мазнини се съхранява в горната част на тялото: ръце, ръцете, гърдите, корема, - сигнал, че хормоните на стреса кортизол актове на организма. Високите нива на този хормон води до нарушаване на метаболитните процеси в организма, при което човек получава тегло от въздуха. Решението на този проблем ще бъде балансиран режим на хранене, а не по-малко от 1200 ккал на ден, физическата активност и дихателни упражнения.
Формирането на мазнини ролки по гръб под сутиена казва, че има проблем в черния дроб. Причината може да бъде прекомерна употреба на алкохол и мастен храна. Решение да означава отказване от мазни храни, алкохол и газирани напитки, както и прочистване на черния дроб билки или самостоятелно, или под лекарски грижи
Мазнини от двете страни и бедрата отложени при хора с крушовидна форма тип тяло. Хората с такава фигура, често паднали на нивото на хормона прогестерон. Този хормон е антидепресант и е отговорен за функция за изгаряне на мазнини, да го използват като гориво за тялото. За да се осигури безпроблемно производство на прогестерон, трябва да се яде ядки, ленено семе и рибеното масло.
Подчертава също така да доведат до намалена развитие на прогестерон и по този начин води може да се увеличи масата на мазнините. В храната трябва да присъства за организма етерични мастни киселини и отсъства стрес, тялото ще се върне към нормалното, и мазнини и бедрата странично постепенно напускат.
Свързани статии