В студено време, оптималната влажност в апартамента - 35-45%. Когато влажността е по-малко от 30% е налице заплаха за здравето. Как да се измери влажността в стаята? За измерване на влажността в стаята се използва специално устройство - влагомер. Можете да го направите без него, ако използваме популярния метод: необходимостта да се върне в къщи шишарка. Така, ако въздуха в помещението сух бум "настръхнали" своите мащаби и когато нормалните количества влага, те ще се натисне един срещу друг. Какво заплашва сухия въздух в апартамента? На следващо място, погледнете колко опасен сухия въздух в стаята и защо да овлажнява въздуха. В допълнение, важно е правилно да се овлажни въздуха, ако е необходимо. Опасният сух въздух: ефективността редукция (умора, апатия, сънливост); инфекции; алергии; дехидратация; суха кожа на лицето и ръцете. Как да се справим със сух въздух: проветрете помещението, защото колкото по-суха въздуха, толкова по-ниска количеството кислород, което е и причината кръвта нарушила биохимични процеси, което е изпълнено с умора и слабост. За да се обогатяват въздуха с кислород и производителност магазин, трябва да отворите прозореца след събуждане и преди лягане в продължение на 5-10 минути. Ако има дъжд, по-добре е да се сложи на прозореца на микро-вентилация; направи стайни растения. - алое, Ficus, драцената и т.н. Няколко саксии с растения трябва да се постави на място, където човек прекарва по-голямата част от деня. Освен това редовно поливане саксии и ги пръскане с пулверизатор може също да предоставят допълнително овлажняване; можете да си купите специален овлажнител на въздуха за дома, което ще помогне да се избегне обезводняване на очите и разпространението на инфекции на дихателните пътища; овлажняване на въздуха в апартамента могат да бъдат организирани с помощта на съвети на баба ми. Така че, са подредени в една стая, пълна с вода или виси мокри дрехи - изпаряване на влагата ще насити въздуха. Как да се отървем от симптомите, причинени от сух въздух? редовен мокро почистване ще се отървете от ефектите на отопление под формата на прах, който се разпространява в стаята въздушни потоци от радиатора. Той е изпълнен с алергии, така че да се отървете от неприятните симптоми ще помогне мокро почистване; При вдишване на сух въздух заплашва обезводняване, така че трябва да се пие много течности (вода, чай, сок, плодове напитка) през деня необходимото количество вода се изчислява по формулата 40 мл на 1 кг телесно тегло; кожата губи еластичност и става затегна поради ниската влажност в апартамента. За да се сведе до минимум тези симптоми, рядко вземат горещ душ и използвайте сапун. По-добро използване на мицеларни почистващи кожата средства, а водата в банята, за да топли, но не вряща вода. Също така се бори с суха кожа може да използва термалната вода чрез напръскване върху лицето, ръцете и шията няколко пъти на ден. Сух въздух в затворени помещения наистина "пресъхва" на тялото, води до обезводняване, лоша съвместимост, алергия, влошаване на кожата, склонност към инфекции. Поради това е необходимо да се наблюдава внимателно влажност, като се използва, например, овлажнител в апартамента, въздушни йонизатори и други методи за овлажняване. doc.ua
погледнете новини N
Свързани статии