Наблюдение - това е един от най-важните умения, за да може човек. Човече, както може да се наблюдава, да се превърне в много ефективен, успешен и щастлив човек. Но за това трябва първо да се разбере - това, което се наблюдава и какви ефекти дава?
Така че, това, което е мониторинг? По ирония на съдбата, веднага да отговори на този въпрос е невъзможно, изглежда болезнено очевидно, тази концепция. По мое мнение, наблюдението, се характеризира с два имота:
1. Не се предприемат действия.
2. Фокус внимание на максималния брой на събитията.
По първата точка е повече или по-малко ясно: когато забележим, ние не трябва да се намесва в наблюдаваните процеси, или "чистота на експеримента" ще бъдат разбити. И в същото време се наблюдава дейностите на практика невъзможно.
На второ място е малко по-сложно. Тя се състои в това, че ние не фиксира вниманието си върху нещо конкретно, а по-скоро го позволи най-широко и разнообразно, за да "разходка" около това, което се случва. Тоест, ние се опитваме да улови вниманието им максимален брой събития. Едновременно или последователно.
Защо е всичко? И след това, че просто гледане, ние можем да направим нищо, за да разберете.
Как знаем ли нещо? Чрез наблюдение! Например, ние трябва да гледате светофарите, за да видите какво е светлината върху него. Ние трябва да гледате към небето, за да разберете какво е времето. Ние трябва да се гледа на хората, за да видите какви хора.
И часовник може и трябва да бъде не само за външния свят, но също така и вътрешно. Вашите мисли, емоции, действия, чувства. Това може да се наблюдава дори и за вашето внимание - най-малко в продължение на пътя, по който тя се движи. И по този начин, за да се знае.
Можете да попитате: защо притеснява да научат нещо? Отговорът е прост: само когато имаме нещо да се учи, ние сме в състояние да я подобрим.
Само когато наблюдаваме нещата, които могат да подобрят тези неща. Само когато наблюдаваме поведението им, можем да подобрим тяхното поведение. Само когато наблюдаваме усещанията, ние можем да подобрите своя опит. Само когато виждаме други хора, ние можем да подобрим нашите взаимоотношения с другите. И така нататък, и така нататък.
Това означава, че всички промени - е следствие на наблюдение. Вие не може да промени нищо, не гледа. И обратно - някои неща са се променили, просто защото на факта, че ние сме ги гледа. Най-малко, това се отнася за себе си следи. Например, нашите чувства, емоции и действия започват да се промени веднага след като ние започваме да ги спазват.
Какво друго е важно да се знае за наблюдението, че когато видим, ние никога няма да знаем каква информация получаваме. Това означава, че ние не се спазват, за да се научи нещо конкретно, а по-скоро - за да получите някаква нова, непозната за нас до сега информация. Наблюдение - е да се получи информация, която ще бъде в състояние да се получат.
Наблюдение ни учи спокойствие и безпристрастност. Ние не оценяваме събитието - ние просто ги гледа. Нашата цел - да учат, а не клиширана реакция. За първи път се получи информация и след това, въз основа на резултатите от нея, ние решим какво да правим.
Ако никога не сте гледам, нашето поведение става изключително еднообразен. Тъй като ние не се нова информация, така че ние няма къде да излезе с нови дейности. Защото за всяко изобретение нужда необработени данни - и ако тя не получава никакви данни, а измисли нищо. Това наблюдение води един да работят.
По този начин, на наблюдението - основни способности на човека. Научете се да гледате, и вие ще бъдете изненадани колко много нови можете да научите. И когато се научи много - веднага можете да го използвате всички.
Свързани статии