. това е само хипноза и хипноза не съществува
Ричард Бандлър, основател на НЛП
Много от най-известните класически хипноза. Тя ни свързва с огромно ще изглежда хипнотизатор, че авторитетен глас дава твърда директно предложение "на броя на три, ще заспя", както и някои хора всъщност заспиват. Тези, които не заспивам, традиционно по-нататък "30% negipnabelnyh".
Пряко предаване на волята, то със сигурност е краен случай на класическа хипноза, която в чист вид се среща рядко, но въпреки това е възможно. Просто, това е доста трудно. Повечето класически hypnotizers администрирани в транс и се осъществява предложение от нещо друго, като махало, zabaltyvaniya или всеки друг метод за отклоняване или обезвреждане съзнателно внимание.
Как хипноза работи
Всяка хипноза, по същество, много подобен на поп трикове - хипнотизатор отвлича вниманието (или рециклира) внимание, и в този момент, прави това, което той иска. Транс в хипноза, по принцип, и се нуждаят само за унищожаване на внимание, му бавно, и като следствие от това намаляване на критичната оценка на ситуацията. И когато човек спира да мисли ", е възможно това?", Са възможни всички хипнотични явления, като левитация ръката или тялото каталепсия. (Левитация ръка, е, когато ръката е "само по себе си", независимо от волята на човека, се издига и виси във въздуха и тялото каталепсия, е, когато човек е изключително дълго е пряк мост между две табуретки, опирайки се на тях само в задната част на главата и петите).
Фактът, че всички хипнотични явления, както и, включително каталепсия, са естествените способности на човешкото тяло. Само в нормално състояние на човешките разузнавателни съмнения: "Не, аз падам" - и несъмнено му изпраща команди към тялото "есен", развалят цялата малини. Но друго нещо, когато съзнателно внимание отива на почивка в себе си, и не забравяйте нещо приятно и в безсъзнание даде инсталацията се чувствам в този момент, тъй като тялото постепенно се втвърдява в солидна монолитна, като че ли това е бетонен блок с укрепването на основите, силни като стомана, както и директен като железопътния, в който времето е спряло и спирки. И след това съзнателно да несъзнаваното не пречи на възможността за използване на човешкото тяло по необичаен режим.
Опитайте се да се проведе малък експеримент, за да получите своя опит и усещане за това как тя работи.
Застанете на един крак, затворете очи и се опитайте в продължение на 15 секунди, за да си представите, че сте високо, гъвкав дърво, което разтърси поривите на силен вятър. И тогава всичко това, както и същите 15 секунди изтрие, представете си, че сте в планината, или египетска пирамида, веднъж заровено в земята за своя огромен камък база и замразени във времето.
Когато тялото ви е поклащаше повече?
Защо, защото не сте направили някакви умишлени физически движения, мисля?
Това е много проста. Нашият ум и тяло са свързани с помощта на механизъм ideodinamiki. С помощта на нашето тяло изпълнява командите на нашето съзнание: вдига ръката си, пръстите му се движат, разходки, тя казва, кара кола. От раждането, научаваме тези команди от прости до сложни, и обучени производната усвоили автомобилно движение на нивото на автоматизъм. Свикнали да ги направи автоматично, с течение на времето ние забравяме как ги правят.
Но ако вземем някои нови действия, за да ни (например, надраскване лява кутрето на дясната раменна лопатка), и съзнателно се проследи на какви стъпки да направим, за да направи това движение, ние отбелязваме, че:
- Първо има желание (или сме екип) за извършване на това движение,
- последвано от визуално представяне на това движение,
- и след това се извършва самото физическо движение.
Може ли да се опита и да направите своя собствена.
Както можете да видите, механизмът за същността ideodinamiki че автомобилно движение тече мисловен образ на тялото (така че тялото не знае какво и как да го направя). В повечето случаи това става автоматично и несъзнателно.
Така че, точно както с моторни движения, само много по-бързо ideodinamiki механизъм се задейства мисли, емоции, както и всички други процеси на човешкото тяло.
И сега ще ви разкрия най-важната тайна на хипноза :)
Ръководен орган и ум хипнотизиран въз основа на този механизъм ideodinamiki: хипнотизатор дава човешкото съзнание образна информация (монтаж, команда или инструкция) и човешкият ум реагира на поведението на нея (мисъл, емоция или действие, последователност). И всичко останало, в хипноза, този трикове, за да заобикалят съзнанието за критична оценка на това, което му (или тя) се случва.
И ако правите упражненията предложените по-горе и да разберат същността на механизъм ideodinamiki чрез личен опит, се счита, че сте разбрали това, хипноза. Най-малко тя се основава.
Erickson хипноза
Той Ericksonian хипноза. Името на този дойде при него в името на своя създател, великият хипнотерапевт Милтън Ериксон. Erickson хипноза се различава от класическия, че не е препоръчителен. Тя хипнотизиран вместо подчинение и директни команди, използвайте връзка с реалността хипнотизиран, а екипът се редят на опашка предложение на всеки "възможно" или "Options". Така че, ако класическия хипнотизаторът казва, "на броя на три ще влезе в транс", тогава eriksonianets казват: "Можете да отидете в транс, когато искате да. По сметката две или три по сметката точно сега"
Erickson хипноза предлага разнообразие от гласови техники (Milton-модел, 5-4-3-2-1), стратегии и техники за индиректно внушение невербални реакции (Гласът на работа, моделът на празнина и т.н.), които можете да добавите лицето бързо в транс, така че че той не забеляза. Или обратно, без никакво предложение за провеждане транс, и ако е необходимо, му се обади по-късно амнезия.
Основният принцип на Erickson хипноза е, че трябва да се работи директно с подсъзнанието, защото всички по-големи промени, които се провеждат там. Ето защо, когато се използват методите на термина Erickson хипноза "negipnabelnosti" абсурдно по дефиниция - hypnotizability всички, които имат съзнание.
Е, това е да се отбележи, че Erickson хипноза включва същите техники и най-класическата хипноза, но ги използват само тогава, когато те са подходящи и ефективни.
циганска хипноза
Какво циганина, в действителност - Erickson хипноза. Едва ли, разбира се, те са научили от великия маестро :) Но техните методи се основават на едни и същи механизми на психиката и в пълно съответствие с Ериксон хипноза техники: zabaltyvanie, претоварване, отклоняване на вниманието, насоки транс, непряка и композитен предложение, обадете се на приятен състояние на амнезия.
разговорен хипноза
Най-интересното нещо в Erickson хипноза е, че не се изисква транс. Много неща могат да се направят без него. Тези стратегии Erickson хипноза често се наричат "разговорен хипноза", а понякога и по-нататък разговорен хипноза и автохипноза Erickson, използвани в неформални контексти (с изключение на лечение).
Е, наистина, защо в преговорите потапяйте лицето в транс, когато можете да съвсем естествено в хода на разговора, за изграждане на изречения, на базата на косвени предложения и указания на етикета в несъзнаваното. В много от тези ситуации, което можете да направите, без транс, и по-голямата част от тях ще бъде само по-бързо и по-удобно. Лично аз имам да насочи транс е доста рядко, но използването на косвени предложения, както и други разговорен хипноза техники Ериксон в бизнес комуникация и личен живот се случва всеки ден. Някак си, аз ви разкажа за това по-подробно;)
Свързани статии