Тези хора са в състояние да идентифицират техните чувства. Въпреки това, те се отличават прости чувства. Те могат да възприемат емоционалното състояние на другите, но често не се прави разлика емоциите на другите хора от тяхната собствена. Такива емпати предимно фокусирани върху собствените си чувства и емоции.
Хората, принадлежащи към този вид, се чувствам страхотно целия спектър от чувства на другите. Те могат да разгледат още е емоционално състояние и настроение, гледайки в очите на един човек или да се определят техните двигателни умения и движения.
Емпати четвърто ниво, може да улови и да признае цялата гама от емоционални изрази другите. В същото време те не се нуждаят пряк контакт с човека. Често те имат по-висока интуиция. Лесно може да разпознава емоционалното състояние и чувствата на хората, живеещи с няколко съпричастие в пряк контакт.
Принадлежат към този тип хора могат да се чувстват и да улавят пълната гама от емоции на другите, но също така и с помощта на своите способности да управлявате емоциите на другите хора.
Степента на проява на склонността към емпатия
Повишена емпатия (giperempatiya)
Характеризира се с повишена чувствителност към проблемите на другите хора. Този човек взема всички различни изрази съпричастието. Отличителни белези: уязвимост, чувствителност, чувство за вина, без причина.
нормална степен
Най-често срещаният тип. Тези хора контролират емоциите си и предпочитат да не ги покажете по етични съображения. Дайте воля на емоциите, те могат да бъдат в един кръг от близки приятели.
Той се характеризира с неспособността на човешки съпричастност. Такива хора се чувстват безсмислени и неразбираеми за себе си от действията на хората в разгара на страстта, и не приемат други гледни точки. Ето защо, човек е трудно да се намери общ език с другите.
Предимства и недостатъци на съпричастност
- Предимствата включват способността да разпознават и разбират емоциите и причина покажи емоции и чувства на другите хора. Тази способност ви позволява да бъдем добри приятели и добър специалист в областта на работата с обществото.
- Недостатъците включват факта, че, наред с други проблеми, можете да се изгубите, емоционалното си състояние. Това може да се случи на един човек, който не може да се игнорира проблемите на другите, възприема твърде близо ", опитвайки се на" ситуация на други хора върху себе си.
Както съпричастност научите да не се губи емоцията напразно
- Аз разбирам, че всеки човек е свободен да избере как да се държат в живота си.
- Empathy не трябва да се намесва в емоционалното състояние на роднините, ако те не питам за това. Просто вземете един човек, тъй като той е и да се съпричастни с него.
- За да се установи духовна хармония медитирайте може или да изберете различен вид почивка.
- За всичко добро, вие не ще, така че не се опитвай да бъде приятел с всички. Ако лицето, което води до отрицателните си емоции и впечатления, опитайте се да ограничи контактите с тях или да го намали до нищо.
- Обичай себе си, както и да сте. Не се опитвайте да поеме вината за целия свят и собствения си героичен спасяването.
Развитие на емпатия - възможно ли е?
Empathy - сложно понятие. Някои учени смятат, че тази способност има генетична основа и се предава по наследство.
Тази способност все още може да се развива. Има известна процедура:
- Правилното възприемане на собственото си "Аз" и чувствата си. Свикнали да разпознават и отличават собствените си нюанси. Това ще бъде първата стъпка за адекватна визия на емоционалните преживявания на другите.
- Способността да контролират собствените си емоции, мисли и действия играе основна роля.
- Научете се да разберат и приемат чувствата и мислите на другите.
- Научете как да се подчертае интонацията, изражението на лицето и жестове. Това ще помогне да се определи емоционалното състояние на човека, и това, което той се чувства.
Свързани статии