ПредишенСледващото

Какво да се доведе до работилницата

Есента и пролетта семинари, както и честването на Коледа и Нова година, организиран от клуб "неоткрита света" в Ялта, не могат да бъдат считани за пълноправен кампании в Крим. Дори в дните на еднодневни екскурзии групови започне от хотела и обратно през нощта там. Въпреки това, някои елементи от дрехите пешеходните все още трябва да вземете със себе си. Също така, не забравяйте, че всички дейности на Клуба - тя е и семинари, в които програма - йога и други активни практика. Това означава, че в допълнение към туристически дрехи, вие също трябва да вземе комфортен анцуг за йога. С оглед на тези обстоятелства, беше решено да се напише отделна статия за това какво оборудване трябва да се вземат семинари в Ялта и новогодишни празници.

списък Оборудване:

1. Удобно ветроустойчиви яке и панталон. Това е необходимо яке, за да се изкачи до върха на планината, а не замразяване на поривите на вятъра. Естествено, Крим, и нека зимата - това не е Елбрус, но дори и хладен вятър достатъчно, за да се поти от човек, много бързо замръзна. Най-добрият вариант - яке на мембранна тъкан. Тези тъкани премахва влагата навън и не позволява тя да проникне вътре. Но тя ще се побере дори и тази на обикновените сака, яке.

2. руно яке. Задължително т оборудване. Полар е светлина, хипоалергенни, удобни и топли, дори когато са мокри. Повечето от начина на еднодневна екскурзия вие или ще се изкачи надолу по склона, или да отидете за обикновен или надолу. На върха на планината групата прекарва много време, и по време на спускания и изкачвания в якето е горещо, особено когато времето е топло. В този случай, обвивката може да се отстрани и да остане в кожуха на руно.

3. Топло капачка. затваряне на ушите (от значение за програмите за Нова година и Коледа).

4. удобни обувки без токчета и дебели подметки. Подходящи туристически обувки, но ще се впишат и удобни маратонки. Дори и през зимата тя никога не е наистина студено в Крим, така че може просто сложи обувките работи на топли чорапи.

5. Анцузи за практики в салона. Просто удобен анцуг, където можете да практикувате йога или динамична медитация.

6. облекло за йога на открито. Може и да се побере дрехите, в която ще преведе през планините - руно яке и ветроустойчиви панталони.

7. йога мат и събирания в стаята (например, двуслойна Izhevsky karemat).

8. Karepopa - малка подложка спирания в планините.

9. Една малка раница. , в която можете да сложите една купа, пластмасова бутилка с вода и яке, ако получите горещо.

10. Уеър е в хотела, но тъй като тя е керамика, можете да я слушате с пътуването един ден е невъзможно. Необходимо е да има набор от метални прибори - чаша, купа, лъжица.

11. вода бутилка или колба - за пиене на преходите. Можете да вземете малък (литър) термос.

12. бански и кърпа. Хотелът разполага с кърпи, но много от членовете на групата са съгласни да участват в сутрешния джогинг заедно с инструктор и след къпане през есента, пролетта или зимата море. Разбира се, да се хотелски кърпи не са етични.

13. Комплект за лична хигиена (сапун, шампоан, паста за зъби).

14. костюми Нова година не принадлежи към списъка с необходимото оборудване. Но трябва да призная, толкова по-красив и изненадващ поглед, участниците на Нова година банкета, още по-забавно да празнуват Нова година.

Какво да се доведе до работилницата

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!