Всеки ден ние правим хиляди движения на ръката. Благодарение на принудителна част на подвижните рамена сухожилие наранявания често са подложени на: натъртване, навяхване, фрактури. Трябва да знам какво да правя в такива случаи.
Кръвонасядане - Леки наранявания, за лечение, която не изисква много време. Якостта на опън и разкъсване - по-сериозни щети, които оказват съществено влияние на съвместната работа. На възстановяване четка, лакът, рамо и всяка друга съвместна след разтягане или разкъсване на сухожилията отнема много време, по време на който жертвата не може да прави обичайните движения на ръцете, а понякога дори се премести на повредени ставата.
В действителност, напрежението - това е същото разликата, само частично. При скъсване напълно разстрои целостта на снопчета влакна. Удължение - раздел празнина влакна.
Симптомите на изкълчване
Симптомите на разтягане ще зависи от степента на увреждане на сухожилията. Има три степени:
- с първа степен хората да се чувстват лека болка, която минава за кратко време;
- втора степен, в допълнение към болка придружена от подуване на ставите и нарушена подвижност му. Стречинг може да доведе до разкъсване на малките кръвоносни съдове, поради което на мястото на нараняване, е вероятно да се появи хематом;
- трета степен - най-сериозни. Това е придружено от болка за дълго време, подуване, кръвонасядане, и съвместно нестабилност.
При тежки навяхвания хора могат да почувстват замаяност или дори слаби. Понякога е по-висока температура. Ако човек се оплаква от тези симптоми, възможно най-скоро гарантира доставката му до лечебното заведение, където лекарят може да направи правилна диагноза. Това трябва да се направи, защото описаните характеристики също се проявяват при скъсване на сухожилия и фрактури.
Разтягане си ръце на лигаменти Причини
Във всяка ръка - повече от 10 стави. Ние считаме, че тези, които са ранени най-често:
- рамото;
- лакътната кост;
- китката.
Стречинг - доста често срещан нараняване, което се отразява не само на спортистите, както мнозина мислят. Въпреки, че хората, които участват в спортове, наистина страда от навяхвания поемат по-голям дял в групата. Просто трябва навяхвания ръцете често възникват, ако не е изчислено правилно натоварване по време на обучението: при пейката от раменете или в легнало положение, по време на тренировка на хоризонтална лента.
За други хора, протегна ръце си сухожилие - травма, която често може да бъде получена в дома или извън през зимата:
- Попаднат в ръцете облегнати на вътрешната страна на дланта на ръката си;
- в спад на разгънат ръка;
- навяхвания и фрактури на ръчни ставите;
- от вдигане на тежести.
Често малките деца страдат навяхвания. те често получите подобни наранявания по време на игрите. Стречинг ръцете му връзки, които те получават в случаите, когато рязко го повдигне, държейки се за ръце.
Първа помощ при навяхвания на ръка
Ако изпитвате напрежение, да бъдат подготвени да оказват първа помощ, тъй като дори и най-малката повреда на ставните връзки са изпълнен със сериозни последици:
- синдром тунел;
- тендинит;
- неврит;
- остеоартроза
- намаляване на мускулната сила;
- разкъсване на лигаментно апарата.
Първо, ние се отбележи, че в рамките на тази част на статията - това е много сходни на симптомите на въжета и жестовете на фрактура и скъсани сухожилия. Важно е да бъде в състояние да се разграничат тези лезии: ако бъркам фрактурата с напрежение и помощ, за да бъде неточна, най-вероятно ще стане по-лошо.
Ако човек получи фрактура, болка на мястото на нараняване е остра и почти непоносимо. В областта на щети в повечето случаи това ще бъде възможно да се наблюдава деформация - в резултат на промяна на позицията на счупените кости. Обикновено се наблюдават навяхвания такива симптоми.
За да се направи диагностика, ще се наложи да направите снимка в клиниката или в болницата. Ако имате спешна нужда да се определи вида на увреждане, внимателно се палпира вредата: Ще се почувствате триене заедно на костни фрагменти от фрактура (не забравяйте, че трябва да се направи внимателно).
Ако човек извади съвместните ръцете преди да правите каквото, обърнете внимание на симптомите на травма, за да се определи степента на разтягане. Леко разтягане ще бъде достатъчно за свързване на съвместно студен компрес или смила противовъзпалително мехлем с аналгетичен ефект. Също така е необходимо известно време, за да се осигури ръка почивка.
При по-тежки случаи, навяхвания, ще трябва да се обездвижи ранени фугата за поне няколко дни. За тези цели еластичния превръзката (по-тежки случаи се прилага гипс). В първия ден за премахване на отоци и облекчаване на болката, ще трябва да се приложи към повредената област студа. Когато подутини, той ще бъде възможно да се използва горещ компрес.
Когато подутини, да започнете да тренирате, което ще засили става, възстановяване на нормалния му обхват на движение.
Във всеки случай е по-добре да се справи с навяхвания до болницата. Стречинг - сериозна контузия, която може да има сериозни последици.
Свързани статии