В много руски училища днес възобнови практиката на гореща училище хранене. Единственият проблем е, че някъде в тази храна оставя много да се желае, защото някои проектиран за "среден ученик" ... И ние имаме нещо като една единствена!
В допълнение, много деца сега, уви, има различни заболявания - алергии, стомаха, и т.н. Как може да се разчита на храна в училище? По-добре е да се даде обяд и бъдете сигурни, че детето получава качествена домашна храна.
Но ... Не само, че ние трябва да знаем какво да даде на детето на училище, но е много важно да се знае - какво от това? Мислете за себе си като дете, винаги е интересно, защото, който заведе дело молив, куфарче, с ябълка. И днес, просто обърнете внимание на полетата за обяд - модерни кутии за обяд в училище.
подбор трикове
Кутии за обяд - той е толкова малък куфар с храна, която в американските филми майки дават децата си на училище. И не само деца. служители на офис, работници, полицаи, с една дума, всички, които имат грижовна съпруга всяка сутрин, да си ръце на куфарчето със стратегически набор от продукти, който е отворен по време на обедната почивка и да се насладят на домашно приготвени бисквитки, сандвичи с любимата си колбаси, плодове, сок.
Между другото, планиращи кутии за обяд може значително да спаси семейния бюджет. Едно училище закуска може да струва 2-3 пъти по-скъпо, отколкото на дом кутии за обяд и обяд в трапезарията или кафенето на работното място и че е по-скъпо.
Изберете кутия за обяд за ученика - не е лесна задача, колкото изглежда на пръв поглед. От една страна, той трябва да бъде силен, а другата - светлината и малкия размер, защото освен на детето трябва да донесе сандвичи на училище и дори учебници. Наложително е да се покрие обяд кутия беше запечатана. Но, в същото време, трябва да е сравнително лесно да се отвори, без много усилия от страна на детето.
Тънки и леки опаковки за еднократна употреба, изработени от поликарбонат храна за децата в училище не се побират. Те са доста крехка, и да ги отваряте, децата могат да пострадат от остри ръбове.
Самите деца на първо място да обърнат внимание на дизайна, така че перфектно обяд кутия за ученика, за да бъде все още на мода. Забележително е, че през второто десетилетие на XXI век за училищни проблеми с избора на предмети с изключение на кутиите също.
Само имайте предвид, детето си, ако той не е първи клас (и дори тогава, аз не съм сигурен - Ред.). - По-добре знае какво портфейл, чанта и кутия за обяд в разгара на модата в този град, училище и клас. Така че - да му даде възможност да се избере модел, орнаменти и др.
Можете дори да му позволи да украсяват кутията с боя или маркери. Основното нещо, че това е името на детето си върху кутията.
Chill в кутията
Повечето училища не разполагат с хладилник за съхранение на lunchboxes - така че ще трябва да избере кутия за обяд с охлаждащ пакет за многократна употреба, така че закуската не е развалена. Или, вместо да използват пакета за охлаждане, можете да се замразява бутилка с вода, и го сложи в кутия с обяд.
хладно храна
Няма причина - само един на домашно приготвена закуска изглеждаше скучен и неприятен. Купи цветни контейнери с различни форми, за да ги постави в бебешка храна. Те са по-добре от найлонови торбички, след като те имат по-малко отпадъци.
Ако детето ви харесва някои знаци, купуват стикери и украсяват контейнерите. Напишете име маркер на детето си върху съда и добавяне на шега или лице.
В същото време, не се купуват особено скъп konteyerov - тя все още е дете и може да се счупят, забрави или да го загубим.
Малки порции - голям избор
Вместо да се зарежда на кутията за обяд на по-млади ученическите големи части от тежка храна, правят точно обратното. Нека да е малко по-весели цветни контейнери: разнообразие - ключът към здравословното хранене.
Дайте на детето си голямо разнообразие от храни, не е трудно, тъй като много продукти за закуска може да бъде подготвен предварително, в големи количества. Всяка сутрин, трябва само да попълните малки съдове с вкусни подаръци.
Какво може да ви предложи на детето си
• сушени плодове • Ядки • парчета или цели пресни плодове • ябълков сок (без захар) • целина с крема сирене и стафиди • грах • кисело мляко • рула от месо (шунка, диетичен колбас) с крема сирене и билки вътре • яйца твърдо сварени • кубчета сирене или соленки • бял боб с моркови мини пита бисквити • пълнозърнест зърнени култури • от зърнени храни, ядки и сушени плодове
Свързани статии