Много неща, които сте правили преди бременността, вече могат да бъдат забранени. И това нещо е, че част от трафика и натоварването да има отрицателно въздействие върху вашето здраве и бременност. AnyDayLife ти кажа, че не можеш да направиш бременна.
По време на бременността, има много ограничения, които вълнува майки. Сега можете да трябва да се грижи не само за себе си, но и за здравето на плода. Ето защо някои от ежедневните задачи и нещата трябва да отпадне.
Много лекари предупреждават, че по време на бременност не можеш да направиш нещо толкова просто като висящи дрехи. Проблемът тук не е от тежестта, както и че не може да се повиши с ръце над главата си. Въпреки това, не трябва да приемате всичко буквално. Просто така се повиши ръцете си над главата ви, можете, но работи на разширените ръцете (висящи дрехи и завеси) е противопоказано. Работа с ръцете си нагоре е опасно за бременни жени в това, че може да доведе до повишен тонус на матката. Има и друго мнение, че издигането на ръцете причини оплитане на пъпната връв на бебето. Това не е вярно и няма връзка тук.
По време на бременността е забранено да се преуморявам и дългогодишния. Това със сигурност ще бъдат взети под внимание при изготвянето на храната. Ако можете, от време на време да седнеш на един стол в краката му, и да замени ниска пейка.
Не можеш да направиш по време на бременност остри наклони напред и настрани. Ако имате нужда да получите прането от пералната машина или взема нещо, първо се огъват коленете си, а след това да публикувате малко тяло напред. По този начин няма да подпомогне тежест на гърба, която вече е постоянно боли.
Откажете да стои на един стол, за да се изкачи по стълбата, за да клякате на задните си лапи. особено тези, които са в състояние мие подове. Ако не можете да използвате въже, тогава ще трябва да се мият подовете само на четири крака.
По време на бременност, не можете да лежите на стомаха и гърба. Въпреки това, не е толкова просто. През първите месеци на бременността, можете да спите в любимата позиция по корем и в бъдеще да се чувствате себе си, че стане неудобно. Но на гърба, че е невъзможно да се спи в защото матката оказва натиск върху долната куха вена, а той е отговорен за движението на кръвта от краката към сърцето.
Бременните жени не могат да променят котешката тоалетна, поради възможността от заразяване с токсоплазмоза. Естествено, това не е причина да се спешно да се отървете от котката, но все пак чисто домашен любимец тава е по-добре да се предаде на друг член на семейството. Ако това не е възможно, след това да промените пълнител тава в гумени ръкавици и не забравяйте да измиете ръцете си.
Друг няколко ограничения, които влияят върху бременността. Изхвърлете петите (максимална височина - 3-4 см), и за да се седне, хвърляйки краката му. Всичко това създава допълнително натоварване на гръбначния стълб и води до разширени вени.
Горното "не може" са част от ежедневието на бременни жени. Но има ситуации, които не идват през всеки ден. Така че тук е списък на това, което в противен случай не може да се направи по време на бременност:
- боядисване на косата си, уверете къдрене;
- колоездене и конна;
- вози вози;
- да се направи ремонт в къщата;
- да се направи рентгенова снимка и рентгенови лъчи;
- вземете гореща вана, стая-баня и сауна.
Що се отнася до слънцето, дълги пътувания и полети на самолет. че такива неща не са разрешени, но не решени. Можете да си правят слънчеви бани, но не за дълго, а само на сянка. Но от това, което трябва да бъде изоставена, тъй като това е от солариума. Изследвания върху влиянието на бременността върху солариума не е, така че не можем да кажем как точно изкуствен UV отрази на плода. Дългите пътувания и полети са забранени за бременни жени, в случай, че има някои противопоказания (риск от преждевременно раждане). Като цяло, това е необходимо да се съсредоточи върху собствената си благополучие, ако вие трябва да отидете на пътешествие.
Свързани статии