Брилянтно, красива, гъста коса, изпълнена с много здраве по-привлекателни от скучните и повредени.
И дори ако по природа е дадена луксозна коса на главата, коса красота трябва да се поддържа постоянно, особено през зимата и пролетта. Неоценима помощ може да осигури витамини тук.
Най-популярни мултивитаминни комплекси и хранителни добавки за коса
В аптеките, можете да изберете много различни витамини за коса. Много от тях да ви помогне да се поддържа не само косата, но и ноктите и кожата. Това означава, цялостна, задача - да се подобри и подхранват корените на косата, премахване на сухота, крехкост, укрепване на растежа и т.н.
В някои случаи тези лекарства са истински спасител. Най-добрите витамини за коса включват всички необходими материали за косата:
- токоферол, ретинол, тиамин, рибофлавин,
- ниацин, фолиева и пантотенова киселина,
- пиридоксин, биотин, цианокобаламин, аскорбинова киселина,
- ненаситена мастна киселина, витамин D,
- както и цинк, желязо, сяра, молибден, калций и други.
Бирена мая също са витамини за коса.
«Perfect» - е витамини за коса красота. които дават видими резултати в рамките на една седмица на приема. "Perfectil" доста мощен комплекс, и то не трябва да отнеме повече от една капсула дневно с обилно количество вода.
"Revalid" - един от най-добрите профилактика с отслабена коса. Тя работи достатъчно внимателно и показва резултата след само три месеца след получаване. Ако косата ви е в много лошо състояние и се нуждаят от незабавна помощ, като изцеление "Revalid" е малко вероятно да се поберат на лекарството.
Той съдържа само естествени вещества (витамини, мукополизахариди, аминокиселини, минерали) и е насочен към подобряване на косата и ноктите.
Домашни мултивитаминни препарати "Vita Charm" много любители на руските жени не е толкова много, поради наличието на, но поради неговата ефективност.
Той е специално разработен за комплекс на жените, въздействието на която е насочена към подобряване на стойностите на основните жените, което позволява на нежния пол да изглежда привлекателна: ноктите, кожата и косата.
Витамини за коса «Nutrikap" не само ускоряване на растежа на косата, но и за предотвратяване на загубата им и да се върнат блясъка.
Този комплекс трябва да се приема около шест месеца, за да получите решение и действие. Това е напълно възможно да се замени в една мощна, включително всички необходими витамини.
В БАД "Fitofaner" за косата и ноктите, също има богат състав:
Курсът има за цел да получите 4 месеца.
"Азбука", "Aevit" и други витаминни комплекси, предназначени за укрепване на организма като цяло е доста добро въздействие върху състоянието на косата и кожата се дължи на правилния баланс на вещества, съдържащи се в тези препарати.
Но това не е най-доброто решение, защото изобилие от витамини (хипервитаминоза) може да има по-вредни от липсата на (хиповитаминоза).
В какви форми се предлагат витамини за коса?
В допълнение към обичайните хапчета и капсули - може би най-удобна форма на рецепция - витамини за производство на коса ампули, маслени разтвори и спрейове.
И ако витамини за коса под формата на таблетки и капсули действат на тъкани и органи, само в рамките на витамини в течна форма може да се прилага към външната страна, като косата по външна подкрепа.
Начало средства за грижа за косата, течни витамини
Много хора, които редовно добавя витамини за коса шампоан и маска, говори положително за тяхната ефективност. Обикновено се комбинират витамини от група В, добавяйки към него витамини А и Е, витамин А и D или Н и С
Шампоан с витамини
Излива се в малко количество шампоан контейнер (приблизително две промиване).
Обърнете флакон от всеки от витамини В12, В6 и В1, един флакон от витамин Е и добавяне на шампоан.
масажни движения, за да го постави на косата си и да се измие незабавно. Lather главата назад, задръжте в продължение на пет минути и изплакнете отново с косата.
Витамин маска за коса
Обикновено, маски за коса, включително течни витамини съдържат също маслена основа. Тази основа обикновено се превърне маслиново, рициново масло или репей. Полезно е да се прикрие и да добавите някои етерични масла - розмарин, лавандула, иланг-иланг или повече.
Продължете, както следва:
- Първо, трябва да се смесват малко топла масло (може на водна баня или в микровълнова фурна), добавете към тях витамини и разбъркайте добре.
- След това нанесете маската върху косата си и не забравяйте да корени.
- Отгоре сложи найлонова торбичка или шапка за душ, увийте в горната част на главата с кърпа и дръжте маската от половин час до един час.
маска витамин може да се добави, и други компоненти, в допълнение към масло. Например, пресни яйца, къна, кисело мляко, сок от лук.
Стягащ Маска за коса с витамини от група В
- разбитото яйце,
- витамини В6, В2 и В12 (в ампули)
- репей, морски зърнастец и бадемово масло (1 супена лъжица).
Витамин маска на косата, задръжте за един час и измийте косата си. Тази маска ще помогне за укрепване на корените на косата, прави косата по-лъскава и жива.
Маска с витамин Е и билки за растежа на косата
- Коприва и лайка (две супени лъжици) излее чаша топла вода, покрийте и оставете за около 40 минути. след това напрежение.
- Наборът от инфузия на ръжен хляб, за да се образува паста, и се добавя витамин Е масло (една чаена лъжичка).
- Смесете съставките, нанесете маската към корените на триене движения. Един час по-късно всички отмие.
Въпреки това, ефектът на едно приложение в редки случаи - витамин маска е желателно да се повтори хода веднъж или два пъти всяка седмица в продължение на най-малко един месец (за предпочитане две). Най-добри резултати могат да бъдат постигнати, ако тези процедури са в основата на балансиран хранителен режим и употребата на витамини кожата и косата.
Комплекс, действащ върху тялото отвътре и отвън, витамини доста бързо ще сложи в ред косата и ноктите, кожата и цялото тяло.
Витамин спрейове за коса
В допълнение към витамините в чист вид по рафтовете на козметични салони и аптеки могат да бъдат намерени и други средства за продукти за коса, които съдържат важни витамини. Например, спрейове и емулсии.
Много добри отзиви имам спрей "Витамини за коса". Той е създаден на базата на шипка масло с добавка на витамини от група В и има за цел да засили и растежа на косата. Голямо предимство на този инструмент е възможността за честа употреба.
Тези, които са го опитвали за себе си, говори за добрите резултати:
- косата става по-мека,
- Оказва се, здравословен блясък,
- те придобиват плътност и престава да наелектризира.
Нанесете спрей е необходимо два пъти на ден, пръскане на суха коса по цялата дължина, включително и краищата.
Друг инструмент, донесла положителни отзиви - "витамини на живо." Този спрей е предназначен за коса и тяло. В допълнение към витамини, тя включва екстракти от горски плодове и билки.
Поради ефекта от тези компоненти, Спрей "Living Витамини" възстанови структурата и стимулира регенерацията на клетките на кожата, правейки косата силни, здрави и послушни, като им дава по-ярък цвят и блясък.
Витамин инжекции коса
Процедурата се определя от лекар-trichologist, ако има такава необходимост.
Това е подкожно приложение на витамин комплекси.
Инжекциите с витамини за коса - най-лесният и най-бързият начин да доставят енергия директно в корените на косата.
Най-често на коктейла включва всички от същите витамини, че косата се нуждае от по-специално:
- Група В,
- аскорбинова киселина,
- Витамини Е и D,
- и набор от макро-и микроелементи.
До каква витамини, необходими
Говорейки за витамини за коса, обикновено имаме предвид, косата на жената, но в един витамин храна те не само трябва. Витамини за коса изисква също така мъже и деца.
Детски Витамини за коса
Родителите са горди не само колко умен детето си, но също така и външния му вид. И за много от тях красива и буйна коса дете на специален повод за гордост. Необходимо е също така се грижи за косата, защото те са един вид показател за здравето на детето.
Те са първите, за повишаване на алармата, ако тялото на детето не започне да се хранителни вещества. За да кичури остават здрави и дебели цял живот, тъй като най-ранна възраст, трябва да се обърне специално внимание на тях.
Състояние на косата на бебето зависи много от храна. Ако детето не получава необходимите елементи на храната, трябва да се уверите, че те идват от мултивитаминни препарати. За детска коса са полезни едни и същи витамини като за възрастни на косата:
- е необходимо витамини от група В,
- витамини А, Е и С
Що се отнася до дозата, това зависи от характеристиките на организма и да се идентифицират проблеми с косата. Но във всеки случай трябва да се определя от лекар trichologist.
Какви витамини са необходими за мъже за коса
Според експерти, мъже за нормална коса растеж се нуждаят от един и същ набор от витамини като жени. Няма нужда да се търсят някои специални витаминни добавки за коса за мъже, просто изберете някоя мултивитамини комплекс за коса.
Но ако подходяща диета и адекватен прием на хранителни вещества косата състояние се е влошило, те започнаха силно отпадат, станала тънка и чуплива, тогава единственият правилен начин за излизане от тази ситуация, за мъже и жени - за да видите trichologist, тъй като проблемът може да не бъде свързано с дефицит на витамини и като тях не може да се даде на терапевтичния ефект.
Трябва ли за витамини за коса за бременни?
Ето защо, в този момент, жената особено се нуждае от витамини и минерали подкрепа.
В крайна сметка, с липсата си на първо място започва да страда жената външен вид - кожа, зъби, нокти, и разбира се, косата. Поради това е често по време на бременност и хранене състояние на косата е много по-лошо.
Получаване на специални комплекси помага да се поддържа косата, дори в този труден момент за една жена. Можете също така да помогне на косата и отвън - редовно, най-малко веднъж седмично, като витамин маска.
Най-добрият начин да се запази красотата на косата, и следователно на здравето - да им предоставят необходимите витамини.
Най-добри резултати могат да бъдат постигнати, ако се извършва укрепен комплекс, който: да се хранят правилно и да се хранят правилно косата - както от външната страна (с помощта на витаминни маски), както и от вътрешната страна, като мултивитамини.
С такъв огромен витамин "атака" на косата ви ще има всички необходими елементи, за кратко време, и те няма да имат друг избор, освен да се покаже в целия си блясък.
Свързани статии