думи на Ницше - мотото на всеки успял човек. Думата "успешен" Искам да кажа, не е само успех в бизнеса, но и личен успех. Живот без цел е безсмислена, целта е лишена от смисъл, без живот. Намери смислена цел, а не желанието да се направи нещо трудно. Но това е възможно.
Аз идвам на въпроса за изследователски цели с различните страни: лична и бизнес. В тази статия, ние ще обсъдим границите на мислене, лични цели, както и тяхното значение.
В края на статията - работата. Те ще ви помогнат да изберете от ежедневната работа, тези, които водят до целта си.
граница мислене
Първото нещо, което пречи при формулирането на целите си - основната екзистенциална позиция. Ето как човек се чувства на света около нас: тя е благосклонна или враждебни.
Според хипотезата на американския психолог Тимъти Лиъри, отношението към света се оформя от раждането, докато детето започне да се движи активно. Ако бременността и раждането са нормални, човек идва на този свят в баланса на психичните ресурси: положителни и отрицателни. Той е като бял лист.
Взаимодействаме с външния свят, особено с родителите и поданиците си, малкият човек получава първия опит. Те фундаментално отпечатано в паметта. Отрицателните преживявания, представляващи върху бял лист черна петно. Дори и ако опитът заслужена.
Например, един родител удари дете, който счупи скъпа ваза. От гледна точка на възрастен на, е оправдано: пакости - наказани. За психиката на детето няма разлика. Събитието е отпечатано в паметта като отрицателен опит.
Вероятно да имат отрицателно опит на всички хора. Но ако те са извън нормата, която умът е готов да се компенсира, светът се възприема като враждебна среда.
От този момент, на механизма, който аз наричам механизма на самоизпълняващо се пророчество: мъжът получава това, което той очаква.
Man прогнозира бъдещето на всички нива на съзнанието постоянно. Действайки едни гърди напред и да реагира на това, което все още не се е случило.
Служителите на отдела, Олег и Вадим конфликт. Той ще има среща с главата. Вадим Страхувам се, че Олег ще го представи в лоша светлина и губи авансови опции за защита на главата. По време на срещата Вадим агресивно реагира на всяка фраза, Олег, дори и поздрав. Тя започва кавга.
Ако светът се възприема опасни, по-голямата част от неутрален факти човек се отнася както заплашително.
Олег никого няма да замести и говореше спокойно. Но Вадим не може да се прецени правилно: той беше предсказал ситуацията, в която се опитва да замени Олег. себе си и Вадим възпроизведен прогноза в действителност.
Прогнозата е оправдана и подсилен модел на света, Вадим: той ще продължи да се предвиди, така и отрицателни. Така се оказва,: светът е първоначално агресивен - прогнозира негативно - получите на проблема - моделът се подсилва от агресивен свят.
При определяне на целевата модел на света става агресивен в чужбина, за които не може да се измъкне. Ти си постави за цел и предварително се предскаже отрицателен резултат.
Проблемът на собствените си намерения
Основна екзистенциална позиция - първото нещо, което се променя нашето намерение и инхибира конкретна цел. Вторият и по-лошо - средата, в която детето расте, и то е: възрастни родители, близки, приятели се грижат за тях и учители.
"Защо се нуждаете от това. Не е нужно да го, хайде! "
"Искате ли да пея в хора? Момчетата в хор не пеят! Отиди на карате! "
"Какво да седи с книга? Вижте какво е времето е добро, всички ходене. А и да отидете да се разходите. "
"Вие искате да бъде адвокат? Отидете на зъболекар! Защо? Защото аз казах така (като)! "
Децата правят нещо, просто защото искат да го направя. Когато желанията на децата не обичат възрастни, те се смила дете файл, понякога добавяне на чук, понякога - с чук.
Човек расте с "предварително" набор от цели, които имат стандартен начин:
завършване на училище - otmazatsya от армията - отиде в колеж - да си намери работа.
Тази верига има и обхвата: по-горе отдел главата не може да скочи без ограничения, работата няма да бъде - в нашето семейство всички с висше образование.
С тези настройки в бъдеще, ние не правим стъпки, които биха могли да доведат до успех, тъй като първоначалната негативна прогноза.
Човекът с малък опит току-що влезе в Москва от друг град. Той не изпрати автобиография на добра позиция в добре позната компания. Защо, ако е известно, че е невъзможно? Така че всеки казва.
Повечето от целите, които сме се постигне, тъй като предварително прогнозира отрицателен резултат и ние се задушава намерение.
Целева селекция
Първият тип - "остър пръчка." Повечето от целите постигнати до условно благосъстоянието на време принуден. Те налагат на обществото. Ярък пример за "остри пръчки" - брак и деца. Момчетата и момичетата не се женят, защото те искат да споделят живота си с него, нито с него. Те искат да се отърват от "Имате 30, би било време да мисля за семейството" и "всички ваши приятели са вече на второто раждане".
Маса на това, което искаме, можем да вземем в кавички. Тъй като това не е желанието на даден обект или състояние, и желание, за да получите липсващите емоции.
- Искам червен спортен автомобил.
- Е, аз ще бъда в състояние да се вози из града вечер.
- Е, не мога лесно да се запознаят с момичето.
Самата машина не е необходимо сам по себе си. Или за работа или за удоволствие от шофирането. Трябва да се запознаят с момичетата - това е целта. Машината не е виновен.
Не забравяйте чувството за любов. Знаете ли въпроси, които искате, и за какво? Не. Вие знаете точно какво обекта на страстта имате и какво искате да направите.
Този тип цели - ключът към успешното действие. Когато една ясна представа за желаното състояние или обект, след като е ясно, какво да правя. А за по-голяма яснота и истинско желание често идва успех.
Четвъртият тип - намерението. Намерение - Емоционална, интерес, желание, събуден от контакт на обективна външна реалност и нашата индивидуалност.
Когато едно дете иска нещо, което виждаме силата на искрените намерения. Той просто иска тази играчка, а не друг. Тя не се нуждае от него за конкретна цел. Той просто иска и иска зле. Защо? Той просто иска. Той се интересува. Той настоява още едно дете, който избере играчка си приятел, не защото е необходимо да се (родителите просто в този момент, да вика "не е възможно да натиснете"), но тъй като той иска да. И това е било намерението му.
Намерението е без обяснение. Това е реакция на нещо, което съществува във външния свят.
Може би целта е силен, проблемът, който искате да се реши, - мащабните и ежедневно действието себе си ще бъде от интерес. Може би тази мисия. Един от най-важните маркери, които могат да определят мисията, - себеотрицание. Ако сте готови да приложат своето намерение за безплатно или за пари, шансовете са високи, че тази мисия.
Всичките четири типа цели, имат право да съществува. Първите две обикновено попадат в списъка на "100-те гола за годината", или "желание, което искам да изпълни до края на живота си." Няма нищо лошо да прекарам живота си, всяка година достигайки му сто цели. Но друг въпрос: дали това са сто цели в живота си време? Животът е по-кратък, отколкото си мислите. Трябва да има нещо друго освен шаблон, нещо важно, което си струва да се живее.
Освен това, целта на "остър стик" или "липсата на емоция" са с кратък живот. Мотивацията на дискомфорта е силен, но краткотрайно. Ако дълго време не се получи успех, е по-лесно да се променят нагласите, да се откаже от целта - и дискомфорт разтваря.
Цели "желания обект" или "намерения" не разделят живот да работят за целите на самия живот.
Човек не отива в офиса по някаква цел. Вие не излизам в петък, тъй като една седмица след себе си, и пред уикенда. Вие не остана твърде дълго в нощта, защото е време за любимия човек. Вие не сте затрупана с лоши навици, защото навици - начин да заглуши вътрешния алармата.
Вместо това, вие живеете всеки ден изпълнява намерението и интерес. Вие четете това, което е интересно. Можете да направите нещо, което е интересно. Смятате ли, че е интересно. И остане пред другите в тази област, тъй като той доброволно се инвестира време в намерение.
Търсене на смисъл
С цел да се работи върху не може без постоянство и силна воля, която ще осигури гориво за все повече и повече опити. Това е възможно, ако целта е от значение за нас.
Повечето от тях не може да се отговори на въпроса: "Защо се нуждаете от целта си?" На въпрос на лични цели и желания на своите граници (или по-скоро, липсата на такава) - първата. Без това е невъзможно да получите най-малко цели, различни от "остър пръчка."
Въпросът смисъл може да ви помогне да подредите йерархия на собствения си живот. Но за да отговоря на това е невъзможно без осъзнаването, че животът е ограничен. След като осъзнаване идва, ние разбираме, че има цял живот време на годината и деня, в който е жалко да харчат безцелно.
Задайте си този въпрос:
Какво си струва да ми живот време?
Реагирайте веднага трудно. Започнете с малко: всеки ден, извършване на някакво действие, да зададете този въпрос. Ако отговорът не е, извадете всичко, което не си заслужава.
Цели принудени природата, "остър стик," оправдано. Това е първото и второто ниво на Маслоу пирамидата. Ние трябва да гарантира оцеляването и защитата на техните (деца от). Но след това са необходими нови цели.
Популярната култура прави да се сложи утилитарни цели:
нови дрехи - целта на сезона, нов опит - с цел почивка и ваканция - половин гол. И ние се нуждаем от нови дрехи, както и нови преживявания. Нуждаем се от по-безопасен автомобил. Но всичко това означава, че в работата на основната цел.
Може би си мислите, че аз говоря за дестинацията. Аз не вярвам в него. Хората се променят, и това, което беше интересно преди година, една година не се интересува. Не е задължително да се постави живота на едно нещо. Особено не е нужно да бъде otshelnichat и строгост. Ти просто трябва да се разбере смисъла на защо правим това, което правим всеки ден, и дали не е по време на нашия живот?
Не мога да приема → не може да съществува в един и същи свят с това;
Аз искам да отида → Аз не може да съществува без него;
Аз просто се наслаждавайте на процеса → Аз не може да съществува без него.
те са свързани с целите на "обект" и "намерение". Значения са неоснователни. Невъзможно е да се обоснове защо се интересувате от това, което е интересно, защо да не може да ви приеме факта, че превръща всичко вътре, и защо искате това, което искате. Искам забавно и всичко.
Ако тези цели са, това е най-висшия смисъл на момента. Постигането на тези цели - въпрос на идентичност, да запазят своята "I".
Какво е по-важно: желанието да направим света по-чист от прах или нов апартамент? Това е въпрос на граници и вярвания. Ние се върнаха, както следва: първо да се грижи за съседите, а след себе си. Никой не се интересува, че имате всичко вътре е включен, когато видите в пластмасови бутилки гори депозит. Човек никога не знае това, което някой иска! Налице е едно семейство, което се нуждае от нов дом: старото не е толкова ярка, и се превърна в близост, когато родителите ми ни преместени.
Урок вече има смисъл, ако тя е интересна за вас. Това звучи неправдоподобно, но това е факт.
Айнщайн прекара цял ден на работа не защото те мечтаят за Нобелова награда. Учените са за игра, което е интересно.
С всичко това е нормално да се променят приоритетите. Човекът не е статуя. Тяло - не един обект, и глагол. Ние сме постоянно актуализиране както на клетъчно, а духовни и интелектуални нива. Какво е интересно, може да спрете да се притеснявате. Нещо, с което те не могат да се примирят, може да изглежда маловажно. Това е нормално. Потърсете смисъла за днес, тук и сега.
Дни, месеци, а може би и години, не могат да имат целите и смисъла. И там е специално значение. Сега, ако не мога да разбера, за какво този ден е на стойност за живеене, това не е патология. Живей спокойно, в смисъл на течаща живот. Наблюдавайте себе си и света, за граници, които не дават разполагане намерение да изглежда. Тази констатация ще помогне на следните задачи.
Площад "Искам / е необходимо." Това е упражнение по лесно откриване на собствените си граници. Той освобождава потиснатите намерение.
Начертайте квадрат, разделен на четири зони и да ги попълните:
Го направя, защото това е необходимо;
Аз правя, защото искам да;
е необходимо, но няма да го направя, ако можех;
ще може, но не е така.
Искате ли да отидете на море през лятото, но не го направи. Страхувам се, че по-възрастните родители ще бъдат обидени, ако не дойде да ги посетите.
Дали миене на съдове "трябва"? Е необходимо. Но дали е необходимо да се направи, за да го измие само ти? Обсъдете това директно с тези, които, според Вас, е включена в тази ситуация.
Има ли някакъв смисъл в момента. Погледнете в дневника, диспечера на задачите, списък на цели от по-горе и да отговори на въпроса: "Защо да го правя" Не бъдете доволни от първия отговор. Копаят най-малко 4-5 пъти.
Безмилостно се запитате: "Защо е подходящ за мен? Ако аз се опитах да избягат от проблемите на изпълнението на задачи от диспечера на задачите, независимо дали те имат смисъл, защото са ми живот? "Смисълът се крие по-нататъшни проблеми.
Когато стигнете до отговора, който вече не е, за да разкрие, питат: "Как мога да получа същия ефект, но това е по-лесно," Така че можете да намалите много ъгли и да спести време на живота си.
Ако стигнете до отговора "Аз го и всички искали", или "не може да приеме" или "Искам това и това е всичко," - поздравления, това е целта, "намерение" или "обект". Проверете ги отново, ако те са си струва времето си живот. Представете си, че е постигнал целта си. Бихте ли да съжалявам живял пътя?
Последният път, когато страстно искате. За да видите как ние имаме възможността да избират, не забравяйте, когато нещо по-специално заловен нашите желания, освен любов. Ако ви е трудно да се помни, преминете към следващото упражнение.
На сутринта се събуди и да осъзнае: Аз не искам да работя! Но ти си възрастен човек пожелае, вие като Мюнхаузен, повишаване на себе си, като тил. Това е един много важен момент: току-що сте стъпили на собствената си намерение.
Намери начин да си позволи това, което искате, и силно се доверите на "искам".
Най-вероятно, сега се хили: ако го направя това, което искам, аз няма да ходя на работа, губят цялото си уважение и всички ще живеем като диво. няма. Веднага след като сте спрели да натиснете си "Аз" и се научи да изберат да живеят, ще се прави голяма част от това, и така правя. Но това ще бъде забавно.
Текст: Николай Dodonov
Илюстрации: Константин Ameline
Снимки в началото: "относителността" на Ешер
Поискахте решение за Android. Опитайте това и не забравяйте да напишете като вас.
Свързани статии