(Какво означават те)
Вие се изпълнява. Сърцето ти бие често просто изскача от гърдите. За вас е преследван от ужасно чудовище. Вие не се измъкне от преследването. Що за чудовище? Откъде идва от? Защо ви преследват?
Събуждаш се в пот. Твоите ръце стиснаха одеялото. Тогава сте малко upokaivaetes и да си кажете: "Това е просто един кошмар", но се върна в съня не е толкова прост.
Какво е кошмарът?
Независимо от абсурдността на парцела, абсурдни ситуации такива сънища са винаги много динамични и плашещи. Докато кошмари са просто ужасни, те не са обикновено придружен от значителни физиологични реакции под формата на изпотяване, повишена сърдечна честота и дишането.
"Кошмарите - това предупредителни знаци," - казва Тес Castleman, Университета на Далас психолог.
Много често в кошмарите съдържа информация за себе си, че не забелязваме, или съзнателно игнорират в живота. Ако зададете правилно смисъла на кошмар, че е възможно да се разбере какво може и не трябва да се променя, за да я подобрим в съзнателния си живот.
"Нашият ум иска да ви каже, че нещо не е наред - казва Castleman. - Все пак, това не означава, че имате" проблеми на главата "В съня подсъзнанието се опитва да ви помогне, да ви води, обясни трудностите на причината. или проблеми в живота на възрастните. "
Психолозите са идентифицирали най-честите кошмари и се опитаха да им даде обяснение.
Сред тях са следните:
Кошмар: Вие сте заседнал в калта или блатото. Вие не може да се движи или да направите звук. Вие се парализира.
Значение: В живота трябва малко да се реши. Вие нямате конкретна цел. Вие не можете да изразят истинските си чувства.
Кошмар: Вие пребит или нарязани ви крайниците
Значение: Обикновено не се отнася за физическото ви състояние в живота на възрастните. Най-често този кошмар е, че се игнорира или малтретират
Кошмар: Вие сте в капан или заключена.
Значение: В живота, изпитвам чувство на ограничение. Вие трябва да бъдете по-отворени към нови дейности.
Кошмар: Колата, в която се движите, загубил контрол.
Значение: Животът ви е твърде бързо. Трябва да се забави малко.
Кошмар: Някой иска да пробие в къщата си.
Значение: Който се опитва да пробие в, обикновено представлява вътрешната си психологически портрет, обикновено нещо, което се срамуват или не искате да покажете на другите.
Кошмар: Вие не се удавим.
Значение: като сте натрупали прекалено много емоции или чувства, които искат да изпръсквам.
Кошмар: Вие хванат гола.
Значение: Вие се опитвате да скриете това, което те знаят, наоколо. Тя обикновено се отнася до работата.
Кошмар: паднеш от голяма височина.
Значение: В живота се чувствате липсата на подкрепа, вълнение. Трябва да заемат твърда позиция.
Кошмар: Имате зъби падат.
Значение: те е грижа за външния си вид. Смятате ли, че имате нещо, което не ви позволява да общуват с други хора
Свързани статии