Постенето: мнозина се сблъскват с метода на загуба на тегло, не искате да бъде тънък и привлекателен. Особено младите момичета са готови да отидат до нищо, защото на тънка талия, дори не мисли за последствията, и те могат да бъдат отчаяно. Да се разреши този въпрос в подробности, за да пазите здравето си, в опит да тънък фигура.
Единични гладно - гладно дни е, когато човек използва само вода или млечни продукти (кисело мляко). Прекарайте го обикновено веднъж седмично, много вреди той носи, но да отслабнете се провали, това е факт.
Влияние на пост по тялото
Постенето за по-дълъг период от време, повече от един ден - това е мястото, където могат да възникнат проблеми, и все още е доста сериозен. Мнозина са чували днес, а някои от тях прибягват до методите на абсолютен глад, че се предполага, че лекува всички болести. За първите няколко дни, лицето губи приблизително около половин килограм на ден, а след това се появява много остър и необходимостта усети в липсата на жизнено важни елементи. Състоянието на човека се влошава, тялото не получава храна отвън, започва да я извади от вътрешната страна, отслабва и да започне да боли мускулите, кожата губи своята еластичност, се появяват бръчки. Също гадене по време на пост, и други неприятни последици.
Налице е погрешно схващане, че при липса на храна, тялото ви започва работа по нова схема, която ще лекува всички болести. Това повдига друг въпрос: защо, след това, след продължително гладуване човек се нуждае от значително време за възстановяване и здраве?
Вижте също: Почистване на съдове с чесън и лимон, истински лекари.
Въздействие върху здравето на пост
Намален имунитет, човек се чувства постоянно чувство на глад, много от тях имат диария, спазми, внезапно спадане на кръвното налягане. Увеличава обща слабост, гадене, болки в стомаха, след пост, хора, които отказват от храна в продължение на повече от три дни, има остър мирис на ацетон под устата глад. Това се дължи на разграждането на мазнините и получаване в кръвния поток. Миризмата продължава през целия период, може леко да се понижи. Кожата е бяла, се появява на покритието езика, киселини в стомаха по време на глад - причините за своето ясно. След изтичане на 2-3 дни, за да се адаптира глад и организма постъпва samosedanie.
Много привърженици на гладно може да твърдят, и казват, че всичко това е временно явление, но защо глада болки в стомаха, не обясни. След това, човек се сблъсква с лекота, добро настроение, спокойствие и прилив на енергия, повръщане, пост не се притеснява за последиците от глад - вече не мисли. Всичко това е научно обяснимо. Фактът, че отказът на храна в организма започва да се енергично и активно да се повиши нивото на кетонни тела. Какво е това? Тази органична материя, която започва да се произвежда в черния дроб, тъй като няма окисляване на мастни киселини. Превишението на това вещество влияе на човешкия мозък и дава фалшиво чувство за лекота. В това състояние, забравяйки, че такава диария по време на пост, тялото е възстановен на положителна вълна.
Всички експерти смятат, че продължителното гладуване - тя винаги е огромен стрес за организма, което може да доведе до не предвидими последици от такива първични заболявания, като ацетон, пост, болка, неприятни симптоми или регургитация по време на глад, избледняват на заден план.
Много от тях, след 10-дневно гладуване клетки започват да умират, а когато става въпрос да изсъхне пост - това е, човек не пие дори вода, ефектът може да не е поправимо. При продължително отказ от храна, човек изпитва постоянни главоболия, може да се изкачи рязко температурата отива горещи или покрити втрисане, диария боли след гладуване.
Вредното въздействие на пост
• Направете глад отслабена имунна система, която в бъдеще ще бъде много трудно да се повиши.
• Щракнете върху нормалната храна след гладуване, загубените протеини са заменени с мазнини, което води до значително увеличаване на теглото.
• Много забелязал забавяне на умствените способности.
• Създадена киселини в стомаха по време на глад продължава.
• често необясними изблици на раздразнение.
• Текущи слабост.
• често гадене.
• В някои случаи пост води до промяна в хормоналните нива, което води до безплодие.
• Нарушение на движението, което често води до загуба на съзнание.
• Засяга глад и състоянието човешка коса, те започват да падат много, а ноктите стават крехки и ще съборят постоянно, измъчват диария.
• Особено трябва да се замислим за последиците от глад в юноши (за съжаление може да свърши).
• Кожата на лицето и тялото става отпусната.
• започва да боли мускулите на тялото.
Както глад се отразява на тялото
Глада, един ден или няколко дни - това е стресиращо за здравето. След като съм го преживял, нашата сложен организъм помни завинаги ситуацията. В бъдеще, при най-малкото липса или пълната липса на храна, той започва активно да се направи мазнини резерви, така че да не мине през стреса отново. По този начин, след като всеки, дори най-малката липсата на храна, тялото започва да се запаси от аварийно засягащи размера на нашите бедрата и талията. В резултат на това хората, които са прекарали деня, в глад, или две, абсолютно не губят тегло, но просто се чудех защо глад стомах боли?
Често проявява нарушение на съня - спи някои изгубени, а други напротив има прекомерна сънливост.
Много гладно появи заболявания като язва на стомаха, храносмилателни проблеми система, включително ацетон вижда на гладно.
Сериозни нарушения и заболявания на нервната система.
Постенето често се превръща в болест на века - анорексия. Човек започва драстично да отслабнете, понякога е фатално. Преследването на красива фигура, много често заболяването са изложени на младите момичета, които мечтаят да завладее всички модните подиуми в света, за да стане звезда в шоу-бизнеса и защо миризма пост от устата, те не са много загрижени. Те отказват да се хранят сами, за да получите желания резултат, и не мисля, че, за съжаление, трагичните последици.
Свързани статии