Родителите от детинство трябва да учат на бебето си да правят упражнения. Това е много полезно и при последващото време детето само да кажа "благодаря" за такива усилия за мама и татко.
Всички родители трябва да осъзнаят, че таксуването на дете - това е един много полезен игра. Затова е по-добре от най-ранна възраст, за да стане ясно на детето, че упражнява - неразделна част от живота на всеки. Но как да го направим, ако бебето не иска да притеснява през нощта? Това е проста: родителите трябва да дават пример за детето си. Само следните дейности мама и татко, детето ще разбере, че зареждането - това е много важно. Не е нужно да бъдете мързеливи, за да покаже пример на бебето, а не да се търсят оправдания от рода на "майка ми стоеше и зареждане вече е направено." Работейки в тандем, детето бързо да свикне с физически упражнения рано сутрин.
Трябва да се отбележи, че таксата за деца на 3 години и 10-годишно дете ще се различава значително. Необходимо е да изберете правилния набор от упражнения, които те не са само полезно, но и интересно за детето. Само ако светлините блестят интерес, а след това резултатите в очите на бебето ще бъдат положителни. Ако бебето не е ентусиазиран да започнете да правите упражненията - всички усилия, рано или късно ще бъдат празни и безполезни.
Какво не трябва да забравяме,
Отлична възможност, за да се интересува детето, е музикален за деца. Всички движения може да бъде придружен от музика, има и специални детски песни, на които детето е било забавляват, показващ как правилно да скочи или люлка дръжки. Необходимо е да не забравяме и за дъщерните теми като, например, Скакалец-топка, с която бебето ще бъде много по-интересно да скочи или да се затопли, на пода е възможно да се положи една подложка или нещо меко, за да го направи по-удобно. Момичетата могат да се дават в ръцете на панделки с тях ще бъде много по-интересно да се залюлее дръжки. И така нататък, вариантите са всъщност много, и интереса на детето, знаейки неговата пристрастеност, това не е трудно.
Също така е важно да се помни, че таксата на детето трябва да е удобно. Какво означава това? Бебето трябва да е удобно за извършване на определени движения, той не трябва да пречат на дрехи. Така че, добро упражнение веднага след сън, бебето ще бъде в състояние да направи всичко по шорти и тениска. Ако не беше много преди детето е по-добре да се съблича за шорти или къси поли, както и проста тениска. Важно е да се помни, че бебето се затопли бързо, така че не трябва да е гореща, защото на носенето на рокля.
Важно е да се помни, че таксата за детето се състои от няколко етапа. Така че, от една страна има загряване, когато детето загрява мускулите, затопляне, се събужда. Това е последвано от загряване - по-интензивни, но досега не е най-активния период за таксуване, при ходене може да се направи на място, stupanie детето на пръстите, петите, различни страни на стъпалото. Следваща ще дойде най-активната част от таксата, която трябва да бъде натоварване на всички мускулни групи на бебето. Въпреки това, той е да се припомни, че таксата не гумите, но само омесва детето, да му помогне да се събуди и да дойде на тон. Завършва такса за спокойствието на детето размахва ръце, ходене на място, за да се успокои тялото.
Таблетките или мехлем. Какво да изберете за чиста кожа? Много млади хора, запознати със ситуацията, когато в огледалото предизвиква недоволство. Всички вина на жалко акне, което на медицински език.
Свързани статии