Имам проблем. Аз уча в инженеринг и толкова много товара от проучването. Имаше проблеми в училище, а сега учи в продължение на 6-7 часа (университетски) и 10 часа сам в biblioteke.Teper проблем до края на седмицата е много уморен. И това помага за премахване на умората, докато само алкохол. Аз ходя на фитнес, правя моите хобита и други неща, но това не помага vseravno. Докато само в най-добрата напитка в петък и сметища мозъка всички уморени и да забравите за всички проблеми, обичам понеделник ogurchik.Znayu пиене много лошо. Но докато всички опции определен алкохол помага. Кажи ми как можем допълнително да се отпуснете (нещо полезно). Това е много важно за menya.P.S. Обиди и закачки се приветства не (Искате postebatsya просто минават от и отидете някъде другаде VKontakte) P.S.S. Сарказмът е и не е необходимо, че не може да даде адекватен отговор, по-добре да мълчи и сърф dalshe.Spasibo!
Koshobaka (Гост) преди 3 години
И като цяло, си задайте въпроса какво точно сте след дълъг психическо натоварване различно от прясно себе си?
Въпреки това, определението за отговор може да отнеме много време, но резултатът си заслужава.
За мен отговорът е да се планира. След като учи нощи аз забравих, че аз трябва да правя по-нататък, как и защо да живее, какво да се стремим. Тогава тя започва да пише. И се опита да запази в главата си възможно най-малко: всички основни трябва да бъде на хартиен носител.
Сега всичко, постигнато пълно пречистване на мозъка, но такова състояние, че не съветва :) Но мислите не измъчват)
Още помощ е много пестене на време. Чувствайте се свободни да се запишете на всичко в ред. Разбрах това, когато отидох на работа. Намаляването на свободно време скоро показа какво моменти в живота може всичко отбележи и спести много време. И колкото по-ефективно използване на параметъра време - толкова по-добре за почивка.
Като цяло, тайната се крие в управлението на планиране и време.
Джеймс Кокс (Гост) преди 3 години
Начини да се отпуснат много, но след прочитането на въпроса ви, има чувството, че не ви харесва това, което правите, може би заради това не се получи някакво удовлетворение, различни от алкохол?
Andryukha Sanych (Гост) преди 3 години
Трудно е да се предложи нещо различно от дадено вещество. Аз лично съм в тези трудни години на обучение отпуска захар. Изядох халва в неограничени количества.
Доминик (Гост) преди 3 години
Екскурзии във Виена - че най-добрите лекарства!
Помогнете да се отпуснете.
Шуберт, Моцарт.
Един изстрел, а вие сте на класиците.
Свързани статии