Хипотония е необичайно ниско кръвно налягане.
Набор от упражнения за укрепване на мускулите на врата
вратни мускули се нуждаят от ежедневно укрепване, то ще се избегне претоварване.
4 дихателни техники за справяне със стреса, който наистина да помогне!
Вие знаете, че дъхът ни в ситуация на стрес става груба и ускори? А.
4 симптоми на сърдечна недостатъчност, които се срещат само при жените
Спиране на сърцето може да се случи на всеки човек, независимо от пола. И все пак.
Какво се случва, ако пиете чаша вода половин час преди хранене
Една чаша вода или полупиян половин час преди хранене, за да ни голяма полза.
Тези 5 начало средства за активизиране на борбата с чревни паразити
Чревни паразити, установяващи се в червата, може да доведе до големи проблеми.
Дейзи и нейните 6 лечебни свойства за нашето здраве
Лайката е една от най-известните лечебни растения и е много ценена от хора.
7 естествени средства, които могат да ви помогнат, ако имате високо кръвно налягане
Какво е хипертония? Кръвно налягане - една сила, с която кръвта притиска стените.
5 домашни средства за почистване на артериите на холестерола
Лекарите са ви казали, че имате висок холестерол? Вие не сте сами с този проблем.
9 продукта, които повишават нивата на мелатонин, за да ви помогне да спите по-добре
Мелатонинът - хормон, който естествено е освободен от тялото и.
Джонсън Johnson ще плати 417 милиона долара, ако прахът за деца ще предизвика рак!
417 милиона долара! Това е колко, Джонсън Джонсън може да плати 63-годишният.
Бананови кори и 8 интересни начини да го използват!
Бананови кори - това е много повече от просто губене. Повечето хора са свикнали да.
Медитацията - алтернатива наказание за деца!
И какво, ако ние вместо наказание на децата е медитация? Това звучи странно? Поради.
Реда в къщата: 7 идеални съвети
Представете си: се приберете у дома след тежък работен ден, уморени от шума и суетата на работа и - добре.
Ниските нива на серотонин и 9, невероятни ефекти!
Серотонин - химическо вещество, което ни прави щастливи и ни укрепва.
Здрава кожа: 7 хранителни навици, които вредят на вашето лице
Красива и здрава кожа - мечтата на всеки един от нас. Но не всеки разбира, че.
5 дом кремове, които ще направят по-малко забележими петна по ръцете
Ръчно кожа е доста чувствителна. В този случай, той е редовно изложени.
Освежаване дома крем за кожа на лактите и коленете на основата на мляко и витамин Е
Кожата на лактите и коленете, обикновено са по-тъмни и груба, отколкото в други части на тялото. I.
Calluses и мазоли? Тези 4 домашни процедури ще ви помогнат да се отървете от тях!
Знаеш ли защо има мехури? За да ни предпази! Тъй като кожата се удебелява в тях.
Загубата на коса: за да помогне да се справи с проблема?
Алопеция (оплешивяване) е заболяване на космените фоликули, които се развива под.
Прекрасна шейк от банан и куркума прочистване на черния дроб
Черен дроб - една от най-големите вътрешните органи на тялото ни. Тя изпълнява.
Как да разбера дали яйцата са се влошили?
С увеличаване на температурата, например през лятото, храни, включително яйца, обикновено.
5 прости ласкател Спанакът за жизненост и загуба на тегло
Отслабнете по безопасен начин - един от основните проблеми за хората, които се борят с.
Обикновено сироп е естествено, което помага да се лекува гастрит
Гастрит се характеризира с възпаление на лигавицата на стомаха - клетъчен слой.
Подуване на 5 природни коктейли за отстраняване на проблема
Ако искате да имате плосък корем, трябва да водят здравословен начин на живот. Той.
Отслабнете без вреда за здравето: 7 храни, които са богати на растителен протеин
Отслабнете и не причинява вреда на здравето - това е, без съмнение, целта.
Как бързо да се отървете от увисването на кожата и мускулите: 8 Прости съвети
Настъпили с възрастта мускулна слабост и кожата тревожи много. Представяме проста.
5 неща, които може и какво не може да направи, преди да спортувате
Знаете ли наистина какво струва да направите, преди тренировка, за да.
10 от най-ефективните начини за ускоряване на метаболизма
Нашият метаболизъм е за преобразуване на храни и напитки, които ние приемаме инча
Ще отида на диета? Тези съвети ще ви помогнат да спре по пътя!
Ако ще да отида на диета и отслабване, тя не съществува.
6 разполага отрицателна енергия, което е необходимо, за да се отърве от
Всеки от нас в крайна сметка стигнах до заключението, че потокът от положителни и отрицателни.
Зряла любов: когато сетивата се събудил в точното време
Зряла любов често се чука на вратата ни, когато не го очакваш най-малко. Това се случва това.
5 въпроса, за да ви помогне да намерите пътя си в трудни времена
Всички имаме трудни моменти. Но какви думи бихте описали отношението си.
Как да се научим да живеем с някои хора, а други не?
Забелязали ли сте, че животът - това е като да пътуват с влак? Минаваме.
3 емоции, които трябва да се избягват, за да бъдат по-щастливи
Колко често попадат в капана на нездравословни парализиращи емоции? Трябва да се помни, че.
Когато се чувствате тъжни и депресирани, под стрес или умора на земята след тежък работен ден, тя често причинява стомашни разстройства и поява на спазми. Ето защо, ние ви предлагаме някои естествени начини за облекчаване на неприятните и болезнени. Не ги пропускайте!
Вероятно всеки от нас е запознат с проблема на спазми в стомаха, което, за съжаление, може да бъде доста болезнено и винаги доставят много неудобства, включително лишени апетита и да повлияе неблагоприятно на здравето на целия организъм.
На стомаха - важен орган на храносмилателната система - нашето психологическо състояние често засяга, стрес и повишена тревожност. Когато се чувстваш тъжен, или се чувстват стреса въз основа на умора след тежък работен ден, често е причина за стомаха разстройство, което води до загуба на апетит, но малко, колкото може да се яде, все още наддават на тегло бързо. За съжаление, такова състояние, познато на много жени, така че в тази статия ще ви кажа каква е причината за стомашни спазми, и да даде няколко прости съвети. за бързо облекчаване на болката.
Спазми: Защо те се случват в стомаха?
Силна стресиращо състояние често е основната причина за стомашни разстройства. Този орган на храносмилателната система е един вид механизъм, който, подобно на пролетта, отговаря на глада и започва да произвежда стомашни сокове. Когато сме стресирани, напрегнат, развълнуван и нетърпелив, този механизъм не успее, стомаха не реагира по желание и да се спре производството на стомашна киселина.
Това явление се нарича диспепсия. Това често води до проблеми с храносмилането, чувство на тежест в стомаха, киселини в стомаха ... ежедневния стрес оттича храносмилателните органи, за да се възстанови своите функции те се нуждаят от влага. Това оказва пряко влияние върху стомашно-чревния тракт: има запек, диария, гадене. Всичко това може да доведе до ужасно и болезнено възпаление на червата.
Диспепсия не е защитена от никого: проблем в страните от мъже и жени, млади и по-възрастни хора. Стресът има същия ефект върху всички нас, и вие трябва да знаете, че в случай на стрес първия удар ще падне под органите на храносмилателната система.
Как за облекчаване на стомашни спазми
Ограничете приема на въглехидрати. Най-често в моменти на стрес и психическо разстройство, които искат да се отърват от този проблем, ние трябва да вземем бисквити, бисквити, бонбони, шоколади - накратко, всичко вкусно, което идва по пътя си. Но тези продукти са не само не ни удовлетворяват, но няма да ни помогнат да се отървете от този проблем.
Облекчаване на стомашни спазми ви помогнат чайове и билкови екстракти с успокояващ ефект. Не забравяйте: вие трябва да ги пие не по-рано от два часа след хранене, защото тези растения имат функция за усвояване на желязото.
Обърнете внимание на следните лекарствени напитки:
- Чай от лайка. Една чаена лъжичка маргаритки в чаша с вода в два часа след хранене - най-добрият начин да се успокои болката в стомаха и се отърве от тялото на киселини. Бъдете сигурни, да се пие чай от лайка горещо! Лайката е идеално помогне с храносмилателни проблеми, тъй като има силно противовъзпалително и protivospazmovym ефект.
- Stratosvet. Това е едно невероятно изцеление растение бързо ще се отърве от проблеми с храносмилането, облекчава възпаления и стреса и облекчаване на болка и спазми в стомаха. Можете да вземете stratosvet под формата на инфузия дневно след хранене, както и под формата на таблетки, които се продават в аптеките.
- Мелиса. Мелиса успокоява болки и спазми в стомаха, ще има релаксиращ ефект върху храносмилателната система и облекчаване на напрежението в мускулите. Ако не става след всяко хранене да се вливане на една чаена лъжичка счукани листа от маточина. на ochne скоро усетите подобрение.
- Анис. Вливането на това лечебно растение е показан дори малки деца. Анасонът е известен като един от най-добрите природни лекарства срещу болести на храносмилателната система: тя помага да се отделят газове улеснява болка в стомаха, той помага да се възстанови на храносмилателния процес. Можете да вземете две чаши анасон инфузия на ден след хранене.
Свързани статии