Посттравматично стресово разстройство (ПТСР) - състояние, което може да се развие в резултат на изживява травматично събитие. За да усетите емоцията на страх след опит като то е естествено, но при хора с ПТСР страх и други негативни емоции се усилва. Ако подозирате, че имате ПТСР, трябва да се премине на качеството диагноза и да започнете лечението с различни видове терапия в комбинация с лекарства. За да видите отидете на Стъпка 1
редактиране стъпки
Edit Метод 1 от 3: идентификация на посттравматично стресово разстройство симптоми
Проследете всички моменти отново изпитват травматични ситуации. Симптомите на повторно преживяване на травматично преживяване характеризира с факта, че причината за жертвата просто да се върнем към ситуацията. епизоди на паметта Поп-в събитието са придружени от негативни емоции. Вместо, например, се радват на семейна вечеря, човек, обсебен от спомени, напълно засенчва, което се случва в момента.
Припомняне на травматичното ситуацията е придружен от спомени, кошмари и нелогично мислене, защото страх.
Осъзнайте, чувство за избягване. Избягването предполага съзнателна ретуширане на някои моменти на травматичното събитие. Това не е само желанието да се забравя болезнени изпитания и умишлено блокиране на детайлите с надеждата, че това ще ви помогне да се отървете от заразяване. Това е още един пример за отговор "Не искам да говоря за това." [2]
Избягването може да се прояви в отказа да се следват на сцената, в среща с други участници в събитието, както и по всички въпроси, свързани със събитието или споменаване на него.
Избягването - е доказателство за по-изтръпване от емоция; е ума си по този начин защитава себе си изолиран от реализирано по време на травматичното събитие на негативни емоции.
Идентифициране на признаци на повишена възбудимост на нервно-психически. В повечето случаи, има признаци на ПТСР повишена нервно-психическата възбудимост. Свръхвъзбудимост може да се дефинира като състояние на "на ръба", в който човек потръпва от внезапни силни шумове или резки движения и жестове. Те включват също така емоционално пресилена реакция. [3]
Повишена възбудимост нервно може да доведе до смущения в съня. В това състояние, дори и най-малкото шумолене може да се събуди и вместо пълен дълбок сън постоянно са полузаспал.
Edit Метод 2 на 3: Посттравматично стресово разстройство терапия лечение чрез
Психотерапията като възможност за лечение. Психотерапията е известен също като "терапевтичен разговор." По време на терапията психиатър пациент описва своите мисли и чувства за травматичното събитие, довело до разстройство на стрес. Най-често срещаният тип на психотерапия - на когнитивна поведенческа терапия (КПТ), един от различните видове терапия, някои от които са описани в тази статия. Пенис има за цел да помогне за преодоляване на негативните мисли за събитията и за себе си и да ги замени с положителни действия. [4]
Терапевтична разговор обикновено продължава около 12 седмици, но в повечето случаи, докато пациентът не се чувства, че най-после се справи с болестта.
Психотерапията се провежда насаме с терапевт или в група, а често изисква подкрепата и участието на цялото семейство.
Ефективността на психотерапия в случаи на посттравматично стресово разстройство. Психотерапия, особено когнитивна поведенческа терапия, помощ се дължи на факта, че действа точно по този психологически проблем и дава практически съвети как да водят живота си от игото на пост-травматично стресово разстройство.
Терапия помага да учат дълбоко вкоренени чувства, свързани с травмата, като срам, гняв, чувство за вина.
Терапевтична разговор помага да се обясни защо имате тези чувства, и предлага начини за преодоляването им.
Тя също така предлага най-различни начини, за да научите как безопасно да реагират на хора, места и предмети, напомнящи за травмата.
Минете през обучение по стрес. Това е различен вид на когнитивно-поведенческата терапия. Тя се научи да контролира състоянието им и да се чувстваш bespokoystva.Ego въздействие надхвърля обичайното възстановяване в паметта на събитието и допринася за по-общо разбиране на събитията. [7]
Целта на този вид терапия - за да помогне да се промени вашата визия за това какво се е случило още преди да започнете да се развиват тревожност и депресия в резултат на посттравматично стресово разстройство.
Група терапия. Група терапия, както и всеки друг подход помага на всеки по различен начин. Още един други по-малко. Въпреки това, тя може да помогне за преодоляване на симптомите, дължащи се на участието на други хора. Разговорът с други хора, които са имали подобен опит допринася за поставяне по ред на собствените си чувства, чувствайки се като нормално, осъзнаването, че сте "не си сам." [8]
В груповата терапия, хората говорят за своите преживявания и как то се е отразило техния живот и емоции. Слушане на историите на другите ви улесни собствените си чувства на вина, срам и гняв.
Edit Метод 3 от 3: ПТСР лекарства за третиране
Говорете с Вашия лекар за медикаментозно лечение Paxil. Това е антидепресант, който управлява експресията на ПТСР симптоми. Paxil - е селективен инхибитор на обратното захващане на серотонина (SSRI), което се счита за нов антидепресант лекарство. [10] Проучванията показват, че Paxil (което е по-формално се отнася до пароксетин) може да помогне predotvravit симптоми, включително:
Тъга, емоционална скованост, тревожност и дори гняв, причинен от посттравматично стресово разстройство.
Опитайте Золофт. Zoloft е лекарство от категорията на SSRI антидепресант, който се използва за облекчаване на симптомите на посттравматично стресово разстройство. Аз трябва да кажа, че това е първият предписване на лекарства лекарството ефективен при лечението на посттравматично стресово разстройство. Zoloft (сертралин научно) подтиска симптомите на посттравматично стресово разстройство, включително:
