Със сигурност сте чували поговорката ". Един добър вратар - е половината от екипа" Наистина е така: умения, компетентен, опитен и уверен вратар е не само надежден пазител на портите, но и внушава доверие в партньорите (фигура 6.1.).
Фиг. 6.1. Ето това е - един момент, когато отборът се радваме да вратар
Главна вратарят разлика аутфилдер е не само в това, че неговият обхват е ограничен, като правило, тълпата, но в това, че той трябва да притежава цял набор от специфични техники. Тези, които по-специално включват: • Риболов валцуване или плаващи под топката, включително падането; • борбата с подвижен или плаващи топка, включително падането; • нокаутира лети топката на въздуха; • хвърли топката в полето с една ръка; • скачане нагоре и навън; • Докосването на топката от ръцете; • Докосването на топката с zemli.Krome, вратарят трябва да има отлична реакция, способността да се избере правилно позицията, сложи "стена", след като удари от пряк свободен удар време, за да се измъкнем от портата, нарязани "стрелят ъгъл" за атакуващ играч и съперник отбор и т.н. r.Lovlya и получаване на топката хвана топката - един от основните техники. Ако имате намерение да хване висока топка летене, първо трябва да определите бързо мястото, където е най-лесно да се направи. В някои случаи, улавяне на топката е най-добре да остане на мястото си, но вратарят често трябва да го кажем, за да се движи във всяка посока (напред, назад или настрани) Визирайки известно, топката може да лети на различни височини и ролка на земята, и с различно посоки и с различна сила. Ето защо, за всяка ситуация има свой собствен начин за залавяне на myacha.Naprimer, ако имате нужда, за да хване високо лети право към вас топката и можете да си представите, че това може да стане само в скока, след това първо да правилна позиция. С наближаването на топка, заедно с скока бързо вдигнете ръцете си и ги оправи. Не забравяйте, че контакт с топката трябва да е мека, в противен случай е много вероятно, че той ще бъде върнат обратно в областта. В тази ситуация, топката може да се превърне в лесна плячка за опонента, че в близост до собствената им цел е много опасно. Футбол история познава много примери, когато се търси топката след лошо приемане на неговите golkiperom.Poetomu да увеличите омекотяват контакта на ръцете с топката, е необходимо по време на контакт с него малко вземат ръцете си назад. Това ще позволи да изплати на силата и скоростта на полета на топката. След спиране на топката с ръце трябва да го прегърне и притисна ръце към тялото, като по този начин здраво закрепване (фиг. 6.2). # Autogen_eBook_id55 фиг. 6.2. Хвани висок скок летяща топка
Задачата е сложна, ако имате нужда да улови топката, която лети високо и далеч от вас. Има също така първо да правилна позиция, или всички по-нататъшни усилия могат да останат напразни. След това скочи в правилната посока и рязко се издигне направо ръката, пръстите са раздалечени и завъртане на дланта към топката. Както и в предишния случай, е необходимо контакта с топката, за да се максимизира омекне. За да направите това, в момента на контакт с него малко дърпане ръцете назад. Спрете топката шепи и натиснете тялото за сигурно заключване. Най-удобният начин да улови топката, която лети на нивото на гърдите. В такива случаи се процедира, както следва. Първо, да вземе на подходящо място, след като се премества в полет линията на топката. След това скочи, така че стомахът му се обърна на около нивото на летяща топка. Palm в момента на получаване на топката трябва да се появи. След като хване топката с ръце, за да го издърпайте стомаха (фиг. 6.3). Факт е, че ако вземете топката на гърдите, той може да се възвърне в областта, преди да има време да се определи ръцете му. # Autogen_eBook_id56 фиг. 6.3. Получаване на топката лети на нивото на гърдите на вратаря
Свързани статии