Грижа за ноктите - не е само тяхна рязане, лакиране и използването на кремове. Компетентен грижи за тях се проявява в систематични процедури, които се грижат за това, използването на подходяща храна и защита. Какви са тези условия? Има ли някакви специални тайни на грижите за нокътната плочка? Нека pointeresuemsya майстори и да използвате съветите им. Изпълнение на препоръките на специалисти у нас ще позволи да има здрави, силни, блестящи нокти у дома.
Как да се грижи за ноктите си?
Едно от основните условия за грижа за ноктите е внимателно отношение към тях всеки ден. Ръцете са изправени ежедневно с много неблагоприятни ефекти: топлина и студ, сух въздух в офиса и контакт с химикали, твърда вода и фина мръсотия. Към тези фактори не оказват влияние върху здравето на ръцете и ноктите, те трябва да се защитят: в студа носите топли ръкавици, когато се работи в страната и в контакт с химикали гумени ръкавици след контакт с вредни вещества, веднага да се измие ръцете си и ги смажете със сметана. Още по-добре, преди предстоящата домакинска работа смазват ръце и нокти специален силикон крем, което спестява нокътната плочка и ръцете от външни влияния.
Някои жени използват, за да се носят крем за ръце в чантата си. В крайна сметка, по време на ден у дома не винаги popadosh и да използвате крем след посещение на обществени места и измиване на ръцете няма да е излишно.
Що се отнася до контакт с химически почистващи препарати, не всички жени са на степента на агресивност и нежелани ефекти. Матиран няколко пъти на тоалетните, като Domestos, без ръкавици ще направят вашите нокти крехки и тънки. В допълнение, тенденцията за алергия може да се появи по кожата и ръцете, кожичките. Може би някой и не е лесно да се справят с ръкавици около къщата, но това е по-добре да издържат неудобството, отколкото за лечение на ноктите.
Ако говорим за работата в лятната си вила, ръцете на ръкавици за защита помага за защитата на ноктите от потъмняване, отцепили наранявания. Тема, свързана трябва да се провежда за защита на невен, които са непрекъснато се увеличава. Каквото и да се каже за сигурността на тази процедура, на мода, като материали за сградата, както и ноктите на мъжете "не обичат", обаче, както и. Попитайте който и да е от тях това, което той обича маникюр: по естествен невен или дълъг и дебел? Изглед към родния нокътната плочка след отстраняване на увеличената доказателство за факта, че те се нуждаят от редовни уелнес процедури.
Правилното хранене нокти
Храна ноктите - това е тяхното насищане на хранителни вещества от вътре и отвън. По отношение на въздействието върху здравето на диетата си, трябва да се отбележи, че те "като" продукти са богати на калций, фосфор и витамин D. съдържат тези вещества в много големи количества в млечните продукти, риба, зеленчуци, зеле. Те се нуждаят от ноктите, както и витамини А и Е, които са отдавна се смята за красота витамини и чисто женски. Когато съответните проблеми (пилинг, изтъняване, крехки) експертите препоръчват да се пие далеч хода Aevit специални съоръжения за здрава коса и нокти.
Когато трябва да се приема като витамини има предвид, че вие ще забележите ефекта веднага, а не следващата седмица. След калций, например, тя се натрупва в тялото бавно. Все пак, това не означава, че витаминни комплекси трябва да се вземат непрекъснато. Обикновено е достатъчно месечен курс за укрепване на нокътната плочка. За да се вземе правилно витамини и да получите желания ефект, не забравяйте да се консултирате с капитана, с лекаря.
И сега външната храненето на нокътя. Най-лесният и най-удобният начин да се грижи за тях - закупуване на крем за ръце и нокти. Обикновено тези кремове, обогатени с калций, витамини А, Е, и така редовно (сутрин и вечер) използването на тези кремове е достатъчно за външно захранване от невен здрав пациент на хигиена и внимателно отношение към тях.
Вани за нокти
Вани винаги са били и ще бъдат ефективно лечение на ноктите, рехабилитация и профилактика. Има много възможности за тези бани. Най-просто и евтино да се използва - вана с морска сол. За да направите това, ще трябва капацитета, топла вода, 2-3 супени лъжици морска сол и. време. След разтваряне на солите във вода (500 г) има трябва да държат пръстите докато изстине течност. Тези тави могат да се извършват всеки ден, за укрепването на ноктите.
Ами има вани с масла. Идеални за нокти (здрави и слаби) е зехтин. Богат на витамини А и Е, това масло подхранва нокътната плочка и предотвратява отделянето му, ги избелва и ги прави силни. За подготовката на препоръчва масло маслена баня леко затоплено, така че да се абсорбира по-добре. Тези тави също могат да бъдат извършвани всеки ден. След 2-3 процедури, ще забележите значително подобрение в своите нокти.
Един от вариантите на маслена баня - ползване на слънчогледово масло, масло от жожоба или гроздови масло. Можете да добавите в баня с лимонов сок. Тя също така ще има избелващ ефект.
В допълнение към масло, има и други бани. Например, йод (няколко капки в чаша топла вода) с лимонов сок (изцеден лимон половин чаша топла вода), мед (2 супени лъжици качество мед се разтваря в чаша с топла вода), млечна киселина (100 грама мляко се нагрява). Тези бани помагат за укрепване на ноктите повърхност, храненето и хигиената. Тези процедури са полезни за жените след раждане, когато цялото тяло отслабва, след операции и тежка депресия. Ако тавите направите, за да се укрепи ноктите и да се отървете от проблемите, процедурата става най-добре ежедневно скорост 10-12 манипулация. Когато става въпрос за възстановяване на нокътната плочка, предотвратяване на стратификация, тавите могат да се извършват 2-3 пъти в седмицата.
Как да направите добро маникюр
Компетентен маникюр у дома - това е ръцете красив, добре поддържан, представителен женски. Този маникюр ще изглежда по-добре от салона. И за това трябва да се следват някои насоки:
- RASP нокти само в една посока. Хаотично движение пила за нокти може да ги повреди. В този случай, по-добре е да не се използва метален инструмент. Такива драскотини пила за нокти и разрушава структурата на нокътната плочка. По-добре да изберете стъклена пила за нокти с гладка повърхност, която внимателно и точно да обработва вашите нокти. В никакъв случай не се отнасяме мокри, мокри нокти. Това допринася за тяхното унищожаване.
Съвети за грижа за ноктите
Има прости, някои прости съвети, за да се възползват от това в грижата за ноктите може да бъде всяка жена:
- Съвет номер 1. За да бъде твърдостта, ноктите якостни добавят към храната, веднъж на ден, щипка желатин. На вкуса на ястието е напълно показва и нокти за две седмици ще бъдат много по-силни.
- Съвет номер 2. След измиване, или миене на чинии без ръкавици, избършете нокътната плочка ябълков оцет.
- Съвет номер 3. Опитайте в продължение на две седмици, да не се боя нокътната повърхност с цел подобряване. Ако няма време за банята, просто избършете с парче лимон.
- Съвет номер 4. Опитайте се да смажете крем за ръце след всяко измиване. Това ви спестява от суха кожа, хидратира и разменяйте плоча.
- Съвет номер 5. Опитайте се всеки ден в продължение на 2-3 минути търкане на ноктите на двете ръце един срещу друг. Този вид масаж ще им даде сила и ускоряване на растежа.
По този начин, компетентна грижа за ноктите - това е силата на външната и вътрешната страна на дясната маникюр, внимателното отношение. Спазване на горните препоръки не са трудни, както намери време, за да се грижи за ръцете си.
Свързани статии