Статии → Здраве → Как мога да разбера колко е останало за да живеете
Свързани с този тест много сериозно, това не е необходимо. Но за да се изчисли приблизително колко години ще бъдем в състояние да оцелеят, ако главата не падне от тухла, това ще ви помогне.
За да започнете, да вземе 63 (това е средната продължителност на живота на руснаците). От това, което трябва да се изважда или да добавите към него назначени в резултат на вашите отговори очила.
Мъжете трябва да се изважда от тази цифра 4. Жените трябва да се добавят 5 (защото жените живеят средно с 9 години повече от мъжете).
Ето защо, при мъжете тя е в основата на очакваната продължителност на живота от 59 години, а жените от - 68 година.
1) Ако живеете в селото, където има най-малко 10 хиляди души, а след това добавете 2 години. Ако живеете в един град с население от над един милион, след това се изважда от 2 години.
2) Ако работата, която са ангажирани в умствен труд, се изважда от 3 години, ако физическото - добавете 3 години.
3) Ако тренирате пет пъти седмично в продължение на най-малко половин час, след което добавете 4 години, ако 2-3 пъти - Добавяне на 2 години.
4) Ако сте женен, с едно, или са на път да се оженят, добавете 5 години; - ако не, се изважда една година за всеки 10 години стар ерген живот (започвайки от 25-годишна възраст).
5) Ако сте нервен, избухлив и агресивен човек, се изважда от 3 години; Ако тих, уравновесен - добавете 3 години.
6) Ако сте постоянно спи повече от 10 часа, се изважда от 4 години; Ако на 7 - 8 часа - нищо, за да се изважда. Ако не спи, се изважда от 3 години. Тежка умора, както и твърде дълъг сън - знак за лоша циркулация.
7) Ако смятате, че сте щастливи, добавете 1 година, ако не - да приспадне от 2 години.
8) При шофиране сте постоянно нарушаване на правилата, се изважда от 1 година.
9) Ако постоянно не разполагат с достатъчно пари, а вие винаги търсите, където бихте могли да печелите, се изважда от 3 години.
10) В случай че имате средно образование, добавете 1 година, ако висшето образование - 2 години.
11) Ако се пенсионира, но все още се работи, добавете 3 години.
12) Ако се пуши още 3 пакета цигари на ден, изважда 8 години, ако една опаковка - 6 години, ако по-малко опаковки - 3 години.
13) Ако баба ти (дядо) е живял до 85 години, а след това се добавете 2 години. Ако и двамата са живели до 80 години - 4 години. Ако един от тях е починал преди навършване на 50 години (инсулт, инфаркт.), Се изважда от 4 години. Ако някой от вашите близки роднини преди навършване на 50 години, почина от рак - изваждате 3 години.
14) Ако пиете алкохол всеки ден (дори и малко), се изважда от 1 година.
15) Ако вашето тегло в сравнение с нормално за възрастта си и височина по-голяма от 20 кг, се изважда от 8 години, ако на 15 - 20 кг, а след това - на 4 години, ако на 5 - 15 кг - 2 години.
16) Ако Вие сте човек, по-стари от 40 години и се провежда всяка година превантивен медицински преглед, добавете 2 години, ако са 30 - 40 години, добавете една година, ако са над 50 - 3 години.
Свързани статии