Вие сте тук: Home • Здраве • Статии • Как да се запази свежестта на кожата през лятото
Лято лицето се нуждае от специални грижи, почистване и овлажняване. Но, за да се перфектна кожа изглеждаше не само у нас, но в средата на летен ден, да се грижи за нея трябва да се започне сутринта. Да, и някои козметични продукти, не е достатъчно.
Съдия Екатерина Chepurina, дерматолог, медицински директор на La Roche-Posay
1. Не забравяйте, че ултравиолетовите лъчи води до обезводняване на кожата. В допълнение, той активира производството на свободни радикали - основната ни враг в борбата срещу преждевременното стареене на кожата. Плюс това, топлината стимулира производството на себум, и борбата срещу това води до изсушаване на кожата. Особено хора имат труден момент с мазна кожа - mikrovospaleniya и комедони се появят по време на този период все още е активен.
2. Пийте повече вода - дневният размер да бъде два до три литра. Това ще помогне да се предотврати обезводняване и решаване на някои козметични проблеми. Вода ще даде тонус на кожата, възстановява на тена и да помогне за предотвратяване пилинг.
3. Избиране на дневен крем, който съответства на вашия тип кожа. В крема трябва да е лека текстура, за да се избегне запушване на порите. В състава му трябва да бъде хиалуронова киселина, която задържа влагата, стимуланти произвеждат хиалуронова киселина (strukturin), глицерин, витамин А и С, компоненти, подобряване на микроциркулацията на филтрите на кожата и UV.
4. Ако морската вода е причина за гнева си, той разказва за обезводняване на кожата. вземат мерки предварително. Две седмици преди пътуването до морето, по време на почивката, а след още две седмици, след като необходимостта да се използва всеки ден интензивни овлажнители, например, хидратиращ маска или салон курсове интензивно овлажняване.
5. Яжте право. През лятото трябва витамини - А (моркови, спанак, броколи, магданоз, шипка), C (цитрусови плодове, пъпеш, брюкселско зеле, морски зърнастец), PP (гъби, зеле, черен дроб, сливи, грозде, праскови, ябълки, ръж и пшеница пълнозърнест хляб).
6. Измийте с топла преварена вода - екстремни температури през лятото до нищо. Човек дори не може да се изтрие. Кожата ще поеме най-много влага, тъй като се нуждае, а останалата част се изпарява.
7. Почистете кожата, тъй пот и прах при повишени мастните жлези да доведе до запушване на пори и възпаление. Изберете физиологичен почистващ агент съдържащи сапун, алкохол, оцветители. След първоначално прочистване избършете тоник лицето, премахва остатъците от препарат за почистване и стимулира кръвообращението.
8. Сухата кожа се почиства два пъти на ден. Измийте лицето си с минерална вода, но дори и тази мярка е прекалено агресивен, почистване на лицето с мляко.
9. С цел бързо опресняване на кожата в разгара на летен ден, използвайте термалната вода. Поръсете с него лицето си, можете дори над грим. Друга полезна козметичен продукт - мицеларен разтвор: абсорбира замърсяващите частици и много внимателно почиства кожата дори на сериозна грим. Първоначално, този разтвор се използва от хора, страдащи от кожни заболявания, така че е подходящ за чувствителна кожа, а дори и за нежната бебешка.
, 10. Ако страна няма начин да се почисти или да опресните лицето погледнем пазара на плодове. Направете маска на ягоди или избършете лицето с половин грозде. Можете да избършете кърпа на лицето, напоена с лайка бульон или билков чай.
11. Ако кожата се поти силно, помага балсам: малко по-ниска от температурата в помещението. Потта по лицето на това не е необходимо, за да избършете обичайните кърпичка. Много по-добре да се намокри хартия лицето и избършете внимателно с прах.
12. Не прекалявайте грим. Ако имате мазна кожа, да се откаже от използването на богати текстури и да е скромен в грим. Като основа за грим, изберете по-леки течности, специално предназначени за мазна кожа. За грим не се разпространи, я закрепете с минерална вода. За да се намали saloobrazovaniya използват средствата от ефекта на матирана и seboregulyatorami че нормализира мастните жлези. Ако често сте на слънце, да се откаже ярките червила и аромати - парфюми и дезодоранти, те могат да предизвикат алергия към слънцето.
13. Използване слънцезащитни. С постоянна експозиция на филтрите слънцето са около два часа. Поради това, през деня редовно прилагат слънцезащитни продукти на върха на дневен крем. Ако прекарвате цял ден в стаята, тази процедура може да се пропусне. Но не забравяйте: слънчевите лъчи, които проникват през стъклото като опасен. Ето защо, се прилагат слънцезащитни продукти, ако сте седнали до прозорец или на автостоп в колата. За мазна кожа, изберете крем с максимален фактор на защита, той помага за предотвратяване на появата на акне след края на лятото.
14. Изхвърлете или подсилен хидратиращ крем, ако ще да се правят слънчеви бани. Те могат да причинят алергии или дори да изгори.
15. За да се подобри микроциркулацията, избършете лицето и шията си с кубчета лед. Въпреки това, не трябва да правите това розацея.
Свързани статии