Как да запазите спокойствие в изпит (изпит), а не да се забрави всичко, което ти така усърдно назъбен.
Не забравяйте, че по някакъв транс подготовка за изпити Шура във филма на режисьора Леонид Гайдай "Операция" Y "и други приключения Шурик"? За да не се напряга и да не се получи в комични ситуации, като героите на филма. За да започнете Разберете, че е добра памет - умение, което може и трябва да бъдат обучени. Тогава афоризъм: "Изпитът винаги е празник за мен, професор" - ще има само положителен смисъл за вас.
Как действа механизмът на паметта. Защо толкова объркани мисли.
Неговата природа не е достатъчно проучен. Има теория, че всички събитие "записва" в синапсите - междуклетъчните връзки мозъчни нервни клетки, съхраняване на информация с помощта на специални химикали за натрупване - невротрансмитери.
Brain съхранява всичко, което се е случвало да ни в живота. Информацията, записана върху "кора", изложени на рафтове. Е, когато можете да го използвате в точното време. Още по-лошо, ако имате проблеми и не може бързо да се напомни, че когато "лъжи", както и по време на изпита се има предвид, че не са формула, и твърдо "каша".
Основното нещо - никога не се опитвайте да се смила в прекомерно количество информация уморена глава - по-добре е да се провери на вечерта, че ние трябва да се научим, и отново в ранните сутрешни часове.
Възможно ли е да се подобри тяхната способност да се мисли?
Отделете умствени гимнастика малко - минути на ден, а резултатът няма да отнеме много време. Веднага след събуждане организира сиви клетки полезна тренировка: възможно най-скоро да брои назад 100-1; Повторете азбуката, изобретяването дума за всяка буква. Ако сте забравили някои писмо или не се сещам за една дума, не спират тук темпото е важно.
Днес, на върха на популярността на компютърен софтуер за развитие, обучение и подобряване на паметта. Изтеглете някой от тях от интернет и да използвате върху здравето. И можете да смажете пада на китката на бергамот масло и вдишвам аромата преди изпита. Те казват, че умът се изчиства!
Свързани статии