Полезността на джинджифил могат да бъдат изброени за дълго време. Особено полезна е в случая на някои заболявания, както и за тези, които седят на диета с цел отслабване. Настинките помощ лек корен от джинджифил, тъй като е възможно затопля, очиства организма, след използването му дишането става по-лесно, минава запушване на носа, както и подобряване на имунитета.
Джинджифил съдържа витамини като - В1, В2, А и С и също се характеризира с присъствието на магнезий, калций и фосфор.
Освен факта, че тя се използва за напитки, тя все още може да се използва при готвене и на сухо, и свежа. Сухата форма на джинджифил е прах, с които отново могат да се получат sogrevatelny напитка.
Известно е също, че джинджифилът действа като афродизиак. Ето защо китайците определят тази дума като мъжки. Вкусът на чай от джинджифил е много специфична, не всеки може да го харесва подправка и известна острота. Рецепти за чай от джинджифил корен значително количество, но много малко хора знаят за тях. Ето защо, ние ще разгледаме най-популярните и лесни за приготвяне, колкото е възможно повече от тях.
джинджифил; вряща вода; лимон; мента; мед; маточина; канела; копър; лайка;
Пресен корен imbmrnogo
- Пресен джинджифил филийки 3 средни
- Преварена вода 250 мл
- 1 чаена лъжичка мед
- резен лимон
Водата е най-добре да се използва филтриран, наберете желания номер и мястото на плоча. Тъй като имате нужда от преварена вода. Джинджифил корен трябва да бъдат обелени и нарязани на малки парченца. Вече вряща вода за изливане цяло джинджифил и оставете настрана за 20 минути. Чай, трябва да се охлажда до 60 градуса и да добавите лимон и мед. Ако не искате да добавите мед, можете да имате "в prikusku".
Процесът на приготвяне на чай може да се ускори, ако разтривайте джинджифил на малък ренде. В този случай, нека да го варят пие половината от времето, което е на 10 минути ще бъдат достатъчни. Но в този случай, чая може да бъде по-рязко, отколкото обикновено.
От сух джинджифил
- Джинджифил (прах) 1/4 ч. Лъжици
- Преварена вода 250 мл
- Мед и лимон по желание
Този метод се смята за най-простите, като за варене на чай на прах е достатъчно да попълните вряща вода и се оставя настрана за няколко минути. След това, когато чаят се охлади малко, можете да добавите към него лимон или мед на вкус.
Прочетете тази тема:
Джинджър чай при настинки
- Сухо джинджифил (прах) в продължение на 0.5 часа. Лъжици
- Cinnamon (прах) в продължение на 0.5 часа. Лъжици
- Смляна копър 0.5 часа. Лъжици
- Преварена вода 250 мл
Смесете подправки и ги напълни с вряща вода. Напитката трябва да настоява най-малко 10 минути. По желание можете да добавите лимон, но в този случай, чай може да получи много горчив.
освежаващ чай
Необходими такива съставки:
- Сухо джинджифил щипка
- Парче от пресен джинджифил
- Grass лайка (изсушен) 1 чаена лъжичка
- Мента (изсушен) щипка
- Преварена вода 250 мл
За да се получи вкусна чай, и наситени, изсипва вряща вода над всички билки, а в края, добавете пресен корен от джинджифил. Сварена напитка е около 10 минути. Чаят е готов, можете да добавите мед или сладко Бери. За тази рецепта, можете да използвате и прясна мента.
Ако не разполагате с ментов вкус, можете да използвате маточина, вместо. Вие ще трябва доста малко маточина, в противен случай - може да засенчи вкуса на джинджифил.
чай за отслабване
- Вряща вода 1 литра
- 50 мл портокалов сок
- 80 мл лимонов сок
- Мента 1 супена лъжица. лъжица
- Ginger парче, 2 cm
- кардамон щипка
- Мед 0.5 часа. Лъжици
Имате нужда от пасатор за мелене на джинджифил, мента и кардамон. Излива цялата смес с кипяща вода и се оставят в продължение на половин час. След това е необходимо да се отцеди напитката за по-удобно използване. След чая се охлади, добавете 2 вида сок. Пийте напитка може да бъде толкова топло или студено.
Препоръчителната продължителност на употреба на този чай - от седем до десет дни.
Прочетете тази тема:
Свързани статии